اتجاه "الترطيب" في TikTok يعمل حقًا ، ولكن فقط إذا كنت تعرف * هذا *
لا تعاني TikTok من نقص في اتجاهات العناية بالبشرة. سأتحلى بالشفافية رغم ذلك: هناك الكثير على المنصة التي لا تستحق المحاولة. أعتقد أن أحدهم ، على الرغم من ذلك ، هو شيء بسيط يسمى "شطيرة الرطوبة". إنه يعمل بشكل رائع لجميع أنواع البشرة تقريبًا ولا يتطلب أي جهد إضافي من جانبك تقريبًا. فوائد؟ حسنًا ، إنها تفعل ما تقول. إنه يرطب البشرة بعمق ويمكن أن يساعد في إصلاح حاجز الجلد التالف. لقد كنت أفعل هذا لفترة من الوقت لبشرتي الملتهبة والمتضررة وهو يعمل العجائب.
أخيرًا ، إذا لم يكن كل ذلك كافياً لإقناعك بعد ، فقد تمت الموافقة عليه أيضًا من قبل أطباء الجلدية. يتفقون جميعًا على أنه من المفيد المحاولة ، ولكن إذا كان حاجز بشرتك تالفًا ، فهناك بعض الأشياء التي يجب ملاحظتها قبل المغادرة. كان لدي العديد من الجراثيم تزن أدناه وتفككها بالنسبة لنا. لقد شاركوا نظرة على ما يمكن أن تفعله شطيرة الرطوبة لبشرتك ، وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح ، وجميع توصياتهم الخاصة بالمنتجات التي يجب تجربتها. تابع القراءة لمعرفة كل ما يتعين عليهم مشاركته.
إذا لم تكن متأكدًا من ماهية السندويش بالرطوبة أو أفضل طريقة للقيام بذلك ، فلا تبحث عن المزيد. "تشير شطيرة الرطوبة إلى تقنية طبقات المنتجات التي ترطب البشرة لترطيب البشرة على النحو الأمثل" ، كما تقول أخصائية الأمراض الجلدية الحاصلة على شهادة البورد ماريسا جارشيك ، دكتوراه في الطب. "تتضمن الطريقة تحديدًا وضع المكونات على بشرة رطبة للمساعدة في جذب الرطوبة ، ثم غلقها بمرطب أكثر سمكًا ، مثل الكريم أو المرهم. وبهذه الطريقة ، من الأفضل وضع طبقات من المنتجات من أرق إلى أكثر سمكًا ، باستخدام منتجات خفيفة أولاً ضمان الامتصاص الجيد ، ثم الكريمات الثقيلة هناك فائدة إضافية لتطبيق المنتجات على البشرة الرطبة حيث يمكن أن تساعد في تحسين الاختراق وتعمل أيضًا على جذب الرطوبة ، خاصةً عندما يكون المنتج المطبق مرطبًا ، مثل حمض الهيالورونيك أو الجلسرين ، من المعروف أنه يجذب الرطوبة ". من الغريب أنني بدأت في القيام بذلك قبل أن أسمع حتى عن اتجاه TikTok باستخدام بخاخ Evian Facial Spray (23 دولارًا) لأنني وجدت أنه ساعد حقًا بشرتي الجافة والتالفة. بمجرد أن سمعت عن اتجاه TikTok وحصلت على لمحة عنه ، أدركت أنني كنت أفعل الشيء الصحيح.
هناك شيء آخر يجب مراعاته ، على الرغم من ذلك ، إذا كان لديك حاجز جلدي تالف وترغب في محاولة عزل الرطوبة. وفقًا لطبيبة الأمراض الجلدية الحاصلة على شهادة البورد لورين بينزي ، دكتوراه في الطب ، يتراوح محتوى الماء الأمثل للطبقة القرنية (الطبقة الخارجية من الجلد) بين 10٪ و 30٪. هذا يعني أنه ليس عليك أن تفرط في الماء وتغمر بشرتك بالماء قبل وضع مصل حمض الهيالورونيك. إذا تجاوزت علامة 30٪ ، فقد تؤذي بشرتك بدلاً من مساعدتها. يقول Carl Thornfeldt ، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة ومؤسس Epionce Skincare ، للتأكد من أنك على دراية. "إن توفير الترطيب المناسب لبشرتك ليس بالسهولة التي تجعلها TikTok تبدو" ، كما يشارك. "إذا كان حاجز الجلد سليمًا وسليمًا ، فسيحتفظ بالرطوبة بشكل أفضل. ومع ذلك ، إذا كان الحاجز الجلدي غير صحي ، فإن إضافة المزيد من الرطوبة لن يساعد على المدى الطويل. يحتوي حاجز الجلد الصحي على حوالي 30٪ إذا بدأت في التعافي أن 30٪ علامة مع الكثير من الترطيب ، يبدأ حاجز الجلد في الواقع في تكسير الرطوبة اللازمة للبقاء بصحة جيدة. "
لا يقول Thornfeldt أنه لا يجب عليك ترطيب بشرتك بالطبع. لكنه يقول إنه يجب التركيز على دمج ...
