Lektionen fürs Leben: Wie Sie erkennen, was Sie lernen müssen, um weiterzumachen

Es ist nicht ungewöhnlich, sich nach einer schwierigen Erfahrung zu fragen, welche Lektionen wir daraus fürs Leben lernen könnten. Ob es darum geht, denselben Fehler nicht noch einmal zu machen, sicherzustellen, dass wir besser auf uns selbst aufpassen, oder einfach nur verstehen wollen, was passiert ist, wir können den Wunsch, sogar den Druck, es zu verstehen, verspüren. Also dachte ich, es wäre hilfreich, Lebenslektionen zu teilen und was sie uns zu zeigen versuchen.

Es gibt vertraute Themen in den Lebenslektionen. Sie sind:

Hören Sie einander zu, respektieren und schätzen Sie einander, um sich zurückzufordern und sich anzueignen. Mit anderen Worten: Reduzieren Sie das Vergnügen, den Perfektionismus, die Exzesse, das Überdenken und die Überverantwortung der Menschen. Müssen langsamer werden und unsere Grenzen (und möglicherweise die anderer) respektieren Verlassen Sie sich auf Annahmen und Vorurteile Gib unsere Kraft Notwendigkeit, eine bestimmte Erfahrung/Urteil/Geschichte in unserem emotionalen Gepäck zu verarbeiten Lesen Sie die Liste der 24 Lebenslektionen und finden Sie heraus, welche (oder mehrere) davon Anklang finden Dich ignorieren, dich ablehnen und dich überwinden. Was hast du immer wieder über dich gesagt? Hinweis: Das stimmt nicht! Vertraue dir nicht. Wie würden Sie es formulieren? War es also nicht genug Selbstvertrauen oder zu viel Vertrauen in den anderen? Wenn es darum geht, sich selbst nicht zu vertrauen, welche vergangenen Erfahrungen und Selbsturteile bildeten die Grundlage? Wenn es darum geht, jemandem zu viel zu vertrauen, was hat Sie an ihm oder dem, was er repräsentiert, dazu gebracht, Vertrauen zu investieren? Vorurteile und blinde Flecken waren am Werk. Dies kann beinhalten, zu viele Annahmen zu treffen und falsche Schlussfolgerungen zu ziehen, die zu problematischen Entscheidungen führen. Auf welche Annahmen, auch wenn Sie denken, dass es sich um Erwartungen oder Überzeugungen handelt, haben Sie Ihr Handeln begründet? Bewegen Sie sich zu schnell. Auch wenn Sie dachten, was Sie damals getan haben, war in Ordnung/gut/normal/logisch/{Wort Ihrer Wahl einfügen}, woran können Sie im Nachhinein erkennen, dass Sie zu schnell gefahren sind? Hast du dich emotional, mental oder körperlich zu schnell bewegt? Oder können Sie erkennen, wo sich jemand anderes zu schnell bewegt hat? Versuchen Sie, eine Abkürzung zu nehmen. Wo haben Sie Ihre (oder sogar die Grenzen anderer) überschritten? Was wollten Sie bei Ihrem Versuch, etwas zu bekommen/zu vermeiden, vermeiden? Unentschlossenheit. Wo haben Sie mit sich selbst (und anderen) gezögert? Nun, da das Zeitfenster für die Entscheidung verstrichen ist oder Sie sie getroffen haben, was steckte hinter Ihrer Unentschlossenheit? Geben Sie Ihre Agentur. Wen halten Sie für eine Autorität und warum? Sich selbst belügen. Welche Wahrheit hast du schwer zu akzeptieren gekämpft? Oder was hast du gehofft, würde passieren, wenn du der Lüge glauben würdest? Immer noch wütend, verletzt, von etwas in der Vergangenheit betroffen. Nutze diese Erfahrung, um ehrlich zu sein, wo du dir selbst nicht vergeben hast. Dies kann ein Ausgangspunkt für weitere Erkundungen sein, einschließlich nicht gesendeter Briefe und der Suche nach zusätzlicher Unterstützung. Habe mich mit zu wenig zufrieden gegeben. Akzeptiere das Inakzeptable. Wieso den ? Was war der Denkprozess dahinter? Hören Sie auf zu versuchen, dasselbe zu „bekommen“ oder „zu vermeiden“. Was treibt diese Motivation an, und können Sie erkennen, wo es Sie auf einen Untergang vorbereitet?