5 طرق للعثور على أسلوب عملك لتحسين رفاهيتك

هناك طرق عديدة للعمل مثل الأشخاص. تم اختراع الجدول الزمني من 9:00 صباحًا إلى 5:00 مساءً.الجدول الزمني خمسة أيام في الأسبوع منذ أكثر من مائتي عام ، لكن الكثير من الناس يتمسكون به دون أدنى شك. خاصة بالنسبة لرواد الأعمال ، ليس هناك أي عذر لاتباع الهياكل الصارمة التي لا تتناسب مع مستوى طاقتك أو تسمح بحياة سعيدة وصحية خارج العمل.

ليزي بيني وأليكس هيرست ، أصدقاء ورجال أعمال وصناع تغيير ، يقدمون مفهوم "أسلوب العمل". لقد كانوا يقودون ثورة أسلوب العمل لعقد من الزمان ، حيث شاركوا في تأسيس مؤسسة اجتماعية ، Hoxby ، في عام 2014 لإثبات هذا المفهوم. لقد ساعدوا الآلاف من مصممي العمل في جميع أنحاء العالم على تحديد أساليب العمل الخاصة بهم وإبرازها واحترامها ، وإجراء بحث رائد حول الصلة بين الاستقلالية والإنتاجية والرفاهية.

ببساطة ، أسلوب العمل هو حرية اختيار وقت ومكان العمل. يجب أن ينطبق هذا بالفعل على كل رائد أعمال ، ولكن يمكن أن ينطبق على أي موظف انتقل صاحب العمل إلى أسلوب العمل. عملت Penny and Hirst بشكل احترافي في تسليم المشاريع لبعض أكبر الشركات في العالم بما في ذلك Unilever و Amazon و AIA و Sony. قاما معًا بكتابة "أسلوب العمل الأكثر مبيعًا في Sunday Times: ثورة من أجل الرفاهية والإنتاجية والمجتمع".

قالت بيني: "أسلوب العمل يتعلق بإضفاء الطابع الفردي على العمل". "يتمتع كل فرد بحرية اختيار وقت ومكان عملنا حتى نتمكن من ملاءمة عملنا في حياتنا بدلاً من العكس."

أجريت مقابلة مع بيني لمعرفة كيف يمكن للعمل بشكل مستقل أن يفيد رفاهيتك. 1. قدم نفسك على أنك أنت الحقيقي

من المحتمل أن يؤدي اتباع المعيار دون طرح أسئلة إلى جعلك تعيسًا. كانت المكاتب والمقصورات الرمادية والعودة إلى المنزل بعد غروب الشمس شرورًا ضرورية بالطريقة القديمة ، ولكن ليس بالطريقة الجديدة التي يمكننا الاختيار. لكن هناك المزيد. تقول بيني أن "العمل متى وأينما تريد يسمح لك بأن تكون على طبيعتك".

عند تصميم جدولك الزمني والتخطيط لبيئتك ، "لا تحتاج إلى تبني سلوكيات من حولك ، مما يؤدي إلى شعور أعلى بالنزاهة الشخصية." العمل بأسلوب عمل يعني أيضًا أن كل ما يهم هو نتائجك. "إن الحكم على نتائجك بدلاً من الوقت الذي تقضيه في العمل يعني أنه يمكنك العمل بأي طريقة تمنحك طاقة إيجابية لتحقيق هذه النتيجة."

بالنسبة لك ، قد يكون الأمر "العيش في نيوزيلندا لبضعة أشهر أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية والسباحة قبل بدء العمل". تريدك بيني أن تسأل ، "إذا لم تكن هناك حدود ، كيف يمكنك التأكد من أنك قادر على أن تكون على طبيعتك؟" 2. البحث عن وفاء في عملك

هل تجلب لك وظيفتك الرضا؟ قد يعجبك دورك ، لكن فقط لا تحب المشرف الذي يأتي معه. اجتماعات التنقل غير الضرورية والزملاء المشغولين الذين تراهم كل يوم. ماذا لو استطعت إزالة الوبر والقيام بالمهمة؟

"إضفاء الطابع الفردي على العمل من خلال أسلوب العمل يمكن أن يسهل علينا السعي لتحقيق هدفنا ،" قال بيني. يحدث هذا عندما يكون لدينا "المزيد من الخيارات حول ما يجب العمل عليه دون قيود المكان والزمان ويكونون قادرين على التكيف مع تغييرات الحياة مع الاستمرار في العمل بهدف." احصل على معنى أكبر لعملك أو احصل على مزيد من الوقت لمتابعة هدفك خارج العمل. في كلتا الحالتين ، الوفاء ينتظر.

تطلب منك بيني أن تسأل ، "إذا لم تكن هناك قيود على وقت ومكان العمل ، فما الوظيفة التي ستمنحك أكبر قدر من الرضا؟"

إن قياسنا بناءً على نتائجنا فقط يؤدي إلى استقلالية حقيقية. يمكن لرجال الأعمال وقادة الأعمال والعاملين أن يتعلموا ما يصلح ويتكرر بناءً على البيانات مجانًا في اتباع الأساليب المحددة. بالإضافة إلى النتائج التي تقع على عاتقنا ، "نتحمل ملكية تعلمنا حتى نتمكن من التركيز على ما يهمنا أكثر."

وفقًا لبيني ، تظهر الأبحاث أن 12٪ فقط من الموظفين قالوا إنهم تمكنوا من تطبيق المهارات الجديدة التي تعلموها في مؤسستهم على عملهم. لا يجدون إجابات جديدة لأنهم لا يحتاجون إليها. ولكن عندما تعمل بشكل احترافي ، إذا كانت الإجابة على مشكلة ما بعيدة عنك ، يمكنك اختيار التسجيل في تدريب رسمي ...