كثير من الرجال لديهم علاقة إشكالية مع الطعام - وأنا واحد منهم | أدريان تشيلز
أكثر من نصف الرجال الذين يعانون من اضطرابات الأكل لم يتلقوا العلاج مطلقًا ؛ ثلثهم لم يبحثوا عنه قط. هذه الأرقام ، من جمعية Beat الخيرية لاضطراب الأكل ، لا تفاجئني. إنها ليست مجرد قضية نسائية. سبعة من كل 10 رجال يعانون من اضطراب الأكل لم يسمعوا به أو قرأوا عنه من رجال آخرين قبل أن يمرضوا.
فيما أفعله بشأن قضايا الكحول ، كثيرًا ما يخبرنا الناس لي أنه ليس لديهم "مفتاح إيقاف". بمعنى آخر ، بمجرد أن يبدأوا ، لا يمكنهم التوقف. لم تكن مشكلتي أبدا حقا. حتى لو شربت كميات إشكالية ، في أي يوم ، لن أستمر إلى أجل غير مسمى ؛ سأعرف متى أتوقف ، بعيدًا عن النسيان أو حتى ما قد تعرفه على أنه سكر.
ولكن عندما يتعلق الأمر بالطعام ، فهذه قصة أخرى. هنا ، "مفتاح إيقاف التشغيل" الخاص بي عديم الفائدة. لا أعرف ما إذا كان هذا يعتبر اضطرابًا - لا أريد اضطرابًا آخر ؛ لقد تم تشخيصي بما يكفي للمتابعة - ولكن من المؤكد أنه يمكن أن أشعر بهذا.
أعتقد أن السبب جزئيًا - بالإضافة إلى "أكل مشاعري" وربما مجرد جشع - عندما كنت طفلاً ، كان يُطلب مني دائمًا إنهاء كل شيء ، لا أفقد الفتات.
قبل بضع سنوات عندما كنت في قطار الصباح من لندن إلى مانشستر ، بعد تناول الفطور في المنزل ، جاء الرجل ومعه طبق من شطائر لحم الخنزير المقدد والسجق لم أستطع مقاومة أو تحديد أيهما أختار ، لذلك أعطاني كليهما. أكلت كليهما.
بعد عشر دقائق ، عاد ، درجته ما زالت محملة. ارمها بعيدًا ، قال. ربما كنت قد حملت قططًا وأخبرتني أنه على وشك إغراقها. لم أستطع تركها تذهب. أعطاني ثلاث ضربات أخرى. أكلت الثلاثة. لقد دمر يومي.
الطريقة الوحيدة للتعامل مع عدم القدرة على التوقف عن الأكل هي ألا تبدأ. أحاول ألا أتناول الطعام طوال اليوم ، لذلك على الأقل لا تحتاج مشكلة العجز الجنسي إلا إلى المعالجة مرة واحدة في المساء. دون المستوى الأمثل ، بالكاد يعالج الأسباب الأساسية ، ولكن هذا هو أفضل ما لدي.
إذا كان لديك شيء من نفس الشيء ، في المرة القادمة التي تواجه فيها مشكلة ، تحقق من موقع Beat. هناك بعض الأشياء المفيدة هناك.
Adrian Chiles هو مذيع في Guardian وكاتب وكاتب عمود
جهة الاتصال فاز على 0808801 0677 أو beatatingdisorders.org.uk
أكثر من نصف الرجال الذين يعانون من اضطرابات الأكل لم يتلقوا العلاج مطلقًا ؛ ثلثهم لم يبحثوا عنه قط. هذه الأرقام ، من جمعية Beat الخيرية لاضطراب الأكل ، لا تفاجئني. إنها ليست مجرد قضية نسائية. سبعة من كل 10 رجال يعانون من اضطراب الأكل لم يسمعوا به أو قرأوا عنه من رجال آخرين قبل أن يمرضوا.
فيما أفعله بشأن قضايا الكحول ، كثيرًا ما يخبرنا الناس لي أنه ليس لديهم "مفتاح إيقاف". بمعنى آخر ، بمجرد أن يبدأوا ، لا يمكنهم التوقف. لم تكن مشكلتي أبدا حقا. حتى لو شربت كميات إشكالية ، في أي يوم ، لن أستمر إلى أجل غير مسمى ؛ سأعرف متى أتوقف ، بعيدًا عن النسيان أو حتى ما قد تعرفه على أنه سكر.
ولكن عندما يتعلق الأمر بالطعام ، فهذه قصة أخرى. هنا ، "مفتاح إيقاف التشغيل" الخاص بي عديم الفائدة. لا أعرف ما إذا كان هذا يعتبر اضطرابًا - لا أريد اضطرابًا آخر ؛ لقد تم تشخيصي بما يكفي للمتابعة - ولكن من المؤكد أنه يمكن أن أشعر بهذا.
أعتقد أن السبب جزئيًا - بالإضافة إلى "أكل مشاعري" وربما مجرد جشع - عندما كنت طفلاً ، كان يُطلب مني دائمًا إنهاء كل شيء ، لا أفقد الفتات.
قبل بضع سنوات عندما كنت في قطار الصباح من لندن إلى مانشستر ، بعد تناول الفطور في المنزل ، جاء الرجل ومعه طبق من شطائر لحم الخنزير المقدد والسجق لم أستطع مقاومة أو تحديد أيهما أختار ، لذلك أعطاني كليهما. أكلت كليهما.
بعد عشر دقائق ، عاد ، درجته ما زالت محملة. ارمها بعيدًا ، قال. ربما كنت قد حملت قططًا وأخبرتني أنه على وشك إغراقها. لم أستطع تركها تذهب. أعطاني ثلاث ضربات أخرى. أكلت الثلاثة. لقد دمر يومي.
الطريقة الوحيدة للتعامل مع عدم القدرة على التوقف عن الأكل هي ألا تبدأ. أحاول ألا أتناول الطعام طوال اليوم ، لذلك على الأقل لا تحتاج مشكلة العجز الجنسي إلا إلى المعالجة مرة واحدة في المساء. دون المستوى الأمثل ، بالكاد يعالج الأسباب الأساسية ، ولكن هذا هو أفضل ما لدي.
إذا كان لديك شيء من نفس الشيء ، في المرة القادمة التي تواجه فيها مشكلة ، تحقق من موقع Beat. هناك بعض الأشياء المفيدة هناك.
Adrian Chiles هو مذيع في Guardian وكاتب وكاتب عمود
جهة الاتصال فاز على 0808801 0677 أو beatatingdisorders.org.uk
What's Your Reaction?
