"من الصعب عدم الوقوع متلبسًا": تعرف على الأشخاص الذين يساعدون الغرباء تمامًا
قبل بضعة أسابيع ، زرت مارلين ديفونيش شخصًا غريبًا لإكمال ملابسها. لقد كانت سترة ومضخة بنفسجية متطابقة تمامًا ، لكن لم يكن هذا هو الهدف. في طريق عودتها إلى المنزل من فورة التسوق ، لاحظت ديفونيش مظهر المرأة المضايق ومشيتها البطيئة الحزينة.
"ثقل العالم كان على كتفيها ، لكنها كانت ترتدي الملابس بهذه الطريقة الجميلة وكان علي أن أخبرها "، تقول ديفونيش. لكن موضوع انتباهه كان على حين غرة. "قبل بضع دقائق ، رأت انعكاس صورتها في نافذة متجر وفكرت في مدى سوء مظهرها."
Devonish ، 54 ، "ملاك الأعمال الصالحة" المتخفي الذي عانى من الاكتئاب في بداية سن الرشد ويرى أنها دعوة له لإضفاء بعض أشعة الشمس على أيام زملائه البريطانيين مع كلمة لطيفة عن أحذيتهم أو تسريحة شعرهم أو مجوهراتهم أو ابتسامتهم. منحت المجاملات ، تمتزج في شوارع المدينة ، بلا اسم ولا يمكن تعقبها.
Devonish ، التي تستمتع أيضًا دون الكشف عن هويتها بتسليم علب القمامة الضالة للجيران وإبقاء الأبواب مفتوحة للغرباء ، "الهدف ليس أن تكون معروفًا بأعمالك الصالحة - على الرغم من أنني أتحدث عن ذلك بالطبع الآن - ولكن أن تفعل شيئًا بسيطًا لشخص آخر لجعل العالم أجمل قليلاً في ذلك الوقت." إنها فلسفة الحياة التي تركز على إشعاع "اللطف والامتنان البشري".
العطاء التطوعي - سواء كان تبرعًا للجمعيات الخيرية أو كلمة أو عملًا طيبًا - هو أحد من أسرع الطرق وأكثرها موثوقية لتحسين الحالة المزاجية للمتبرع ورفاهيته. أظهرت العديد من المقالات العلمية أنه يحفز النشاط في مناطق الدماغ المرتبطة بالمتعة والمكافأة ، ويقلل من مستويات الإجهاد الفسيولوجي ويؤدي ، عندما يصبح العطاء عادة ، إلى تحسينات طويلة المدى في الرضا من أولئك الذين يفعلون الأعمال الصالحة. < p class = "dcr-18sg7f2"> ومع ذلك ، في السنوات الأخيرة ، سيطرت سلالة جديدة من Samaritans على وسائل التواصل الاجتماعي ، مع مجموعات من الاستعدادات. من بينهم Primenaz ، مستخدم TikTok الذي يسقط فواتير بقيمة 20 دولارًا عند أقدام الغرباء ويقدم لأهدافه نقودًا إضافية إذا حاولوا إعادتها ؛ وتوم المقيم في سيدني ، والذي يصور نفسه وهو يحوم خلف المتسوقين المطمئنين عند الخروج بينما يدفع فواتيرهم. إنه شكل من أشكال العطاء الإذاعي ، والذي غالبًا ما يصور الأشخاص المشردين في الشوارع على أنهم متلقون غير مقصودين للمال أو الهدايا ، وهو ما أثار انتقادات لإعادة وضع أفعال اللطف كشكل من أشكال الدراما الإنسانية.
ومع ذلك ، وجدت دراسة أجريت عام 2015 أننا قد نرغب في الامتناع عن أن نصبح متفاخرين خيريين. استقصت الدراسة ما إذا كانت التبرعات المعلنة أو غير المعلنة لأسباب خيرية أدت إلى مزيد من السعادة ووجدت أن الهدايا غير المعلنة جلبت لمن يرتديها إحساسًا بالسعادة بنسبة 16٪. افترض باحثون في جامعة بكين أن هذا الربح المفاجئ يأتي من حقيقة أن التبرعات المبهرجة تجعل المتبرع يشك في دوافعه. هل نعطي للآخرين ، على سبيل المثال ، لتحسين سمعتنا أو لفعل الخير حقًا؟
قبل بضعة أسابيع ، زرت مارلين ديفونيش شخصًا غريبًا لإكمال ملابسها. لقد كانت سترة ومضخة بنفسجية متطابقة تمامًا ، لكن لم يكن هذا هو الهدف. في طريق عودتها إلى المنزل من فورة التسوق ، لاحظت ديفونيش مظهر المرأة المضايق ومشيتها البطيئة الحزينة.
