担心互联网隐私？这是避免数字痕迹的方法

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您是否曾经看过或看过与您奇怪相关的广告？如果是这样，您可能会担心您的数字足迹：您提供了哪些信息？谁在看它？应用程序、组织甚至政府对您了解多少？如果您是狂热的用户和/或处理个人生活中的敏感问题，您可能会担心您可能会如何被在线跟踪以及您的活动可能会如何被用来对付您。在本文中，我将列出一些避免留下数字痕迹的方法 - 但首先，重要的是要首先了解如何创建数字痕迹。事情是这样的：

网络监控：您在网络上所做的一切都会被跟踪。您的搜索历史、您的位置、您安装的应用程序、您与之交互的内容——所有这些都作为推荐系统和欺诈检测等服务中的数据点。如果您正在与心理健康问题作斗争，您可能会寻求治疗、精神科药物或潜在的并发症。您还可以在 Google 上搜索表明 或 的症状。您可能（不经意间）在社交媒体上或通过消息应用程序分享有关您的问题的信息。这一切形成了一条数字轨道；跟踪公司或应用程序，您可以使用和出售这些信息。

智能监控和用户分析：机器学习的最新趋势使用户分析变得非常强大。模型现在可以确定谁可以喜欢哪些产品以及哪些颜色和尺寸。有一些算法可以系统地计算用户成为某些营销策略的牺牲品或易受某些问题影响的几率。一家能够获得关于您的足够信息的公司可能能够“预测”您何时怀孕、您的倾向是什么，甚至您的性取向是什么。这可用于个性化您收到的广告，甚至将您置于某些监视列表中。

那么如何避免留下数字痕迹？请遵循以下这些有价值的提示：

注意您在 Facebook、Instagram 和 .如果您询问健康问题，请注意您的信息对谁可见。定期查看您的朋友和关注者并保持您的隐私设置。作为一般规则，请避免发布您不想与任何人分享的敏感问题或信息。即使您将其发布到私人群组并具有最严格的隐私设置，您的朋友和关注者也可能不会：他们可能会与他们的网络共享它，或者他们的帐户可能会被盗用。

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许多应用会使用您的位置来获得更好的建议并检测欺诈行为（例如，信用卡上的异常交易）。谷歌地图通常会保存您去过的地方。其他应用程序（如 Snapchat 和 Instagram）也可能在后台被动使用您的位置。请务必查看手机设置中的位置权限，并定期为所有应用关闭这些权限。

在浏览互联网时，我建议您始终匿名或隐身浏览。这可确保您的搜索不会保存在浏览器历史记录中。有权访问您手机的朋友、家人甚至执法人员将无法验证您输入的搜索字词或访问过的页面。不存储 cookie（网站在您的计算机或手机上放置的跟踪项目） - 因此这些网站无法跟踪您。这可以防止网站对您进行分析并跟踪您在不同网站上的活动。需要记住的重要一件事是，虽然您的活动不会对其他计算机用户可见，但您的互联网服务提供商 (ISP) 仍然可以看到并记录您的行为。

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