Jane Fonda, 85, verrät, dass sie immer noch Workout-Video-Routinen macht: „Dünn zu sein ist nicht gut“
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Für Jane Fonda hat sich seit den 1980er Jahren wenig geändert. Die 85-jährige Schauspielerin und Home-Workout-Guru, die in den 1980er Jahren mehrere erfolgreiche Aerobic-Videos gepostet hat, hat verraten, dass sie immer noch die ikonische Trainingsroutine aus ihrem ersten Strip, Workout von 1982, macht. „Es ist immer noch heute relevant, weil es wirklich funktioniert. Ich bin jetzt 85 und kann nicht das volle Training an sich machen, aber ich mache jeden Tag die gleichen Bewegungen, aber langsamer und mit weniger Gewicht", verriet sie in einem am 11. Januar veröffentlichten Interview.
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Jedoch stellte sie fest, dass sie trainiert, um in Form zu bleiben und nicht, um dünn zu sein. "Dünn sein zu wollen ist nicht gut", sagte sie. "Es ist nicht gut für deine Gesundheit und es ist nicht gut für deinen Geist, so privat zu sein. Jemand, der mit dir im Bett ist, mag es vielleicht auch nicht, weil du dich an den Hüften verletzen kannst!"
Für Jane Fonda hat sich seit den 1980er Jahren wenig geändert. Die 85-jährige Schauspielerin und Home-Workout-Guru, die in den 1980er Jahren mehrere erfolgreiche Aerobic-Videos gepostet hat, hat verraten, dass sie immer noch die ikonische Trainingsroutine aus ihrem ersten Strip, Workout von 1982, macht. „Es ist immer noch heute relevant, weil es wirklich funktioniert. Ich bin jetzt 85 und kann nicht das volle Training an sich machen, aber ich mache jeden Tag die gleichen Bewegungen, aber langsamer und mit weniger Gewicht", verriet sie in einem am 11. Januar veröffentlichten Interview.
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Jedoch stellte sie fest, dass sie trainiert, um in Form zu bleiben und nicht, um dünn zu sein. "Dünn sein zu wollen ist nicht gut", sagte sie. "Es ist nicht gut für deine Gesundheit und es ist nicht gut für deinen Geist, so privat zu sein. Jemand, der mit dir im Bett ist, mag es vielleicht auch nicht, weil du dich an den Hüften verletzen kannst!"
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