恢复性、耐用性和负担得起：步入式度假乐趣

如果您有社交媒体帐户并且居住在澳大利亚，那么您今年冬天很可能以三种方式度过：在斜坡上；在北半球某处度假；或在您的手机上，充斥着令人羡慕的图像，让那些喜欢旧选项的人羡慕不已。

曾几何时，成为第三组的成员对我来说是一种折磨：在希腊晒日光浴的朋友，有影响力的人在滑雪缆车上发布卷轴，同事在法国南部游荡。但是两年不能旅行后，我在大流行后的疲惫意味着即使考虑一个重要的假期（阅读：在更异国的地方抚养我的孩子）也让我充满了恐惧。

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大部分时间我在家度假意味着什么都不做，最终，这是恢复活力的重要一些事情。

珍妮·奥德尔在她的《如何无所事事》一书中说，如果没有时间或空间无所事事，“我们就无法单独或集体地思考、反思、治愈和支持我们”。< /p>

她说，通过无所事事，我们同时将自己从现代生活中“解体”——其强度和文化喧嚣——同时让我们陷入一种“生存”。对于我们这些“感觉太分散而无法采取有意义的行动”的人来说，这是一个必要的休息时间。

这种混乱和分散的感觉是驱使 Karima Hazim 的原因，她是学校周日的共同负责人厨房和她的母亲 Sivine Tabbouch 今年在家里度假。尽管边境开放时，这位两个孩子的母亲有一种“无法抑制的旅行冲动”，但她觉得自己正在赶上被取消的预订，并且知道带着孩子旅行不会提供她绝望的“舒适和轻松”。

相反，她在自家后院舒适地享受着她最喜欢的假期消遣。事实证明，这是一个更好（也更便宜）的选择。她在悉尼的 Bay Run 上悠闲地散步，听着她为美好的一年存下的播客；她有很长的午餐和令人难以置信的晚餐——还有甜点，她补充说，因为她不必考虑起床去上班；她去过剧院和电影——“过去两周我在电影院看了三部电影，而不是平均一年看一部。”她去了古董市场和古董店，并预订了两次面部护理，以纪念她在家度假的开始和结束。

“第一周一团糟，我无法放松并在“度假”中找到自己的方向，因为从技术上讲，我在家里，而且我周围有例行公事和工作的诱惑”，她说。“我也感到非常内疚，认为这个想法是多么荒谬”

但在休息的最后，她找到了自己的节奏。“空闲时间真的给了我空间来更仔细地思考和考虑我的时间。我打算继续走这条路，我已经阻止了六个月后再次在家度过假期的时间。”

哈齐姆并不是唯一一个被召唤离开的人无处可去，但当她（和我）用我们的方式来摆脱我们的日常生活时，YA作者杰里米·拉克兰（Jeremy Lachlan）正在利用他在家里的时间来摆脱所创造的幻想世界并重新与现实联系起来。

Lachlan 说，“没有什么可以计划但“我今天要吃什么？” “我该怎么做才能放松？”不用急着去机场。没有长途航班。没有入住和退房酒店或住在行李箱里。不要误会我的意思，我迫不及待地想在国外进行另一次冒险，但是在紧张的工作一段时间后放松身心时，我需要一个安静的一周 [for] 我已经习惯了再次回到现实世界中。 /p>