أطلق قبضتي ثقتك بنفسك لتحصل على المزيد من الثقة بنفسك

الكلمات الدالة: عاطفي الحراسة، تعلُّم الى يثق، الثقة في النفس، ال التدفق و ائتمان يثق نظام، يثق مشاكل <ص> يثق يولد يثق. لك مستوى ل يثق في آحرون يعكس ال مستوى ل يثق أنت يمتلك في واثق انت بنفسك. قائلا ان لا أ شرق جدير بالثقة أو يكون مثير للشك و متشكك شرق فقط أ يتجولون في المنازل طريق ل قائلا أنت لا تفعله يثق نفسك. أنت لا راغب الى يأخذ ال رهان ل واثق لان هو يشعر مثل أنت يمتلك أيضا كثيراً جلد في ال الخميس.

<ص> ال أقل يثق أنت يمتلك، بسخرية، ال أكثر محتمل أنت نكون الى لتلتزم مع غير موثوق به الناس. هُم عدم وجود ل مصداقية إرادة مباراة لك عدم الثقة. أنت يحصل الى يكون 'مستقيم'، لكن أنت أيضا يحصل الى يكون مؤسف و محظور في ال حتى دورة.

<ص> أنت لا يمكن يستلم ماذا أنت لا تفعل ذلك يعطي، و أنت أيضا لا يمكن لانتظار الى ينمو لك علاقة مع يثق لو أنت يشعر بخيل عن هو، بالكاد نأخذ الى عدد خارج لك بضعة سنتات. لو هو يشعر مثل أنت المفاصل البيضاء يثق، مثل لو أنت لكى يفعل ال مقابل ل تحتجز ال تحت ل أ متموج / رقاقة صفقة لذا ان ال شخص أنت مفترض الى يكون مشاركة مع ليس يحصل أيضا كثيراً، أنت لا بكل ثقة.

<ص> للضغط لك القبضات. الآن، يفتح لك باطن اليد. يلاحظ ال اختلاف. نأخذ أ كف مفتوح سلوك الى يثق عبر يزيد الثقة في النفس يسمح أنت الى يكون أكثر استرخاء و واعي مثل مقابل الى متوتر و مفرط اليقظة.

<ص> يثق يعمل على أ التدفق و ائتمان نظام. لو أنت قاعدة يثق على يكون راغب الى يعرف و يثق انت بنفسك على طول مع تعرف ما هذا حدث أو ال نموذج ل تفاعل مع شخص ما، يثق يصبح أسهل.

يحتاج يساعد مع تعلُّم الى يستمع الى و يثق انت بنفسك؟ يفحص خارج لي صوتي مسلسل، ال حدس الجلسات و ال قلق الجلسات. متعلق ب دعامات: <ص>

<ص>