Das Erleben der Perimenopause hat viele alarmierende Nachteile. Es darf aber auch sexy sein…
Ich begann mit 42, die HRT-Pflaster zu verwenden, nach einem scheinbar katastrophalen Misserfolg, der mich dazu brachte, in einen Fischstäbchen-Gefrierschrank von Sainsbury's zu klettern. Meine geistige Gesundheit war schrecklich. Ich fühlte mich total außer mir, dissoziiert und hatte mein Selbstgefühl verloren. Ich erzählte einem Therapeuten, dass ich mit Mrs. Dalloway verwandt sei, einer chronisch depressiven – und wohl narzisstischen, bürgerlichen fiktiven Virginia Woolf-Figur. Sie schlug vor, dass diese Gefühle alle auf die Perimenopause zurückzuführen sein könnten, ein Begriff, von dem ich selbst als ehemalige Krankenschwester nur vage gehört hatte, am Rande. Die Perimenopause, sagte sie mir, kann ein äußerst schwieriger Weg sein, der bis zu einem Jahrzehnt vor der Menopause selbst andauern kann.
Mein Hausarzt hat wegen meiner seltsamen Symptome nicht mit der Wimper gezuckt, sondern angeboten me niedrig dosierte HRT-Pflaster und beschrieb Nebenwirkungen als minimal für die meisten Menschen. Einige Frauen leiden unter Brustspannen, Übelkeit oder Kopfschmerzen, aber dies sei normalerweise abgeklungen, sagte sie. Ich hatte gehofft, dass die Pflaster zu weniger perimenopausalen Symptomen führen und meine Stimmung, etwas Trost und zumindest etwas Realismus ausgleichen würden.
Stattdessen, innerhalb von 24 Stunden nach dem Anbringen eines Pflasters, Ich fing plötzlich an, die ganze Zeit an Sex zu denken, eine Nebenwirkung, die ich nicht erwartet hatte. Ich war total perplex von diesem sexuellen Erwachen in der Mitte des Lebens – und mehr als nur ein bisschen verunsichert davon. In meinen Vierzigern fühlte es sich seltsam und falsch an, so besessen von Sex zu sein. Ich hatte mir vorgestellt, dass Lust und Begierde abdriften und mich anderen Beschäftigungen wie der Gartenarbeit überlassen würden. Ich erwartete, das Interesse an romantischer Liebe oder zumindest das Selbstvertrauen in meinen Vierzigern zu verlieren und mich mit der Beschreibung der Psychotherapeutin Susie Orbach zu identifizieren: „Manche empfinden den Niedergang von Jugend und Schönheit als Quelle von Trauer und Schock. Inzwischen kommen die Wechseljahre, die wie eine Lenkwaffe unsere Schwachstellen aufsuchen, so wie wir unsere ganze Kraft brauchen, um den Alltag zu meistern.“
Aber zusätzlich zur Aufnahme Durch den Stress des Alltags lief ich mit einem brennenden Körper und einem brennenden Geist herum wie auf einem erotischen Spielplatz. Ich war verwirrt und desorientiert. Wie jeder andere in unserer Kultur wurde mir die Erzählung auf den Löffel gefüttert, dass Sex im Bereich der Jugend liegt und das Reich des Brunnens Alles, was ich im Fernsehen oder in Filmen gesehen habe, bestätigt, was Lynne Segal, emeritierte Professorin für Psychosoziale Studien zum Geburtstag von Birkbeck, schrieb: „Während die Zeichen des körperlichen Alterns bei den Hauptdarstellern routinemäßig heruntergespielt werden, wer übernehmen routiniert die Rollen als noch vitale und begehrenswerte Charaktere (egal ob Helden oder Bösewichte), für ältere Schauspielerinnen gilt das Umgekehrte, wenn es ihnen erlaubt ist, auf dem Bildschirm zu erscheinen.“
