Mon partenaire réagit mal quand je n'accepte pas son aide | Demandez à Philippa

Le dilemme J'ai récemment commencé ma deuxième carrière. C'est dans une industrie à des années-lumière de ma précédente. Au fil des mois, j'ai une prise en main ténue des choses, mais il y a eu des jours difficiles et il y en aura d'autres.

Mon partenaire de deux ans est déjà un expert dans le même domaine. Récemment, il s'est mis en colère contre moi, exprimant ma frustration face aux défis de mon nouveau travail, car je ne lui ai pas demandé d'aide. En réponse à ses cris, je me suis senti inondé et gelé et je ne pouvais pas vraiment parler. Cela s'est terminé avec lui en larmes parce qu'il ne sait apparemment pas quelle valeur il a pour moi si ce n'est ça.

C'est un homme intelligent et astucieux et au début de notre relation, quand il a essayé de m'apprendre une nouvelle langue, il a lancé un ton beaucoup trop haut et j'ai fini par me sentir submergé - comment il explique les choses n'est pas comment je peux apprendre. Il couvre les sujets qu'il veut partager par opposition à ceux que j'ai besoin d'apprendre.

Je fais un effort conscient pour exprimer sa gratitude pour son amour - il est gentil et affectueux - donc cela m'a surpris que c'est ce dont il a besoin pour se sentir aimé. Il est fermé à mon expérience de son enseignement, donc lui dire "non" conduit à une dispute car il pense que je devrais me sentir différemment. Le résultat est que je ne sens pas que je peux me défouler si j'ai eu une journée difficile.

J'ai toujours essayé de "choisir mon batailles", mais il semble y en avoir tellement. Je pense qu'il serait heureux si j'acceptais juste qu'il en sache plus sur tout. Je n'aime pas me sentir comme un paillasson, mais j'en ai tellement marre de défendre mes choix. Dois-je simplement accepter son offre d'aide, même si je ne le souhaite pas, juste pour qu'il se sente mieux dans l'intérêt de notre relation ?

< em>Réponse de Philippa Il ne sait pas mieux sur tout. Il ne sait surtout pas mieux ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin. Et, non, vous ne devriez pas accepter son offre d'aide, et la seule explication que vous devez donner est que vous ne le souhaitez pas. Il doit également apprendre qu'il n'est pas utile de dire à quelqu'un ce qu'il devrait ressentir. Nous ressentons ce que nous ressentons.

Je me demande si, au fond de lui, il ne se sent pas en sécurité. Les personnes peu sûres d'elles ont tendance à extérioriser leurs angoisses de deux manières principales : 1) en étant nécessiteuses et/ou collantes et 2) en étant trop contrôlantes. Vous semblez recevoir une dose des deux de sa part. Accepter votre amour, aux conditions que vous voulez lui donner, le ferait, avec le temps, se sentir plus en sécurité. Les personnes peu sûres d'elles peuvent avoir du mal à se rendre compte qu'elles sont assez bonnes exactement comme elles sont et donc, parfois, elles compensent en essayant de paraître très intelligentes et de lancer les choses trop haut. Ils le font pour paraître supérieurs et pour compenser les sentiments sous-jacents d'inadéquation. Il se définit entièrement par sa profession - je comprends cela de son ambiance "si je ne suis pas bon pour ça, je suis bon pour rien". Votre travail consiste à le convaincre qu'il n'est pas son travail, mais qu'il est avant tout une personne gentille et affectueuse. Expliquez-lui que vous êtes avec lui parce qu'il est cette personne, pas à cause de son expertise.

Ce que vous attendez de lui, c'est qu'il puisse gémir sans être fixé ; ce qu'il semble vouloir de vous, c'est que vous ressentiez tout ce qu'il ressentirait s'il était vous. Je pense que ce dernier est trop demander.

Ce que les gens ont parfois du mal à comprendre, c'est que nous pouvons tous ressentir différemment la même situation et que les autres ne sont pas nécessairement va réagir comme nous le ferions. C'est l'une des principales causes d'incompréhension dans les relations. Si nous ne faisons pas attention, au lieu de clarifier ce que l'autre personne ressent ou veut, nous supposons à tort que nos réponses à une situation donnée seront les mêmes.

Nous mettons chacun des significations différentes sur des actions ou parfois des mots, et il est important que nous vérifions les uns avec les autres pour clarifier si nous prenons tous les deux le même sens de ce qui est dit ou fait. Inutile que je vous dise cela, je serais en train de prêcher aux convertis, mais il doit mettre son cerveau très intelligent autour de ce concept ou votre relation semble vouée à l'échec.

Je n'aime pas que tu veuilles encore te défouler sur le travail, bien que tu sois celui qui est blessé et qui a besoin de réconfort, il a fait volte-face pour que ce soit lui qui se défoule, puis qui pleure. Il a en quelque sorte détourné votre tour pour gémir là-bas.

Malheureusement, lorsque des personnes peu sûres d'elles agissent sur leur sentiment d'insécurité en demandant aux autres de faire ce qu'elles voudraient au lieu de les laisser être eux-mêmes - ou lorsqu'ils demandent continuellement des preuves de leur valeur à leur partenaire, mais uniquement à leurs conditions - leur peur d'être seuls peut devenir une prophétie auto-réalisatrice.

Je ne veux pas que tu te fasses intimider pour accepter son "hel...