我在撒丁岛的一周追随了许多活到 100 岁的岛民的生活方式——骑自行车、喝红酒……还有吃长满蛆虫的奶酪
卡尔顿·里德 (Carlton Reid) 与 Tourissimo 一起开始了为期一周的自行车旅行。这次旅行把他带到了撒丁岛的“蓝色地带”，那里许多人都活到了 100 岁。阅读更多：几十年来邦德电影如何激发旅行热情
吃得好，每天锻炼身体，并与积极的人在一起。这是对于那些想要长寿的人的标准建议，如果加上欧盟禁止的佩科里诺干酪，这也是厨师自行车之旅、为期一周的自行车旅行和撒丁岛“蓝色地带”盛宴的秘诀。 ” 由意大利旅行社 Tourissimo 提供。
稍后将详细介绍这种危险的奶酪，但首先是关于那个蓝色区域。这是一个百岁老人非常集中的山区，他们的寿命都在100岁以上。像 Julio 这样的百岁老人。
Julio 吃着牧羊人的饮食，包括新鲜水果、硬面包和撒丁岛红酒，并且在 104 岁时仍然每天骑自行车。
胡里奥（Julio）不再与我们在一起，但他的故事在这次美食自行车之旅中继续存在。
在蓝区健康骑行的漫长午餐中，Tourissimo 导游 Renato Matta 谈到了 Julio。
'他于2020年去世，享年一百零五岁，所以不是太糟糕了，”雷纳托解释道。
“胡里奥经常抱怨他的儿子”，后续解释道...
吃得好，每天锻炼身体，并与积极的人在一起。这是对于那些想要长寿的人的标准建议，如果加上欧盟禁止的佩科里诺干酪，这也是厨师自行车之旅、为期一周的自行车旅行和撒丁岛“蓝色地带”盛宴的秘诀。 ” 由意大利旅行社 Tourissimo 提供。
稍后将详细介绍这种危险的奶酪，但首先是关于那个蓝色区域。这是一个百岁老人非常集中的山区，他们的寿命都在100岁以上。像 Julio 这样的百岁老人。
Julio 吃着牧羊人的饮食，包括新鲜水果、硬面包和撒丁岛红酒，并且在 104 岁时仍然每天骑自行车。
胡里奥（Julio）不再与我们在一起，但他的故事在这次美食自行车之旅中继续存在。
在蓝区健康骑行的漫长午餐中，Tourissimo 导游 Renato Matta 谈到了 Julio。
'他于2020年去世，享年一百零五岁，所以不是太糟糕了，”雷纳托解释道。
“胡里奥经常抱怨他的儿子”，后续解释道...
What's Your Reaction?
