الجنس مع شريكي يدور حوله - وينتهي بسرعة كبيرة. ماذا يمكنني أن أفعل؟
أنا وشريكي نمارس الجنس بانتظام ، وهو أمر رائع ، لكنه لا يزال يحب أن يتحكم - وهذا يعني أن الأمر كله يتعلق به وينتهي بسرعة كبيرة. في البداية طلب مني أن أرشده إلى ما أريده ، لكن عندما حاولت ، أصر على أنه يحب فعل ما يفعله وأن ذلك لم يكن مطروحًا للنقاش. لا أريد أن أزعجه بقول الحقيقة الصارخة - إنها ليست مرضية بالنسبة لي. لقد مضى وقت طويل جدا. أريد حياة جنسية مشتركة ، ليس فقط من أجله. هل يمكنك مساعدتي في التعامل مع هذا؟
يصبح بعض الأشخاص قلقين جدًا بشأن دورهم المتوقع في مساعدة الشريك على تجربة المتعة والنشوة الجنسية ، وربما أصبح شريكك عنيدًا لأنه يشعر أنه لا يستطيع تلبية احتياجاتك. قد يكون مجرد أناني - لكن مجرد قبول ذلك لن يحقق لك ما تريد. حاول التعامل مع هذه المشكلة من منظور أنه قد يحتاج إلى نوع مختلف من النصائح منك ويخشى أن يُصاب بخيبة أمل. وجدت العديد من النساء أن تحمل المسؤولية عن سعادتهن يحسن الرضا المتبادل. حاول إيجاد طرق مثيرة لزيادة سعادتك أثناء ممارسة الجنس. تتمثل إحدى التقنيات في تحفيز نفسك يدويًا أو باستخدام لعبة جنسية أثناء ممارسة الجنس. يجد العديد من الشركاء هذه الإثارة الإضافية ونتيجة لذلك ، يصبحون هم أنفسهم أكثر استعدادًا للتوجيه لتوفير تحفيز البظر المباشر أو أي شيء مرغوب فيه. تحلى بالصبر ودعم بلطف. اجعل طلباتك بسيطة وواضحة للغاية ، وكافئ كل محاولة صغيرة يقوم بها لإرضائك. قبل كل شيء ، تذكر أن لديك الحق في أن يتم الاستماع إليك وتلبية احتياجاتك الجنسية.
باميلا ستيفنسون كونولي هي أخصائية علاج نفسي مقرها الولايات المتحدة ومتخصصة في علاج الاضطرابات الجنسية.
إذا كنت ترغب في الحصول على مشورة من باميلا بشأن الأمور الجنسية ، فأرسل لنا وصفًا موجزًا لمخاوفك على private.lives@theguardian.com (من فضلك لا ترسل مرفقات). كل أسبوع ، تختار باميلا مشكلة للإجابة عليها ، وسيتم نشرها على الإنترنت. تأسف لعدم تمكنها من الحفاظ على المراسلات الشخصية. تخضع عمليات الإرسال لشروطنا وأحكامنا.
تخضع التعليقات على هذه المقالة للإشراف المسبق لضمان بقاء المناقشة حول الموضوعات التي أثارها المؤلف. يرجى ملاحظة أنه قد يكون هناك تأخير قصير في نشر التعليقات على الموقع.
أنا وشريكي نمارس الجنس بانتظام ، وهو أمر رائع ، لكنه لا يزال يحب أن يتحكم - وهذا يعني أن الأمر كله يتعلق به وينتهي بسرعة كبيرة. في البداية طلب مني أن أرشده إلى ما أريده ، لكن عندما حاولت ، أصر على أنه يحب فعل ما يفعله وأن ذلك لم يكن مطروحًا للنقاش. لا أريد أن أزعجه بقول الحقيقة الصارخة - إنها ليست مرضية بالنسبة لي. لقد مضى وقت طويل جدا. أريد حياة جنسية مشتركة ، ليس فقط من أجله. هل يمكنك مساعدتي في التعامل مع هذا؟
يصبح بعض الأشخاص قلقين جدًا بشأن دورهم المتوقع في مساعدة الشريك على تجربة المتعة والنشوة الجنسية ، وربما أصبح شريكك عنيدًا لأنه يشعر أنه لا يستطيع تلبية احتياجاتك. قد يكون مجرد أناني - لكن مجرد قبول ذلك لن يحقق لك ما تريد. حاول التعامل مع هذه المشكلة من منظور أنه قد يحتاج إلى نوع مختلف من النصائح منك ويخشى أن يُصاب بخيبة أمل. وجدت العديد من النساء أن تحمل المسؤولية عن سعادتهن يحسن الرضا المتبادل. حاول إيجاد طرق مثيرة لزيادة سعادتك أثناء ممارسة الجنس. تتمثل إحدى التقنيات في تحفيز نفسك يدويًا أو باستخدام لعبة جنسية أثناء ممارسة الجنس. يجد العديد من الشركاء هذه الإثارة الإضافية ونتيجة لذلك ، يصبحون هم أنفسهم أكثر استعدادًا للتوجيه لتوفير تحفيز البظر المباشر أو أي شيء مرغوب فيه. تحلى بالصبر ودعم بلطف. اجعل طلباتك بسيطة وواضحة للغاية ، وكافئ كل محاولة صغيرة يقوم بها لإرضائك. قبل كل شيء ، تذكر أن لديك الحق في أن يتم الاستماع إليك وتلبية احتياجاتك الجنسية.
باميلا ستيفنسون كونولي هي أخصائية علاج نفسي مقرها الولايات المتحدة ومتخصصة في علاج الاضطرابات الجنسية.
إذا كنت ترغب في الحصول على مشورة من باميلا بشأن الأمور الجنسية ، فأرسل لنا وصفًا موجزًا لمخاوفك على private.lives@theguardian.com (من فضلك لا ترسل مرفقات). كل أسبوع ، تختار باميلا مشكلة للإجابة عليها ، وسيتم نشرها على الإنترنت. تأسف لعدم تمكنها من الحفاظ على المراسلات الشخصية. تخضع عمليات الإرسال لشروطنا وأحكامنا.
تخضع التعليقات على هذه المقالة للإشراف المسبق لضمان بقاء المناقشة حول الموضوعات التي أثارها المؤلف. يرجى ملاحظة أنه قد يكون هناك تأخير قصير في نشر التعليقات على الموقع.
What's Your Reaction?
