Yoga hält Kevon Looney von den Golden State Warriors auf dem Boden
SAN FRANCISCO – Am frühen Sonntagmorgen zog Kevon Looney von den Golden State Warriors in ein ruhiges Atrium im vierten Stock des Chase Center, wo deckenhohe Fenster einen weiten Blick auf San boten Francisco Bay. Francisco. Die Sonne begann an einem dunstigen Himmel zu brennen, als Looney sein iPad gegen eine kleine Metallsäule lehnte, seine schwarze Yogamatte ausrollte und einer der wichtigsten Persönlichkeiten in seinem Berufsleben salutierte.
Eine Stimme kam vom iPad. Es gehörte Jana Webb, der Schöpferin einer selbsternannten Yoga-Marke namens Joga, die sie ursprünglich als Yoga für Sportler konzipierte. Webb, 47, erschien auf einer Videokonferenz von ihrem Haus in Toronto und trug eine umgekehrte Baseballkappe. Sie ist auf Looneys Handy als "Jana Joga" zu sehen.
"Wie geht es der Leiche?" fragte sie.
"Wirklich gut", sagte Looney.
Moses Moody, l Einer von Looneys Teamkollegen war auch auf Abruf, der von seiner Wohnung in der Nähe der Arena aus anruft. Es war 8:30 Uhr, etwa vier Stunden vor Spiel 4 der Playoff-Serie der ersten Runde von Golden State gegen die Sacramento Kings. Webb verbrachte die nächsten 40 Minuten damit, die beiden Spieler durch eine Reihe von Bewegungen zu führen, die ihre Gelenke entspannen, ihre Muskeln aktivieren und ihre Psyche zentrieren sollten.
"Reichen, erreichen, erreichen “, sagte sie, als Looney, die 6 Fuß 9 groß ist, sich auf ihre Zehenspitzen stellte und ihre Arme ausstreckte, während sich auf dem Teppich darunter eine kleine Schweißlache bildete. „Holen Sie sich diese Faszienspannung, als würden Sie nach dem Netz greifen. Eindrucksvoll. Jetzt warte."
(Webb bezog sich auf Faszien, das Bindegewebe im ganzen Körper – nicht Gesicht, obwohl auch Looney etwas angespannt zu sein scheint.)
Looney macht eine virtuelle Joga-Session - beschrieben als "Yoga für Sportler" - vor jedem der Spiele von Golden State.Credit...Clara Mokri für The New York Times
SAN FRANCISCO – Am frühen Sonntagmorgen zog Kevon Looney von den Golden State Warriors in ein ruhiges Atrium im vierten Stock des Chase Center, wo deckenhohe Fenster einen weiten Blick auf San boten Francisco Bay. Francisco. Die Sonne begann an einem dunstigen Himmel zu brennen, als Looney sein iPad gegen eine kleine Metallsäule lehnte, seine schwarze Yogamatte ausrollte und einer der wichtigsten Persönlichkeiten in seinem Berufsleben salutierte.
Eine Stimme kam vom iPad. Es gehörte Jana Webb, der Schöpferin einer selbsternannten Yoga-Marke namens Joga, die sie ursprünglich als Yoga für Sportler konzipierte. Webb, 47, erschien auf einer Videokonferenz von ihrem Haus in Toronto und trug eine umgekehrte Baseballkappe. Sie ist auf Looneys Handy als "Jana Joga" zu sehen.
"Wie geht es der Leiche?" fragte sie.
"Wirklich gut", sagte Looney.
Moses Moody, l Einer von Looneys Teamkollegen war auch auf Abruf, der von seiner Wohnung in der Nähe der Arena aus anruft. Es war 8:30 Uhr, etwa vier Stunden vor Spiel 4 der Playoff-Serie der ersten Runde von Golden State gegen die Sacramento Kings. Webb verbrachte die nächsten 40 Minuten damit, die beiden Spieler durch eine Reihe von Bewegungen zu führen, die ihre Gelenke entspannen, ihre Muskeln aktivieren und ihre Psyche zentrieren sollten.
"Reichen, erreichen, erreichen “, sagte sie, als Looney, die 6 Fuß 9 groß ist, sich auf ihre Zehenspitzen stellte und ihre Arme ausstreckte, während sich auf dem Teppich darunter eine kleine Schweißlache bildete. „Holen Sie sich diese Faszienspannung, als würden Sie nach dem Netz greifen. Eindrucksvoll. Jetzt warte."
(Webb bezog sich auf Faszien, das Bindegewebe im ganzen Körper – nicht Gesicht, obwohl auch Looney etwas angespannt zu sein scheint.)
Looney macht eine virtuelle Joga-Session - beschrieben als "Yoga für Sportler" - vor jedem der Spiele von Golden State.Credit...Clara Mokri für The New York TimesWhat's Your Reaction?
