Wenn die Beziehungsverbindung schwierig ist … Hier ist, was zu tun ist …

Möchten Sie eine tiefere Beziehung zu einem Partner oder Ehepartner, finden es aber im Moment schwierig oder vielleicht sogar unmöglich?

Oder vielleicht hast du in früheren Beziehungen gekämpft, um deine Verbindung und Liebe am Leben zu erhalten, und du weißt nicht, was du tun sollst...

Wenn ja, haben wir heute 3 praktische Vorschläge für Sie und ein kurzes Beispiel aus unseren Coaching-Dateien (mit Erlaubnis verwendet), wie die Verbindung verloren gehen kann und was Sie zu diesem Thema tun können, wenn es Ihnen passiert ...

Pete arbeitete viele Stunden bei einem neuen Job und als er nach Hause kam, wollte er sich nur entspannen und wie betäubt werden.

Jo, seine langjährige Partnerin, war sich seiner Bedürfnisse und seines Verständnisses bewusst, konnte sich aber immer noch nicht mit ihm verbinden, wie sie es früher in ihrer Beziehung getan hatten.

Jo kannte die Gefahren des Versuchs, Pete zu kontrollieren (man kann eine andere Person nicht „kontrollieren“, und sie wusste es)…

Aber sie vermisste ihn und fürchtete insgeheim, dass ihre Beziehung auf einen dunklen Pfad zusteuerte, aus dem sie niemals herauskommen würden – und sie wusste nicht, was sie tun sollte.

Sie hatte versucht, seine Gefühle zu ignorieren und war "verständnisvoll", aber tief im Inneren hatte sie Angst, dass es ihm egal war.

Sie versuchte auch, ihm zu sagen, was sie fühlte, aber obwohl er zu verstehen schien und ihr sagte, dass er sie immer noch liebte, änderte sich nichts.

Als sie uns um Hilfe baten, war klar, dass sie sich umeinander sorgten, aber völlig unterschiedliche Vorstellungen davon hatten, was „Verbindung“ bedeutet.

Jo fühlte sich mit Pete verbunden, als er langsamer wurde, sie ansah, ihr zuhörte und ihr etwas mitteilte, das ihm emotional wahr war.

Pete fühlte sich mit Jo verbunden, als sie bei gemeinsamen Projekten auf derselben "Wellenlänge" waren.

Es war leicht zu verstehen, warum sie Probleme hatten, aber…

Warum ist es so wichtig, sich in einer romantischen Beziehung verbunden zu fühlen?

Wenn du dich mit einer anderen Person verbunden fühlst, entspannst du dich und öffnest dich dafür, so zu sein, wie du wirklich bist.

Und wenn du das tust, kannst du frei Liebe fühlen und Liebe auf eine Weise geben, die du nicht kannst, wenn du dich zurückhältst, weil du keine Verbindung zu jemandem spürst.

Das bedeutet nicht, dass die Liebe nicht da ist, wenn es keine Verbindung gibt.

Die Liebe mag immer noch da sein, aber wenn eine Verbindung zustande kommt, machen das Leben und die Beziehungen so viel mehr Spaß und sind erfüllender.

Also, was haben wir Jo und Pete gesagt, um ihnen zu helfen, sich zu vernetzen?

1. Wisse, dass dein Partner möglicherweise eine andere Definition von Anschluss hat als du.

Wie Jo und Pete haben Sie und Ihr Partner möglicherweise unterschiedliche Vorstellungen davon, was es bedeutet, als Paar zusammenzukommen. Seien Sie neugierig und entdecken Sie Ihre beiden Definitionen und führen Sie Ihren Partner nicht in die Irre.

Wenn Sie feststellen, dass Sie nicht die "richtigen" Worte haben, um diese Art von Diskussion auszulösen, sehen Sie sich hier unser Video "Magic Relationship Words" an...

2. Es ist normal, die Verbindung einzugeben und zu beenden

Kein Paar bleibt zu 100 % verbunden, also erwarten Sie das nicht. Beachten Sie, dass es „normal“ ist, dass die Verbindung kommt und geht. Entspannen Sie sich in dem Wissen, dass die Verbindung wiederhergestellt werden kann, wenn sie gerade zu fehlen scheint.

3. Erkenne es an, wenn du eine Verbindung spürst

Sehr oft, wenn die Verbindung fehlt oder sogar fehlt, liegt der Fokus auf dem, was NICHT da ist. Tatsächlich scheint es unser menschlicher Fehler zu sein, uns darauf zu konzentrieren, was „falsch“ ist und was „richtig“ ist.

Wenn dies passiert, können Sie für kurze Momente unentdeckt bleiben, ohne es überhaupt zu merken.

Jo und Pete erkannten, dass es Zeiten gab, in denen sie sich miteinander verbunden fühlten, obwohl sie nur wenige und weit voneinander entfernt waren.

Als sie begannen, sich bewusst darauf zu konzentrieren, zu erkennen, wann sie sich nahe fühlten, fühlten sie sich häufiger so.

Als sie aufhörten, sich gegenseitig die Schuld zu geben, konnten sie ihre Herzen öffnen, um einander mehr zu lieben.

Verbindung eine lustige Sache.

Du kannst spüren, wie er Blickkontakt mit einem Fremden herstellt.

Du kannst es fühlen, wenn jemand etwas Nettes für dich tut.

Man spürt es, wenn freundliche Worte der Wertschätzung gesprochen werden.

An diesem Tag der Medienüberflutung ist Verbindung so wertvoll und oft abwesend.

Unser Rat für Sie, ob Sie derzeit in einer intimen Beziehung sind oder nicht ...

Finden Sie Möglichkeiten, sich mit denen zu verbinden und zu interagieren, die Ihnen wichtig sind.

Wenn Sie das tun, versprechen wir Ihnen, dass Ihr Leben so viel reicher und glücklicher sein wird.

Wenn Sie Probleme haben, sich mit einem Partner oder einer anderen Person zu verbinden, Kontaktiere uns...