ابني لديه ثقة بالنفس وثقة متدنية للغاية. كيف يمكنني مساعدتها؟ | اسأل Annalisa Barbieri

لدي ابن يبلغ من العمر 11 عامًا ويجد الحياة صعبة للغاية. لقد عانى دائمًا من تدني احترام الذات وانخفاض شديد في الثقة بالنفس ، حتى عندما كان طفلًا صغيرًا. كان لديه دائمًا حاجة قوية للسيطرة وكان يعاني من قلق شديد من الانفصال. حدث هذا حتى أثناء التدريب على استخدام الحمام ، عندما "استمر" لأطول فترة ممكنة.

في المدرسة كان يسقط الأشياء بسهولة ويقول "لا يمكنني فعل ذلك" ، أو يقول إن شيئًا ما قد امتصه.

كما أنه يجد الصداقات صعبة. يبدو أنه حريص على أن يكون لديه أصدقاء ولكنه في نفس الوقت متردد في رؤية أصدقاء خارج المدرسة أو الانضمام إلى النوادي. لا يحب الرياضات الجماعية لأنه يقول إنه تعرض للسخرية أثناء فصل التربية البدنية في المدرسة. في المنزل ، يتحدث لكنه يخجل من الآخرين إلى درجة أن يكون وقحًا في بعض الأحيان. حتى أنه بدأ يقول إنه لا يحب الطريقة التي يبدو بها.

شاغلي الرئيسي هو افتقاره إلى احترام الذات - بغض النظر عن عدد المرات التي أخبرته فيها كم هو رائع هو ، لا فرق. كآباء ، لطالما امتدحناه لجهوده (وليس النتيجة النهائية) ونحن لسنا ناقدين على الإطلاق. كما أننا لا نضغط عليه لتحقيق النجاح. إنه فتى محبوب ، ومهتم ، ولطيف ، لذلك أنا فقط أبحث عن نصيحة حول كيف يمكنني المساعدة في بناء ثقته بنفسه.

بشكل عام ، يتطور تقدير الطفل لذاته من كونه الاعتراف والاستماع والقبول من هم. يمكن أن يتآكل لعدة أسباب ، أحدها هو السخرية منه في المدرسة.

أنت لم تعطيني الكثير من السياق ، لذلك أنا لا لا أعرف ما إذا كان لديه أشقاء ، أو إذا حدث أي شيء في المنزل أو في نشأته قد يكون قد أثر عليه. أنه "عندما يعاني الطفل من مشاكل في الصحة العقلية أو مشاكل في العلاقة ، يجب دائمًا مراعاة العوامل المحتملة بخلاف الأبوة والأمومة". يسرد Troupp بعضًا منها على أنها "مشكلات في النمو ، أو حتى حالات طيف التوحد أو حتى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه." تقول أيضًا أنه لا يجب عليك الالتفاف للبحث عن إجابات.

من المهم الإشارة إلى أنه لا يمكن تشخيص ابنك من خلال حرف ، وبالتالي فهو مجرد وسيلة لاستكشاف أساس على ما قلته لنا. إذا شعرت أن قرع الجرس معك ، تقول تروب إن أول منفذ للاتصال بك هو رحلة إلى الطبيب العام لطلب إحالة إلى خدمات الصحة العقلية للأطفال والمراهقين (Camhs) ، الذين يمكنهم فحص والإحالة إلى خدمات تقييم التوحد المتخصصة إذا كان ذلك مناسبًا . قوائم الانتظار طويلة ، لذلك إذا كنت تعتقد أن هذا احتمال ، فقد يكون من المفيد الحصول على القائمة في أقرب وقت ممكن.

وبالمثل ، قد يكون ابنك هو ما نطلق عليه "النمط العصبي" (بمعنى أنه قد لا يكون لديه أي من مشكلات النمو التي وصفها تروب). إذا كان الأمر كذلك ، سألت تروب عما يمكنك فعله لمساعدته ، لذلك بدأنا بالنظر إلى التوقعات. تقترح تروب "إعادة صياغة وجهة نظرك عن ابنك . لا تتوقع منه أن يتلاءم مع الأعراف الاجتماعية وبدلاً من ذلك ، فكر في [أفضل ما يمكنك] بما يناسبه؟ "

وتضيف ،" إذا وجدها أكثر راحة كن وحيدًا ، على سبيل المثال ، ثم ربما حد من عدد التفاعلات الاجتماعية ، واعتبرها جيدة وتفي باحتياجاتها الفريدة؟ "

" data-spacefinder-role = "inline" data-spacefinder-type = " model.dotcomrendering .pageElements.EmbedBl ockElement "class =" dcr-10khgmf "/>

اقترح تروب أيضًا" القيام بشيء مثل الدراما؟ في مكان ما حيث يتم توجيه الأطفال بشكل جيد ، هناك هيكل معين ولكنهم أيضًا أحرار في التعبير عن أنفسهم. إذا كان لا يحب بعض الرياضات ، فهل يجب أن يلعبها؟

أخيرًا ، يقول تروب ، "إذا لم يصدقك عندما تقول إنه رائع ، فربما يكون الأمر كذلك لأنه لا يشعر [إنه] رائع ، لذا ابدأ في التحدث إليه بطريقة أكثر نضجًا. هل تجد صعوبة في ذلك؟ "و" ما الذي تجيده برأيك؟ "

من الشائع أن يحاول الآباء حل المشكلات ، ولكن قد يسمع الأطفال هذا على أنه رفض ، وقبل كل شيء ، كن صبورًا معه ومع نفسك.