3 Möglichkeiten, mit Enttäuschungen umzugehen

Kommentar MACHEN Du Vereinbarung mit Enttäuschung Das kommen In alle Formen Und Größen Für alle von uns?

Wir denken etwas sollen ankommen Oder sollte nicht haben angekommen Und Wir Steckdose An Das warten, Ruine Beziehungen Und Herstellung Wir physisch krank.

Hier ist Was Verheiratet sagte wir…

Sie hatte hat Viele Male Vereinbarung mit Enttäuschung um ihr das des Ehemannes Mangel von Aufmerksamkeit Und Bewusstsein von ihr Bedürfnisse.

Verheiratet gefühlt als Sie War permanent "MACHEN" Für ihn Aber Niemals erhalten Nichts In zurück.

Ihr Enttäuschung hatte gedreht hat Konstante Wut Und Ressentiment ALSO erreicht aus hat uns.

1. Sei bereit hat sehen dein "sollen" Für Was Sie Wirklich sind

Dein gesamte Situation nicht bedeuten Nichts außer Was Du MACHEN hoch Das Er bedeutet. Nichts mehr. Nichts weniger.

War nicht versuchen hat minimieren DER Schmerz Oder Frustration von was ist das angekommen.

Wir Sind zeigend aus Das DER NUR Ding Es ist gehen An Hier Ost Das Du bist erwischt hoch In A Schleife von Gedanke Das bewachen Schleife herum.

Du bist haben A Ich dachte…

"ICH sollen haben ____________________""ICH sollte nicht haben ____________________""ICH Ich will ich verdienen__________________“ „Sie Tu es nicht Pflege ungefähr ________________________ »

Füllen In DER leer mit alle DER verrückt Herstellung Gedanken Das haben sprang hoch hoch Für Du um Das Situation…

Und du hast erhalten dein emotional Zustand Das Du weitermachen hat noch einmal erleben An Und fertig.

Nicht A GUT Zeit. Nicht sehr nützlich weder.

Was Ost nützlich Ost hat sehen Das UNSER Leben als Wir wissen Er Ost Nichts mehr Oder weniger Das UNSER Gedanken, Tun real Und gebracht hat Leben von UNSER Bewusstsein…

ALSO Wir drehen diese Gedanken In Überzeugungen Und Anruf ihnen echt.

Verheiratet könnte sehen Sie hatte A Handlung von "sollen" um DER Weg Sie Forschung ihr Ehemann hat Sei Aber Baracke entweder schlägt vor hat ihnen Oder beschwerte sich Wann Sie nicht ankommen.

Sie könnte sehen Das ihr passieren Aktionen hat erhalten ihr Bedürfnisse begegnen hatte nicht hat geholfen.

Sie könnte sehen Das noch einmal erleben ihr Erwartungen Nur Zunahme ihr Wut Und bewachen Er lebendig.

2. Es ist nicht um Ändern dein Gedanken

War nicht vorschlagen Das alle Du brauchen hat MACHEN Ost ändern dein Gedanken.

Es ist gesamt BS.

Du kippen ändern A dachte.

Du dürfen nur beachten A Gedanke NACH Das Tun Das Es ist Bereits ist passiert.

Ich versuche es hat ändern A Gedanke wäre erfordern Du hat aufwärmen Das Gedanke Und DER Situation An Und An Und An welche wäre NICHT Sei nützlich hat alles.

Verheiratet wurde bewusst Das Wann Sie versuchen hat überzeugen se Das Macht nichts Sie Forschung nicht Gegenstand, DER Gedanke wurde sogar größer als Sie geschoben gegen das.

Sie gesehen Wie zwecklos Das es war!

3. Freiheit kommen von Weg von Nur Hinweis

Nur einfach beachten Das Gedanken Sind passiert.

Du Tu es nicht haben hat gießen jeder von ihnen Energie In sie.du Tu es nicht widerstehen DER Gedanken. Du Tu es nicht versuchen hat ändern sie.du Tu es nicht versuchen hat MACHEN selbst gefälscht Für haben sie.

Keiner von das.

Es ist Nur DER zu bemerken "Oh, Ich bin erwischt hoch In Mein denken. »

Du Tu es nicht Steckdose lit.

Du Tu es nicht widerstehen.

Du Tu es nicht noch einmal erleben DER Situation An Und fertig.

Du Nur "beachten." Es ist Er. Hinweis.

Und Wann Du MACHEN Das, du gehst anfangen hat beachten DER verletzt, DER Wut, DER verärgern, DER Frustration Abflüge Entspannung Es ist handhaben An du…

Vielleicht nicht alle hat einmal Oder Vielleicht alle hat einmal.

In DER folgende Wochen, Verheiratet wurde bewusst Das In „Bemerkung“ Das Sie War erwischt hoch In ihr Gedanke, Sie entspannt.

In DER entspannend, Sie War mehr offen mit ihr Ehemann Und Er wurde mehr offen Und Magnet mit sie.

Wann DER Abdichtung Das du hast inhaftiert um Was sollen haben angekommen Und ist es nicht beginnen hat lockern…

Wann Du sehen Das Vielleicht Es gibt etwas besser Das Was Du Gedanke Du gesucht…

Es ist Oder DER Freiheit ist.

Als Mike Jagger gesungen…

"NEIN, Du kippen stets erhalten Was Du Ich möchte, aber Wenn Du versuchen Manchmal Du finde dich erhalten Was Du brauchen"

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