Sicher, abgesehen von der offensichtlichen Frauenfeindlichkeit der Abwesenheit älterer Frauen auf unseren Bildschirmen, war es nicht sexy, alt zu werden. Ich hatte über einige der Symptome gelesen (und begann sie zu erleben), die das Sexualleben einer Frau in der Mitte des Lebens beeinträchtigen können: Scheidentrockenheit, Atrophie, Schwierigkeiten, einen Orgasmus zu erreichen, schwache Blase, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Depression, mangelndes Selbstvertrauen … 42 Jahre eindeutig keine gute Zeit für ein sexuelles Erwachen. Und doch trieb mich etwas an, eine Art Wut gegen die Vorstellung, dass ich mit dem Verlangen fertig war. Ich hatte das Glück, von Liebe umgeben zu sein, mit einem reichen Leben voller Freunde und Interessen, aber die unerwarteten Nebenwirkungen meiner HRT-Pflaster erinnerten mich daran, dass ich auch eine romantische Beziehung wollte. > Es war nicht einfach, sowohl zu verstehen, was ich wollte oder was ich brauchte, als auch die Zusammenhänge zwischen Sexualität und Altern. Wie viele meiner Freunde in der Lebensmitte war auch ich Single, als das alles begann, und ich navigierte durch Dating, während mein Körper (und mein Geist) auf dramatische Weise auseinanderbrachen. In ihrem Buch Why We Love schlägt die Anthropologin Helen Fisher vor, dass Dating ein Spiel ist, das darauf abzielt, „zu beeindrucken und einzufangen“, ein Spiel, bei dem es nicht unbedingt um Ehrlichkeit geht, sondern um Neuheit, Aufregung und sogar Gefahr, was möglich ist Steigern Sie den Dopaminspiegel im Gehirn.
All dies hätte mein jüngeres Ich ansprechen können, das ehrlich gesagt alles andere als ich sein wollte, aber in meinen 40ern sehnte ich mich danach Authentizität, Wahrheit und das ultimative Ziel, mich gut zu fühlen. Ich wollte die echte Intimität, die mit Offenheit, Warzen und allem einhergeht – was für ein Psychotherapeut
Ich begann mit 42, die HRT-Pflaster zu verwenden, nach einem scheinbar katastrophalen Misserfolg, der mich dazu brachte, in einen Fischstäbchen-Gefrierschrank von Sainsbury's zu klettern. Meine geistige Gesundheit war schrecklich. Ich fühlte mich total außer mir, dissoziiert und hatte mein Selbstgefühl verloren. Ich erzählte einem Therapeuten, dass ich mit Mrs. Dalloway verwandt sei, einer chronisch depressiven – und wohl narzisstischen, bürgerlichen fiktiven Virginia Woolf-Figur. Sie schlug vor, dass diese Gefühle alle auf die Perimenopause zurückzuführen sein könnten, ein Begriff, von dem ich selbst als ehemalige Krankenschwester nur vage gehört hatte, am Rande. Die Perimenopause, sagte sie mir, kann ein äußerst schwieriger Weg sein, der bis zu einem Jahrzehnt vor der Menopause selbst andauern kann.
Mein Hausarzt hat wegen meiner seltsamen Symptome nicht mit der Wimper gezuckt, sondern angeboten me niedrig dosierte HRT-Pflaster und beschrieb Nebenwirkungen als minimal für die meisten Menschen. Einige Frauen leiden unter Brustspannen, Übelkeit oder Kopfschmerzen, aber dies sei normalerweise abgeklungen, sagte sie. Ich hatte gehofft, dass die Pflaster zu weniger perimenopausalen Symptomen führen und meine Stimmung, etwas Trost und zumindest etwas Realismus ausgleichen würden.
