Casey Johnston ist eine „Swole Woman“ mit einer frischen Perspektive
More Than Likes ist eine Serie über Social-Media-Persönlichkeiten, die versuchen, positive Dinge für ihre Communities zu tun.
Das Video beginnt mit einem Lehrer und einer Bar, wie so viele auf Instagram. Doch dann, als Casey Johnston, der Ausbilder, die Hantel – 45 Pfund plus 160 Pfund zusätzliches Gewicht – bis zur Taille hebt, erscheint in der Ecke ein Vermerk: „Dinge, die wir regelmäßig aufheben müssen und die über 25 Pfund wiegen.“ Anschließend listet er Beispiele wie Koffer, Kühlboxen, Möbel usw. auf.
Ms. Johnston, 36, hat eine Online-Community gegründet, die sich für die funktionellen Vorteile des Krafttrainings einsetzt und eine Trainingsform entmystifiziert, die auf Außenstehende einschüchternd wirken kann. Für Frau Johnston geht es bei einem Facelift darum, Verantwortung für den eigenen Körper zu übernehmen.
Sie verspricht nicht das Geheimnis eines Waschbrettbauchs oder einer schlankeren Taille, wie es viele Fitness-Influencer tun. Stattdessen stellt Frau Johnston ihren mehr als 34.000 Instagram-Followern und fast 25.000 Abonnenten ihres She's a Beast-Newsletters die Werkzeuge zur Verfügung, mit denen sie einen Körper aufbauen können, der sich leichter durch den Alltag bewegen kann. Und sie schreibt pointierte, prägnante Interpretationen des modernen Diskurses rund um Fitness, Ernährung und andere verwandte Themen.
Bevor sie anfing, Gewichte zu heben, konzentrierte sich Frau Johnston, die hier Kreuzheben macht, auf das Laufen und die Begrenzung der Kalorienzufuhr – ein Streben voller Negativität. t, Schuld. Man kann nie genug tun“, sagte Frau Johnston über das traditionelle Fitnessklima. Für sie geht es beim Training im Fitnessstudio „nicht darum, so viel Schmerz zu empfinden, wie man ertragen kann. Es geht darum, eine Basis aufzubauen...
More Than Likes ist eine Serie über Social-Media-Persönlichkeiten, die versuchen, positive Dinge für ihre Communities zu tun.
Das Video beginnt mit einem Lehrer und einer Bar, wie so viele auf Instagram. Doch dann, als Casey Johnston, der Ausbilder, die Hantel – 45 Pfund plus 160 Pfund zusätzliches Gewicht – bis zur Taille hebt, erscheint in der Ecke ein Vermerk: „Dinge, die wir regelmäßig aufheben müssen und die über 25 Pfund wiegen.“ Anschließend listet er Beispiele wie Koffer, Kühlboxen, Möbel usw. auf.
Ms. Johnston, 36, hat eine Online-Community gegründet, die sich für die funktionellen Vorteile des Krafttrainings einsetzt und eine Trainingsform entmystifiziert, die auf Außenstehende einschüchternd wirken kann. Für Frau Johnston geht es bei einem Facelift darum, Verantwortung für den eigenen Körper zu übernehmen.
Sie verspricht nicht das Geheimnis eines Waschbrettbauchs oder einer schlankeren Taille, wie es viele Fitness-Influencer tun. Stattdessen stellt Frau Johnston ihren mehr als 34.000 Instagram-Followern und fast 25.000 Abonnenten ihres She's a Beast-Newsletters die Werkzeuge zur Verfügung, mit denen sie einen Körper aufbauen können, der sich leichter durch den Alltag bewegen kann. Und sie schreibt pointierte, prägnante Interpretationen des modernen Diskurses rund um Fitness, Ernährung und andere verwandte Themen.
Bevor sie anfing, Gewichte zu heben, konzentrierte sich Frau Johnston, die hier Kreuzheben macht, auf das Laufen und die Begrenzung der Kalorienzufuhr – ein Streben voller Negativität. t, Schuld. Man kann nie genug tun“, sagte Frau Johnston über das traditionelle Fitnessklima. Für sie geht es beim Training im Fitnessstudio „nicht darum, so viel Schmerz zu empfinden, wie man ertragen kann. Es geht darum, eine Basis aufzubauen...
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