我想要离婚，但过去的创伤意味着我的妻子不会接受这个想法 |问安娜丽莎·巴比里

我和妻子的大部分关系都存在问题。十多年来，她一直在与亲密关系作斗争，12 年前的一次性侵犯让她变得更糟——我们认为。然后她发现自己怀孕了，经过痛苦的等待，我们确认孩子是我的，我们现在有了一个非常棒的孩子。

结果，她被诊断出患有创伤后应激障碍和产后抑郁症，在此期间她背负了巨额债务。然后她和我最好的朋友发生了关系。我相信这两者都是他生病的症状，但他的行为使我无法恢复信任。我不认为她在欺骗我，但我敢肯定，在我的幸福和她的幸福之间做出任何选择时，我的幸福被认为不那么重要，并且会立即被忽略。我现在已经到了要分开的地步了。

相信父母有很多方法可以合作，养出一个健康快乐的孩子。我提出了一个完全平等的经济协议（我们的薪水差别很大），我将帮助他买房子。然后我会租房，直到她可以把抵押贷款放在她自己的名下。然而，她威胁要争取单独的监护权，拒绝经济援助，并表示她将搬进市政厅。虽然这一切都不太可能，但它让我对快速解决没有信心 - 任何持续的相互指责只会伤害我的孩子。

我相信我们会更健康、更快乐分开，但我担心后果可能会如此严重，以至于我们的孩子会受到永久影响。我也认为我应该得到一些幸福，一些时间和空间让自己痊愈。

很抱歉你们两个在这种情况下聚在一起。在面临分离的威胁时，人们经常将过去的伤害带到谈判桌上，这会使干净、健康的分手——你渴望的事情——变得非常困难。

我和家人谈过心理治疗师 John Cavanagh (aft.org.uk)，他说你“不能低估性侵犯对亲密关系的影响”。再加上你妻子的心理健康和她处理无法控制的情况的能力，卡瓦纳想知道你是否真的设法谈论它？她当时是否接受过专家支持？

Cavanagh 觉得你们两个必须马上处理“很多复杂的主题。您孩子的父亲身份的不确定性以及他可能成为虐待产物的额外复杂性……所有这一切都发生在本应该是一个快乐的时刻。作为一对夫妇，你如何谈论这对我来说真的很重要。

那一刻你们是否能够为彼此的感受腾出空间？这很重要的原因是压力时期通常遵循某种模式。这种模式可以通过成长中的活生生的例子来定义，所以它可能是一个“纠正或复制脚本，”Cavanagh 说。您可以选择遵循提供给您的示例，或者尝试挑战它们并以不同的方式做事。他建议，在您的情况下，“该模型可能是通过分离来管理冲突”。“ data-spacefinder-type="model.dotcomrendering.pageElements.RichLinkBlockElement" class="dcr-1mfia18"/>

卡瓦纳想知道你的妻子是否真的想分居？ “你提供了看似公平的交易，但她正在传达她不想通过拒绝来接受它，”他说。但她似乎也不想说话。你表达了一个非常明确的想法，你想要什么，但是你的妻子想要什么？你知道吗？

他想分享一个技巧：“我们知道有些人在分居后真的很难共同养育孩子，但如果他们能记住带给他们和孩子的快乐常识在一起，所以当负面评论或想法出现时，也许这些美好的回忆可以用来提醒他们，为了照顾和爱孩子，他们需要好好沟通。”

毫无疑问，两者都是你们中的一些人可以从夫妻治疗中受益匪浅，帮助你们以最健康的方式分开。但是，你的妻子是否会和你一起去，当然是另一回事了。我希望她能做到，而且你可以在一点点帮助下重新团聚，以便分开。