الغفران والتخلي عن الاستياء

آسف

يعرف معظمنا من الناحية الفكرية أن التسامح أمر جيد ، وأنه من الجيد عدم التمسك بالاستياء والألم والأذى من الماضي.

ولكن عندما يتعلق الأمر بـ "التسامح" والتخلص من الاستياء ، فإننا غالبًا ما نختار التمسك بالألم.

لدينا فكرة تقول شيئًا كهذا…

"إذا سامحت ، فسيخرج الشخص الآخر مما حدث (أو لم يحدث) وكل شيء على ما يرام الآن. كل شيء نسي!"

وهذا ليس هو الحال عادة!

منذ فترة ، شاهدنا "60 دقيقة" على التلفزيون حيث كان هناك مقطع حول عرض العدالة التصالحية ومثال رائع للتسامح والتخلص من الاستياء عندما يكون الأمر صعبًا.

إذا لم تكن معتادًا على برامج العدالة التصالحية ...

يقدمون الوساطة أو حوار الضحية / الجاني بموافقة كلا الطرفين.

فقدت إحدى النساء اللواتي تمت مقابلتهن شقيقها بسبب إهمال سائق مخمور وكانت تحمل الكراهية تجاه الرجل لسنوات.

وفقًا لها ، سيطر هذا الاستياء والمرارة على حياتها كوالدة ومعلمة في مدرسة ابتدائية وعندما دخلت في برنامج العدالة الإصلاحية ، أرادت السلام والراحة.

من خلال الوساطة والحوارات مع الرجل الذي ساعدت في وضعه في السجن ، وصلت إلى مكان تتعاطف معه عندما رأت ندمه ووجدت السلام داخلها.

لقد كان مثالًا رائعًا على كيف يمكن للتسامح والتخلي عن الاستياء أن يغير حياتك ، وخاصة حياتك.

في رأينا ، ليس عليك "القيام" بالمغفرة.

إذا كنت "تحاول" أن تسامح ، فأنت لا تزال متمسكًا بالماضي وتعلق في حلقة من الأفكار. -> بحاجة للمساعدة في التخلص من الاستياء والضغائن؟ انقر هنا لمحادثة مجانية

الغفران والتخلي عن الاستياء

آسف

يعرف معظمنا من الناحية الفكرية أن التسامح أمر جيد ، وأنه من الجيد عدم التمسك بالاستياء والألم والأذى من الماضي.

ولكن عندما يتعلق الأمر بـ "التسامح" والتخلص من الاستياء ، فإننا غالبًا ما نختار التمسك بالألم.

لدينا فكرة تقول شيئًا كهذا…

"إذا سامحت ، فسيخرج الشخص الآخر مما حدث (أو لم يحدث) وكل شيء على ما يرام الآن. كل شيء نسي!"

وهذا ليس هو الحال عادة!

منذ فترة ، شاهدنا "60 دقيقة" على التلفزيون حيث كان هناك مقطع حول عرض العدالة التصالحية ومثال رائع للتسامح والتخلص من الاستياء عندما يكون الأمر صعبًا.

إذا لم تكن معتادًا على برامج العدالة التصالحية ...

يقدمون الوساطة أو حوار الضحية / الجاني بموافقة كلا الطرفين.

فقدت إحدى النساء اللواتي تمت مقابلتهن شقيقها بسبب إهمال سائق مخمور وكانت تحمل الكراهية تجاه الرجل لسنوات.

وفقًا لها ، سيطر هذا الاستياء والمرارة على حياتها كوالدة ومعلمة في مدرسة ابتدائية وعندما دخلت في برنامج العدالة الإصلاحية ، أرادت السلام والراحة.

من خلال الوساطة والحوارات مع الرجل الذي ساعدت في وضعه في السجن ، وصلت إلى مكان تتعاطف معه عندما رأت ندمه ووجدت السلام داخلها.

لقد كان مثالًا رائعًا على كيف يمكن للتسامح والتخلي عن الاستياء أن يغير حياتك ، وخاصة حياتك.

في رأينا ، ليس عليك "القيام" بالمغفرة.

إذا كنت "تحاول" أن تسامح ، فأنت لا تزال متمسكًا بالماضي وتعلق في حلقة من الأفكار. -> بحاجة للمساعدة في التخلص من الاستياء والضغائن؟ انقر هنا لمحادثة مجانية

What's Your Reaction?

like

dislike

love

funny

angry

sad

wow