لا تعاني TikTok من نقص في اتجاهات العناية بالبشرة. سأتحلى بالشفافية رغم ذلك: هناك الكثير على المنصة التي لا تستحق المحاولة. أعتقد أن أحدهم ، على الرغم من ذلك ، هو شيء بسيط يسمى "شطيرة الرطوبة". إنه يعمل بشكل رائع لجميع أنواع البشرة تقريبًا ولا يتطلب أي جهد إضافي من جانبك تقريبًا. فوائد؟ حسنًا ، إنها تفعل ما تقول. إنه يرطب البشرة بعمق ويمكن أن يساعد في إصلاح حاجز الجلد التالف. لقد كنت أفعل هذا لفترة من الوقت لبشرتي الملتهبة والمتضررة وهو يعمل العجائب.
أخيرًا ، إذا لم يكن كل ذلك كافياً لإقناعك بعد ، فقد تمت الموافقة عليه أيضًا من قبل أطباء الجلدية. يتفقون جميعًا على أنه من المفيد المحاولة ، ولكن إذا كان حاجز بشرتك تالفًا ، فهناك بعض الأشياء التي يجب ملاحظتها قبل المغادرة. كان لدي العديد من الجراثيم تزن أدناه وتفككها بالنسبة لنا. لقد شاركوا نظرة على ما يمكن أن تفعله شطيرة الرطوبة لبشرتك ، وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح ، وجميع توصياتهم الخاصة بالمنتجات التي يجب تجربتها. تابع القراءة لمعرفة كل ما يتعين عليهم مشاركته.
إذا لم تكن متأكدًا من ماهية السندويش بالرطوبة أو أفضل طريقة للقيام بذلك ، فلا تبحث عن المزيد. "تشير شطيرة الرطوبة إلى تقنية طبقات المنتجات التي ترطب البشرة لترطيب البشرة على النحو الأمثل" ، كما تقول أخصائية الأمراض الجلدية الحاصلة على شهادة البورد ماريسا جارشيك ، دكتوراه في الطب. "تتضمن الطريقة تحديدًا وضع المكونات على بشرة رطبة للمساعدة في جذب الرطوبة ، ثم غلقها بمرطب أكثر سمكًا ، مثل الكريم أو المرهم. وبهذه الطريقة ، من الأفضل وضع طبقات من المنتجات من أرق إلى أكثر سمكًا ، باستخدام منتجات خفيفة أولاً ضمان الامتصاص الجيد ، ثم الكريمات الثقيلة هناك فائدة إضافية لتطبيق المنتجات على البشرة الرطبة حيث يمكن أن تساعد في تحسين الاختراق وتعمل أيضًا على جذب الرطوبة ، خاصةً عندما يكون المنتج المطبق مرطبًا ، مثل حمض الهيالورونيك أو الجلسرين ، من المعروف أنه يجذب الرطوبة ". من الغريب أنني بدأت في القيام بذلك قبل أن أسمع حتى عن اتجاه TikTok باستخدام بخاخ Evian Facial Spray (23 دولارًا) لأنني وجدت أنه ساعد حقًا بشرتي الجافة والتالفة. بمجرد أن سمعت عن اتجاه TikTok وحصلت على لمحة عنه ، أدركت أنني كنت أفعل الشيء الصحيح.
هناك شيء آخر يجب مراعاته ، على الرغم من ذلك ، إذا كان لديك حاجز جلدي تالف وترغب في محاولة عزل الرطوبة. وفقًا لطبيبة الأمراض الجلدية الحاصلة على شهادة البورد لورين بينزي ، دكتوراه في الطب ، يتراوح محتوى الماء الأمثل للطبقة القرنية (الطبقة الخارجية من الجلد) بين 10٪ و 30٪. هذا يعني أنه ليس عليك أن تفرط في الماء وتغمر بشرتك بالماء قبل وضع مصل حمض الهيالورونيك. إذا تجاوزت علامة 30٪ ، فقد تؤذي بشرتك بدلاً من مساعدتها. يقول Carl Thornfeldt ، طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة ومؤسس Epionce Skincare ، للتأكد من أنك على دراية. "إن توفير الترطيب المناسب لبشرتك ليس بالسهولة التي تجعلها TikTok تبدو" ، كما يشارك. "إذا كان حاجز الجلد سليمًا وسليمًا ، فسيحتفظ بالرطوبة بشكل أفضل. ومع ذلك ، إذا كان الحاجز الجلدي غير صحي ، فإن إضافة المزيد من الرطوبة لن يساعد على المدى الطويل. يحتوي حاجز الجلد الصحي على حوالي 30٪ إذا بدأت في التعافي أن 30٪ علامة مع الكثير من الترطيب ، يبدأ حاجز الجلد في الواقع في تكسير الرطوبة اللازمة للبقاء بصحة جيدة. "
لا يقول Thornfeldt أنه لا يجب عليك ترطيب بشرتك بالطبع. لكنه يقول إنه يجب التركيز على دمج ...
What's Your Reaction?