"ثقل العالم كان على كتفيها ، لكنها كانت ترتدي الملابس بهذه الطريقة الجميلة وكان علي أن أخبرها "، تقول ديفونيش. لكن موضوع انتباهه كان على حين غرة. "قبل بضع دقائق ، رأت انعكاس صورتها في نافذة متجر وفكرت في مدى سوء مظهرها."
Devonish ، 54 ، "ملاك الأعمال الصالحة" المتخفي الذي عانى من الاكتئاب في بداية سن الرشد ويرى أنها دعوة له لإضفاء بعض أشعة الشمس على أيام زملائه البريطانيين مع كلمة لطيفة عن أحذيتهم أو تسريحة شعرهم أو مجوهراتهم أو ابتسامتهم. منحت المجاملات ، تمتزج في شوارع المدينة ، بلا اسم ولا يمكن تعقبها.
Devonish ، التي تستمتع أيضًا دون الكشف عن هويتها بتسليم علب القمامة الضالة للجيران وإبقاء الأبواب مفتوحة للغرباء ، "الهدف ليس أن تكون معروفًا بأعمالك الصالحة - على الرغم من أنني أتحدث عن ذلك بالطبع الآن - ولكن أن تفعل شيئًا بسيطًا لشخص آخر لجعل العالم أجمل قليلاً في ذلك الوقت." إنها فلسفة الحياة التي تركز على إشعاع "اللطف والامتنان البشري".
العطاء التطوعي - سواء كان تبرعًا للجمعيات الخيرية أو كلمة أو عملًا طيبًا - هو أحد من أسرع الطرق وأكثرها موثوقية لتحسين الحالة المزاجية للمتبرع ورفاهيته. أظهرت العديد من المقالات العلمية أنه يحفز النشاط في مناطق الدماغ المرتبطة بالمتعة والمكافأة ، ويقلل من مستويات الإجهاد الفسيولوجي ويؤدي ، عندما يصبح العطاء عادة ، إلى تحسينات طويلة المدى في الرضا من أولئك الذين يفعلون الأعمال الصالحة. < p class = "dcr-18sg7f2"> ومع ذلك ، في السنوات الأخيرة ، سيطرت سلالة جديدة من Samaritans على وسائل التواصل الاجتماعي ، مع مجموعات من الاستعدادات. من بينهم Primenaz ، مستخدم TikTok الذي يسقط فواتير بقيمة 20 دولارًا عند أقدام الغرباء ويقدم لأهدافه نقودًا إضافية إذا حاولوا إعادتها ؛ وتوم المقيم في سيدني ، والذي يصور نفسه وهو يحوم خلف المتسوقين المطمئنين عند الخروج بينما يدفع فواتيرهم. إنه شكل من أشكال العطاء الإذاعي ، والذي غالبًا ما يصور الأشخاص المشردين في الشوارع على أنهم متلقون غير مقصودين للمال أو الهدايا ، وهو ما أثار انتقادات لإعادة وضع أفعال اللطف كشكل من أشكال الدراما الإنسانية.
ومع ذلك ، وجدت دراسة أجريت عام 2015 أننا قد نرغب في الامتناع عن أن نصبح متفاخرين خيريين. استقصت الدراسة ما إذا كانت التبرعات المعلنة أو غير المعلنة لأسباب خيرية أدت إلى مزيد من السعادة ووجدت أن الهدايا غير المعلنة جلبت لمن يرتديها إحساسًا بالسعادة بنسبة 16٪. افترض باحثون في جامعة بكين أن هذا الربح المفاجئ يأتي من حقيقة أن التبرعات المبهرجة تجعل المتبرع يشك في دوافعه. هل نعطي للآخرين ، على سبيل المثال ، لتحسين سمعتنا أو لفعل الخير حقًا؟
What's Your Reaction?
