وصفات كعكة الجبن منخفضة السكر يمكن لأي شخص الاستمتاع بها

نحن جميعًا نحب كعكة الجبن ، ولكن في حين أن الحلوى الكريمية لا تشوبها شائبة لذيذ ، كما أنه مليء بالسكر والدهون - ليس مثاليًا إذا كنت مصابًا بمرض السكري أو تتبع نظامًا غذائيًا منخفض السكر.

ولكن مع بعض التعديلات ، يمكن أن تكون واحدة من أكثر الحلويات الصديقة لمرضى السكري في مجموعتك. تثبت هذه المنتجات منخفضة السكر (والنباتية!) من Truvia ذلك.

No-Bake Low Sugar Honey Berry Cheesecakes

إن كعكة الجبن بدون خبز هي حلوى سريعة وسهلة ، بأقل جهد ممكن ، تقدم أقصى قدر من النكهة.

تُحلى جبنة الكريمة قليلة الدسم فوق علبة البسكويت المقرمشة ، مع تروفيا لصنع كريمة الخبز ، مما يضيف حلاوة دون الحاجة إلى السكر المكرر.

يوصى به

يمكنك استخدام خليط من أي فاكهة تحبها لتزيين هذه الحلويات الصغيرة اللذيذة. نحب استخدام الفواكه الطازجة في موسمها ، لكن التوت المجمد يعمل أيضًا.

لأربعة أشخاص

التحضير: 15 دقيقة

المكونات:

كعكة الجبن:

90 جم قليل الدسم أو مسطح

200 جرام جبن كريمي قليل الدسم

200 جرام زبادي يوناني (قليل الدسم)

100 جرام تروفيا للخبز - التجميد

1 ملعقة صغيرة من معجون حبوب الفانيليا (نوع Nielsen-Massey)

للتزيين:

1 ملعقة كبيرة تروفيا للخبز - فروستينج

150 غ من الفراولة المقطعة والمعدّة والتوت والتوت الأزرق

الطريقة:

1. سحق البسكويت في وعاء بلاستيكي كبير باستخدام نهاية الشوبك ، مع ترك بضع قطع كبيرة متبقية. قسّم على 4 أكواب صغيرة أو أوعية تقديم واتركها جانبًا.

2. ضعي جبنة الكريمة في وعاء واخفقيها حتى تنضج. يضاف الزبادي ، تروفيا لخبز الجليد والفانيليا. يُسكب فوق فتات البسكويت ويوضع في الثلاجة ليبرد لمدة ساعة على الأقل. في وعاء صغير ، ارمِ التوت مع Truvia Baking Glaze لقليل من الحلاوة الإضافية ، واحفظيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.

3. بمجرد أن تصبح جاهزًا للتقديم ، أخرج كعك الجبن من الثلاجة ، وقسم التوت بين كعك الجبن وأي عصير يخرج قبل الاستمتاع به. Raw Vegetable Raspberry Banana Cheesecake Cups

إذا كنت تبحث عن حلوى مناسبة خاصة ، وصفة فطيرة الجبن الطازجة والخفيفة والنباتية وغير المخبوزة مناسبة لك.

محلاة بمسحوق تروفيا للخبز "السكر" والموز والتوت ، تعتبر كعكات الجبن النيئة الحصص الفردية المثالية لتقديمها في الحفلات أو كعلاج بعد العشاء.

نصيحة: للحصول على لمسة استوائية ، أضف جوز الهند المجفف إلى القاعدة وضع فوق كعك الجبن برشة من المانجو.

طازجة وخفيفة ونباتية وغير مخبوزة؟ Ces cheesecakes crus sont le parfait régal sans culpabilité

(Truvia)

Donne : 10 

Temps de préparation : 15 minutes

Ingrédients :

Pour la garniture du cheesecake :

3 bananes moyennes

250 ml de crème de coco

1 cuillère à café d'extrait de vanille (type Nielsen-Massey

1 petit citron (zeste et jus)

Pour la base :

150g Dattes Medjool (dénoyautées)

100g Amandes mondées crues

2 à soupe de cacao en poudre

20 g d'huile de noix de coco (fondue)

Pour le tourbillon de framboise :

100 g framboises surgelées

1 cuillère à soupe de Truvia for Baking - Caster< /p>

Méthode :

1. Peler et trancher les bananes en morceaux de 1 cm et disposer en une seule couche sur une plaque de cuisson recouverte de film alimentaire puis recouvrir d'un autre morceau de البلاستيك الغذائي...