Gott ist in der Leere unserer Einsamkeit

Als Therapeut für psychische Gesundheit würde man meinen, dass ich über alle Kenntnisse und Fähigkeiten verfüge, um mit der Einsamkeit umzugehen und sie leicht zu vermeiden. Aber Sie könnten nicht falscher liegen.

Das Gefühl, allein zu sein, ist mehr als nur ein Gefühl mangelnder Verbindung. Es kann zu etwas führen, das sich wie eine körperliche Angst in unseren Herzen anfühlt, endlose Verzweiflung und ein tiefes Gefühl, nicht dazuzugehören. Ich habe diese Saison mehr als einmal in meinem Leben erlebt. Ich hoffe, dass das Teilen meiner Geschichten und gewonnenen Erkenntnisse mit Ihnen der Funke sein kann, der Sie auf die andere Seite Ihrer Einsamkeit bringt.

Meine Geschichte

Vor etwa 18 Jahren traf ich einen Mann, der mein Leben, wie ich es kannte, verändern würde. Trotz meines jungen Alters wusste ich, dass er mein Schicksal war! Auch seine blaue Uniform der Küstenwache trug zum Abschluss des Geschäfts bei. In den Jahren, seit wir „Ja“ gesagt haben, haben wir Herausforderungen und Schwierigkeiten gemeistert, die mir den Atem rauben, wenn ich darüber nachdenke. Gab es Abenteuer, Schönheit und Freude? Natürlich. Aber das Leben als Ehegatte beim Militär kann sehr einsam sein.

Ich war erst 22, als wir heirateten, und ein paar Monate später zogen wir um die halbe Welt, weg von meiner Familie und allem, was ich kannte. Ganz gleich, wie sehr Sie sich auch bemühen, sich vorzubereiten; du bist nie ganz bereit. Es gab Zeiten, in denen ich daran verzweifelte, dass Gott mich zurückgelassen hatte.

Diese frühen Jahre würden mit viel Wachstum und Veränderungen behaftet sein. Ich konnte damit umgehen, Familienmitglieder zu verlieren, mich schuldig zu fühlen, weil ich gegangen bin, und zu versuchen, eine gesunde Ehe ohne Mentor um mich herum aufzubauen.

Ich hoffe, dass meine Kämpfe als Lehre und Inspiration für die gesamte christliche Gemeinschaft dienen können, um unsere militärischen Nachbarn ein wenig besser zu begleiten. Wir möchten unbedingt das Gefühl haben, dass wir nicht nur willkommen, sondern gewollt sind. Es gab viele Momente, in denen ich mich wie ein geduldeter Gast innerhalb der Mauern einer Kirche fühlte.

Ruths Geschichte

Unsere Wurzeln mögen vorübergehend sein, aber sie müssen auch gefüttert und bewässert werden.

Obwohl viele von Ihnen, die diesen Artikel lesen, möglicherweise keine Verbindung zum Militär haben, wette ich, dass Sie die Einsamkeit gespürt haben und sie vielleicht sogar in diesem Moment spüren. Sogar in Ihrer eigenen Kirche, falls Sie eine haben. Die COVID-19-Pandemie hat weite Teile der Welt in die Isolation gezwungen und zu einer beispiellosen Krise der psychischen Gesundheit geführt.

Diese Reise als erfahrene Militärgattin hat mich dazu inspiriert, mein Buch Never Alone: ​​​​Ruth, the Modern Military Spouse and the God Who Goes With Us zu schreiben, in der Hoffnung, dass ich könnte Menschen erreichen, die ihn überqueren, und ihnen helfen, auf die andere Seite zu gelangen.

Ruth war für mich schon immer ein geschätztes Bibelbuch. Die Worte „Wohin du gehst, gehe ich“ gehen über mein Leben hinaus und sind so parallel zu ihm. Von der Begleitung meines Mannes von Dienstort zu Dienstort über die Freundschaften, die ich pflegte, bis hin zum Aufbau meines Kreises war die Geschichte von Naomi und Ruth einfach nur inspirierend.

Aber bevor wir uns mit der Schönheit von Ruth und den gewonnenen Erkenntnissen befassen, ist es meiner Meinung nach äußerst wichtig zu verstehen, was Einsamkeit ist und was nicht. Schauen Sie sich diesen kurzen Auszug aus meinem Buch über die drei Arten von Einsamkeit an, die wir erkennen und verstehen müssen:

1. Situative Einsamkeit ist genau das, was es sagt, und dreht sich um Umweltfaktoren. Beispiele hierfür sind zwischenmenschliche Konflikte, Katastrophen oder Migration (für uns ist das ein schickes Wort für Vertreibung, etwas, worüber wir genau Bescheid wissen). Traurigerweise werden wir wahrscheinlich alle ein-, zwei- oder fünfmal in dieser Art von Einsamkeit sitzen. Die Situation kann auch mit Stress im Leben verglichen werden, etwas, das fast völlig unvermeidbar, aber leichter behandelbar ist.

2. Als Menschen leben wir von engen emotionalen Bindungen. Fehlt dies, kann es zu Einsamkeit kommen, die dann zu unzähligen Symptomen einer psychischen Erkrankung führen kann. Dies kann mit dem Verlust eines geliebten Menschen einhergehen, dem Sie sich zuvor anvertraut hatten und zu dem Sie eine Bindung hatten. Denken Sie an Dinge wie zerbrochene Freundschaften, verlorene Beziehungen aufgrund häufiger Umzüge oder andere Kräfte, die zwischen Ihnen und einer engen Bindung stehen. Es verursacht emotionales Gewicht wie kein anderes.

3. Isolation und mangelnde Unterstützung durch die Gemeinschaft sind schädlich. Emotionale und soziale Einsamkeit gehen Hand in Hand und wirken sich jeweils negativ auf die Gesundheit aus. Dieses Geschlecht tritt auf, wenn kein Zugehörigkeitsgefühl oder kein Gefühl der Wertschätzung vorhanden ist. Als Geschöpfe Gottes, die dazu bestimmt sind, in Familien, Gruppen oder Gemeinschaften zu gedeihen, ist der Mangel an sozialer Unterstützung und Verbindung vielleicht am schädlichsten. Bei dieser Art von Einsamkeit werden wir Isolation und gesundheitliche Verschlechterung erleben, und es ist ein Weg, der viel Arbeit erfordert, um den Weg zurück zu finden.

Die Rolle der Kirche...