Stattdessen, innerhalb von 24 Stunden nach dem Anbringen eines Pflasters, Ich fing plötzlich an, die ganze Zeit an Sex zu denken, eine Nebenwirkung, die ich nicht erwartet hatte. Ich war total perplex von diesem sexuellen Erwachen in der Mitte des Lebens – und mehr als nur ein bisschen verunsichert davon. In meinen Vierzigern fühlte es sich seltsam und falsch an, so besessen von Sex zu sein. Ich hatte mir vorgestellt, dass Lust und Begierde abdriften und mich anderen Beschäftigungen wie der Gartenarbeit überlassen würden. Ich erwartete, das Interesse an romantischer Liebe oder zumindest das Selbstvertrauen in meinen Vierzigern zu verlieren und mich mit der Beschreibung der Psychotherapeutin Susie Orbach zu identifizieren: „Manche empfinden den Niedergang von Jugend und Schönheit als Quelle von Trauer und Schock. Inzwischen kommen die Wechseljahre, die wie eine Lenkwaffe unsere Schwachstellen aufsuchen, so wie wir unsere ganze Kraft brauchen, um den Alltag zu meistern.“
Aber zusätzlich zur Aufnahme Durch den Stress des Alltags lief ich mit einem brennenden Körper und einem brennenden Geist herum wie auf einem erotischen Spielplatz. Ich war verwirrt und desorientiert. Wie jeder andere in unserer Kultur wurde mir die Erzählung auf den Löffel gefüttert, dass Sex im Bereich der Jugend liegt und das Reich des Brunnens Alles, was ich im Fernsehen oder in Filmen gesehen habe, bestätigt, was Lynne Segal, emeritierte Professorin für Psychosoziale Studien zum Geburtstag von Birkbeck, schrieb: „Während die Zeichen des körperlichen Alterns bei den Hauptdarstellern routinemäßig heruntergespielt werden, wer übernehmen routiniert die Rollen als noch vitale und begehrenswerte Charaktere (egal ob Helden oder Bösewichte), für ältere Schauspielerinnen gilt das Umgekehrte, wenn es ihnen erlaubt ist, auf dem Bildschirm zu erscheinen.“
Sicher, abgesehen von der offensichtlichen Frauenfeindlichkeit der Abwesenheit älterer Frauen auf unseren Bildschirmen, war es nicht sexy, alt zu werden. Ich hatte über einige der Symptome gelesen (und begann sie zu erleben), die das Sexualleben einer Frau in der Mitte des Lebens beeinträchtigen können: Scheidentrockenheit, Atrophie, Schwierigkeiten, einen Orgasmus zu erreichen, schwache Blase, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Depression, mangelndes Selbstvertrauen … 42 Jahre eindeutig keine gute Zeit für ein sexuelles Erwachen. Und doch trieb mich etwas an, eine Art Wut gegen die Vorstellung, dass ich mit dem Verlangen fertig war. Ich hatte das Glück, von Liebe umgeben zu sein, mit einem reichen Leben voller Freunde und Interessen, aber die unerwarteten Nebenwirkungen meiner HRT-Pflaster erinnerten mich daran, dass ich auch eine romantische Beziehung wollte. > Es war nicht einfach, sowohl zu verstehen, was ich wollte oder was ich brauchte, als auch die Zusammenhänge zwischen Sexualität und Altern. Wie viele meiner Freunde in der Lebensmitte war auch ich Single, als das alles begann, und ich navigierte durch Dating, während mein Körper (und mein Geist) auf dramatische Weise auseinanderbrachen. In ihrem Buch Why We Love schlägt die Anthropologin Helen Fisher vor, dass Dating ein Spiel ist, das darauf abzielt, „zu beeindrucken und einzufangen“, ein Spiel, bei dem es nicht unbedingt um Ehrlichkeit geht, sondern um Neuheit, Aufregung und sogar Gefahr, was möglich ist Steigern Sie den Dopaminspiegel im Gehirn.
All dies hätte mein jüngeres Ich ansprechen können, das ehrlich gesagt alles andere als ich sein wollte, aber in meinen 40ern sehnte ich mich danach Authentizität, Wahrheit und das ultimative Ziel, mich gut zu fühlen. Ich wollte die echte Intimität, die mit Offenheit, Warzen und allem einhergeht – was für ein Psychotherapeut
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