امرأة تتحول إلى بطلة في كمال الأجسام - وترفع أوزانًا أثقل من الرجال
سخر من ذراعيه وساقيه النحيفتين في المدرسة ، عانى رويوان توها من تدني احترام الذات وكان مغطى بملابس فضفاضة - لكنها الآن ترفع أوزانًا أثقل من معظم الرجال
قبل وبعد: تعرضت لاعبة كمال الأجسام روان توها للتنمر بسبب ذراعيها النحيفتين ، لكنها الآن تتجعد بأوزان أثقل من رفاقها الذكور في الصالة الرياضية (
الصورة: رويان توحه)
كانت امرأة شابة سخرت بلا رحمة عندما كانت مراهقة بسبب ذراعيها النحيفتين قد ضحكت أخيرًا على المتنمرين بعد فوزها بعدة ميداليات عن قوتها البدنية.
تلقت المواطنة التايلاندية رويوان توها مضايقات لا تنتهي أثناء نشأتها في وطنها بشأن جسدها شديد النحافة.
تركت التعليقات على ساقيها بائسة وخجلة من جسدها ، ولف نفسها بملابس فضفاضة على الرغم من المناخ الاستوائي في البلاد.
بعد أن سئمت روان من الشعور بعدم الأمان ، توجهت إلى صالة الألعاب الرياضية بعد أن شعرت بالإلهام من لاعبات كمال الأجسام الإناث اللائي رأتهن في مقال إخباري ، وتقول إنها ترفع الآن أوزانًا أثقل من رفاقها الذكور.
"ألهمتني رؤية هؤلاء النساء الأقوياء جسديًا" ، قالت. "يبدو أن لديهم مستوى آخر من الثقة ، وكان لديهم قوة على أجسادهم - وهذا ما تحدث معي حقًا ، وهذا ما أثارني."
كانت رويوان ، الملقبة بـ "مياو" ، قد حاولت بالفعل الجري لبناء قوتها عندما بدأت تحفيز نفسها من خلال نشر النساء مقاطع عبر الإنترنت تظهرهن يرفعن الأثقال.
فازت لاعبة كمال الأجسام التي تتخذ من لندن مقراً لها بالألقاب في العديد من مسابقات المملكة المتحدة حتى الآن - وبالتحديد بطولة Pro Bikini و Pure Elite في المملكة المتحدة - وتقول إنها ليست لديها خطط للتوقف.
تمتلك مياو الآن فريقًا من أربعة مدربين وتتبع نظامًا تدريبيًا ونظامًا غذائيًا صارمًا ، وتحد أحيانًا من تناولها للماء قبل الصعود على المسرح.
قالت "التدريب صعب ، لكنني وقعت في غرامه". "أيام العطلات غير موجودة ، فأنت تعمل دائمًا على تحسين نفسك.
"لدي أربعة مدربين مختلفين ونظامي الغذائي شديد الانضباط: التوابل الوحيدة التي يمكنني الحصول عليها في طعامي هي الملح. تعريف عضلي إضافي للمسابقات."
أضاف مياو: "لقد رأيت هدفي وحققته ، جعلت جسدي ما أردت أن يكون: قويًا وقويًا. أشعر بالقوة ليس فقط جسديًا ولكن أيضًا عقليًا.
"رأى أصدقائي وعائلتي عائلتي ...
سخر من ذراعيه وساقيه النحيفتين في المدرسة ، عانى رويوان توها من تدني احترام الذات وكان مغطى بملابس فضفاضة - لكنها الآن ترفع أوزانًا أثقل من معظم الرجال
قبل وبعد: تعرضت لاعبة كمال الأجسام روان توها للتنمر بسبب ذراعيها النحيفتين ، لكنها الآن تتجعد بأوزان أثقل من رفاقها الذكور في الصالة الرياضية (
الصورة: رويان توحه)
كانت امرأة شابة سخرت بلا رحمة عندما كانت مراهقة بسبب ذراعيها النحيفتين قد ضحكت أخيرًا على المتنمرين بعد فوزها بعدة ميداليات عن قوتها البدنية.
تلقت المواطنة التايلاندية رويوان توها مضايقات لا تنتهي أثناء نشأتها في وطنها بشأن جسدها شديد النحافة.
تركت التعليقات على ساقيها بائسة وخجلة من جسدها ، ولف نفسها بملابس فضفاضة على الرغم من المناخ الاستوائي في البلاد.
بعد أن سئمت روان من الشعور بعدم الأمان ، توجهت إلى صالة الألعاب الرياضية بعد أن شعرت بالإلهام من لاعبات كمال الأجسام الإناث اللائي رأتهن في مقال إخباري ، وتقول إنها ترفع الآن أوزانًا أثقل من رفاقها الذكور.
"ألهمتني رؤية هؤلاء النساء الأقوياء جسديًا" ، قالت. "يبدو أن لديهم مستوى آخر من الثقة ، وكان لديهم قوة على أجسادهم - وهذا ما تحدث معي حقًا ، وهذا ما أثارني."
كانت رويوان ، الملقبة بـ "مياو" ، قد حاولت بالفعل الجري لبناء قوتها عندما بدأت تحفيز نفسها من خلال نشر النساء مقاطع عبر الإنترنت تظهرهن يرفعن الأثقال.
فازت لاعبة كمال الأجسام التي تتخذ من لندن مقراً لها بالألقاب في العديد من مسابقات المملكة المتحدة حتى الآن - وبالتحديد بطولة Pro Bikini و Pure Elite في المملكة المتحدة - وتقول إنها ليست لديها خطط للتوقف.
تمتلك مياو الآن فريقًا من أربعة مدربين وتتبع نظامًا تدريبيًا ونظامًا غذائيًا صارمًا ، وتحد أحيانًا من تناولها للماء قبل الصعود على المسرح.
قالت "التدريب صعب ، لكنني وقعت في غرامه". "أيام العطلات غير موجودة ، فأنت تعمل دائمًا على تحسين نفسك.
"لدي أربعة مدربين مختلفين ونظامي الغذائي شديد الانضباط: التوابل الوحيدة التي يمكنني الحصول عليها في طعامي هي الملح. تعريف عضلي إضافي للمسابقات."
أضاف مياو: "لقد رأيت هدفي وحققته ، جعلت جسدي ما أردت أن يكون: قويًا وقويًا. أشعر بالقوة ليس فقط جسديًا ولكن أيضًا عقليًا.
"رأى أصدقائي وعائلتي عائلتي ...
What's Your Reaction?
