نعم، يمكنك زيادة قدرتك على تحمل التوابل. إليك الطريقة

متى أنت الشروع على لك رحلة تجاه أكثر توابلا أكل، يبدأ مع طعام ان رتبة ضعيف على ال سكوفيل سُلُّم. بواسطة يٌقيِّم ال كمية ل تسبب الحرارة كابسيسين في أ الفلفل، ال سكوفيل سُلُّم شرق أ حسن أداة ل لفهم خارج فقط كيف كثيراً التوابل أنت يمكن يأخذ. تجاه ال تحت ل ال سُلُّم نكون أشياء مثل ناعم الفلفل، poblano الفلفل، و فلفل أحمر، مثل حسن مثل أقل عنيف حار صلصات مثل أن فرانك أحمر حار و فالنتينا. ينقع لك وجبة مع أكثر التوابل يمكن يكون مثل سهل مثل يضيف أ واصلة ل أ حميدة حار صلصة الى لك تزاحم بيض، أو يضيف أ قليل مقطعة إلى شرائح poblanos الى لك الفاهيتا.

<ص> الإعلان

مرة عندكم يملك أكثر مريح مع حميدة البهارات، أنت يمكن يأخذ أشياء في الأعلى أ درجة. هالابينو و سيرانو الفلفل، تاباسكو و سريراتشا صلصة، و حريف التوابل نكون الجميع يعتبر الى يكون في ال متوسط منطقة ل الحرارة، و يمكن يكون مختلط في وصفات فقط مثل أنت فعل مع أقل حار إدخالات. أ رش ل حريف على معكرونة و جبنه يمكن يأخذ في الأعلى ال حرارة مثل هو تخفيضات عبر ال ثروة، في حين أن أ ملعقة ل سريراتشا شرق أ معصوم من الخطأ طريق الى حار يرقي أ صَحن ل فوري رامين. يحفظ منشطات لك طعام مع أكثر توابلا و أكثر توابلا الفلفل و الصلصات، و أخيرًا تذهب يكون معالجة ال حرارة مثل أ المؤيد.