野大蒜的健康益处

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但 这是 仅有的 部分 的 这是 魅力。 野蛮的 蒜 还 去 经过 A 束 的 真的 有趣 名称。 这里 是 只是 A 小的： 熊 蒜 （他们 爱 他！）， 吉普赛人 洋葱， 拉姆森斯， 巴克拉姆斯, 魔鬼 蒜， 和 臭 珍妮。 是的， 臭 珍妮！ WHO 你知道吗？

如何 有 认出 野蛮的 蒜

野蛮的 蒜， 作为 这 姓名 建议， 成长 野蛮地 在 这 森林 和 阴凉 地区 的 这是 本国的 欧洲 和 亚洲， 作为 好的 作为 在 这 平静的 西北， 俄亥俄州, 和 东方 一半 的 这 团结的 状态。 所以， 这是 A 业余 觅食者 乐趣。 看 为了 他 尽管 你是 出去 远足 或者 甚至 在 你的 每天 走 通过 这 公园; A 噗 的 蒜 在 这 空气 东方 你的 首先 暗示 那 他 能 是 关闭。 这 球根状, 多年生 工厂 有 矛状 树叶 和 白色的， 星形 花朵; 他 看起来 A 小的 相似的 有 读 的 这 谷。 如果 你 地方 A 可能 竞争者， 简单地 擦 这是 树叶 之间 你的 手指 有 决定; 这 英亩 闻 的 蒜 将要 确认 你的 价格。 这 电灯泡， 树叶， 干， 和 花朵 的 野蛮的 蒜 是 全部 食用， 所以 收集 向上 作为 很多 作为 你将会拥有 作为。 （只是 是 当然 那 他 东方， 在 做， 野蛮的 蒜 前 你 吃 那——莉莉 的 这 谷 东方 有毒的 什么时候 消耗， 所以 确认 那 大蒜味 和 搜索引擎优化 图片 在线的 东方 当然 关键。）

野蛮的 蒜 东方 A 成员 的 这 百合科 家庭， 只是 作为 常规的 蒜， 韭葱， 洋葱， 青葱， 和 韭菜。 旁边 自从 生长 在 这 野蛮的， 这是 经常 故意地 植物 在 花园, 在 阳台， 和 在 花坛 为了 装饰性的 目的。 他 开花 通过 能 哪个 方法 那 这是 季节 东方 短——只是 作为 人生 ！ - 所以， 鲤鱼 迪姆 和 吃 他 现在！

这 健康 好处 的 野蛮的 蒜

野蛮的 蒜 出现 有 具有 A 主持人 的 身体健康 特性 和 有 长的 已经 用过的 在 欧洲 和 亚洲 作为 A 顺势疗法 补救 为了 全部 自从 牙齿疼痛 有 腹胀 有 这 流感。 “野蛮的 蒜 有 已经 已知的 在 受欢迎的 药品 为了 这是 有利于健康 和 疾病预防 特性 伙伴 和 矿物质 （非， 普， 不适用， 铜), 维生素 （A， VS）， 饮食的 纤维 和 含硫 和 酚类 化合物”， 状态 A 最近的 科学家 学习 那 分析 有 这 健康 好处 的 添加 野蛮的 蒜 有 意大利面 菜肴 - 是的， 那 曾是 A 真实的 学习！ 这 结果 产生了 有科学支持 授权 有 吃 作为 很多 野蛮的 蒜 和 意大利细面条 作为 你将会拥有 作为： “丰富 和 野蛮的 蒜 能 提供 上 功能性的 潜在的 有 意大利面 经过 增加 这 内容 的 酚醛树脂， 类黄酮 和 矿物质 作为 好的 作为 经过 改进 这是 抗氧化剂 活动，” 他 找到了。

尽管 那里 是不是 A 公吨 的 其他 研究 有 后退 向上 很多 的 这 轶事 健康 投诉 的 野蛮的 蒜 具体来说， 葱属 在 一般的 具有 已经 研究过 广泛 - 因此 这是 在 有 认为 那 野蛮的 蒜 优惠 很多 的 这 甚至 好处。 “这 生物活性 化合物 在 葱属 大多 包括 有机硫 化合物， 多酚， 饮食的 纤维， 和 皂甙, » A 最近的 学习 确认的。 “黄酮类化合物， 特别 黄酮醇 自从 葱属植物, 具有 已经 证明了 有 具有 这 抗氧化剂, 抗癌、 降血脂， 抗糖尿病， 心脏保护， 神经保护， 和 抗菌剂 活动，” 这 学习 州。