人们有所作为：关于人格障碍真相的心理健康活动家

Katja Pavlovna 当然不认为精神疾病是性感的。但他的心理健康倡议“对不起，我的心理疾病对你来说不够性感”解决了一个非常现实的问题，即某些情况如何比其他情况更受污名化。

“当我们想到心理健康，”Pavlovna 说，“我们经常想到抑郁、焦虑、创伤后应激障碍或双相情感障碍。但是你有没有告诉过任何人关于分裂型人格障碍的事情？”

34 岁的帕夫洛夫纳是一名来自西米德兰兹郡的语言教师，在被诊断出患有边缘性人格障碍后不久，他于 2021 年创立了这个项目人格障碍 (BPD)。她说：“我和我的朋友 Kay Garbett 一起建立了它，他也有人格障碍。”很多关于如果你在谷歌上搜索“人格障碍”你会得到很多信息但很少有关于生活经验。我们设立这个项目是为了让通常没有发言权的人能够发声。一种精神疾病。起初，他们社交圈的成员分享了他们的经历，但现在他们的大部分故事都来自社交媒体。

一开始很难，Pavlovna 说。 “人们不想和我们说话。大多数对严重精神疾病的描述确实是负面的，并强化了有害的刻板印象。但是，当用户看到对心理健康问题的真实和准确反映时，提交的意见开始涌入。 Pavlovna 和 Garbett 经常发现他们从未听说过的情况。

Pavlovna 花了六年时间才被诊断出患有边缘性人格障碍。 “我就是你可能会形容为高功能的人，”她说。 “我有一个家庭。我全职工作。除非你很了解我，否则很难知道出了什么问题。我会被列入等待名单，被转介到某个地方，去预约，他们会告诉我： “你没有什么问题”。

起初她担心自己的诊断会妨碍她从事自己喜欢的工作。但读到关于患有边缘性人格障碍的文章，她意识到这是一种非常容易控制的状况。

“患有人格障碍的人可以过上相对正常的生活，”帕夫洛夫娜说。“这真的让我放心。事实上，诊断在工作中很有用。“这意味着我可以与其他人沟通问题并做出调整。”

抱歉我的精神疾病对你来说不够性感提供向可能担心该问题的其他人提供信息和保证他们的诊断。 “知识就是力量，”帕夫洛夫娜说。 “而且个人资源非常有用。与 NHS 指南相比，我与分享自己经历的人的联系要紧密得多。

Pavlovna 欢迎各种心理健康状况的人提交意见，即使是最受污名化和禁忌的人也是如此。 “这是关于意识的，”她说。 “我们并不是说每个患有人格障碍的人都是完美的。这是关于认识到耻辱是多么有害，以及它如何阻止人们寻求帮助。

“Katja 的不懈努力值得表扬，”联合创始人 Garbett 说。 “她为一些最受歧视的人发声，并帮助教育了世界。与他一起工作并分享他对让世界变得不那么可恨的地方的热情是一种荣幸。 »

Pavlovna a看到态度的改变。 “我在 2000 年代初上学，”她回忆道，“那时心理健康甚至都不是讨论的话题。”但仍有工作要做。 “当我们谈论心理健康时，话题转向了整体幸福感。人们认为精神疾病是完全可以治愈的，但情况并非总是如此。 -type="model.dotcomrendering.pageElements.ImageBlockElement" class="dcr-10khgmf">