اترك العلاجات حتى النهاية: خمسة ما يجب فعله وما لا يجب فعله في منتجع صحي في الفندق

يمكن أن يشعر تسجيل الدخول إلى فندق بمتعة حقيقية: يمكنك ترك ضغوط الحياة خلفك والقيام بكل تلك المهام المملة ، مثل ترتيب السرير والتنظيف والطهي ، والعناية بها بواسطة شخص آخر. آه ، مجرد التفكير في الأمر مهدئ. ولكن كم مرة نختار الاسترخاء التام ، ونعالج أنفسنا برحلة إلى المنتجع الصحي بالفندق؟ إنه التساهل المطلق ، وليس بالضرورة أن يكلف ذراعًا ورجلاً.

إذن كيف يمكنك الاستفادة إلى أقصى حد من تجربة السبا الخاصة بك؟ إليك جميع ما يجب فعله وما لا يجب فعله قبل التسجيل.

لا… ترتدي ملابس سباحة غير لائقة يحصل العملاء عادةً على رداء حمام عند زيارة المنتجع الصحي. لكن ماذا يجب أن ترتدي تحتها؟ "ملابس السباحة المناسبة فقط!" يقول آبي فلاور ، مدير السبا والنادي الصحي في هيلتون بورنماوث. ومن المهم الاحتفاظ بملابس خارجية ، خاصة الأحذية ، في غرفة تغيير الملابس فقط - عادة ما يتم توفير النعال ، لذا تأكد من ارتدائها عندما تكون في المنتجع الصحي. يقول فلاور: "نطلب من الناس الاستحمام دائمًا قبل استخدام المرافق". "وكذلك بعد استخدام الساونا وغرفة البخار إذا كانوا يخططون للسباحة." نصيحة جيدة هي أن تأخذ منشفة في الساونا للجلوس عليها ، حيث يمكن أن تصبح ساخنة للغاية. يقول فلاور إنه إذا كان هناك بالفعل العديد من الأشخاص ، فانتظر قليلاً. ويرجع ذلك إلى أن العديد من غرف الساونا وغرف البخار في الفنادق لا يمكنها استيعاب سوى عدد قليل من الأشخاص في كل مرة ، حيث قد يصبح من غير المريح الازدحام معًا.

لا ... كن طائرًا مبكرًا يمسك الدودة ، لكنه أيضًا يمسك بفتحة الحجز المفضلة لديه للحصول على علاج. تقول فانيسا باين ، رئيسة المعالجين في فندق هيلتون بورنماوث: "ننصح بالحجز مقدمًا لمدة تصل إلى شهر". "نحن مشغولون باستمرار في عطلات نهاية الأسبوع - بشكل أساسي ، بعد الظهر من الجمعة إلى الأحد." عادة ما تكون أفضل طريقة للحجز عبر الإنترنت. وإذا كنت تريد السلام والهدوء التام ، فسيتم مكافأة الاستيقاظ مبكرًا. يقول باين: "تفتح منشآتنا الساعة 6 صباحًا". "لذلك لدينا عدد قليل من الأشخاص يستخدمونها قبل الإفطار أو قبل العمل."

لا تحضر هاتفك من المغري الحصول على ...