随着焦虑情绪的上升，一些孩子正在尝试“暴露疗法”
罗德岛克兰斯顿——16 岁的 Audrey Pirri 从小就害怕呕吐。每次与家人或朋友共进晚餐时，她都很担心，只吃椒盐卷饼和沙拉等“安全”的食物，如果她吃的话，这些食物不会让她的胃不舒服。她不敢和经常晕车的哥哥一起上车。她为即将到来的嘉年华会或体育馆担心了好几个小时——任何地方都有很多人和他们的细菌。
但是在八月的一个星期二晚上，她第一次参加强化班在接受一种称为暴露疗法的治疗期间，奥黛丽决心直面她最强大的恐惧诱因之一：一套彩虹圆点床单。
八年来，她自从早上她因胃病醒来并呕吐后，她一直避免触摸床单。现在，在她淡粉色的卧室里，她的父母、一位心理学家和一位教练围绕着她，她从抽屉柜里拉出僵硬的床单，轻轻地把它们滑到床垫上，然后坐在上面。
"你准备好跟着我重复了吗？心理学家加西亚神父说。
“我猜，”奥黛丽轻声回答。
“我是今晚我要睡在这些床单上，”加西亚博士开始说。奥黛丽重复了这句话。
“我可能会呕吐，”加西亚博士说。
奥黛丽停顿了好几秒，双脚颤抖，眼眶泛泪，想象着自己快要呕吐了。她深吸一口气，急忙说道： “而我可能会呕吐。”
每 11 个美国儿童中就有一个患有焦虑症，而且这个数字在过去一直在稳步增长过去二十年。社会孤立、家庭压力和大流行期间无休止的悲剧消息只会加剧这个问题。
但奥黛丽是相对较少的尝试暴露疗法的孩子之一。这种已有数十年历史的治疗被认为是治疗焦虑、恐惧症和强迫症的黄金标准方法，它鼓励患者有意识地面对让他们最痛苦的物体或情况。一种认知行为疗法，暴露通常适用于
罗德岛克兰斯顿——16 岁的 Audrey Pirri 从小就害怕呕吐。每次与家人或朋友共进晚餐时，她都很担心，只吃椒盐卷饼和沙拉等“安全”的食物，如果她吃的话，这些食物不会让她的胃不舒服。她不敢和经常晕车的哥哥一起上车。她为即将到来的嘉年华会或体育馆担心了好几个小时——任何地方都有很多人和他们的细菌。
但是在八月的一个星期二晚上，她第一次参加强化班在接受一种称为暴露疗法的治疗期间，奥黛丽决心直面她最强大的恐惧诱因之一：一套彩虹圆点床单。
八年来，她自从早上她因胃病醒来并呕吐后，她一直避免触摸床单。现在，在她淡粉色的卧室里，她的父母、一位心理学家和一位教练围绕着她，她从抽屉柜里拉出僵硬的床单，轻轻地把它们滑到床垫上，然后坐在上面。
"你准备好跟着我重复了吗？心理学家加西亚神父说。
“我猜，”奥黛丽轻声回答。
“我是今晚我要睡在这些床单上，”加西亚博士开始说。奥黛丽重复了这句话。
“我可能会呕吐，”加西亚博士说。
奥黛丽停顿了好几秒，双脚颤抖，眼眶泛泪，想象着自己快要呕吐了。她深吸一口气，急忙说道： “而我可能会呕吐。”
每 11 个美国儿童中就有一个患有焦虑症，而且这个数字在过去一直在稳步增长过去二十年。社会孤立、家庭压力和大流行期间无休止的悲剧消息只会加剧这个问题。
但奥黛丽是相对较少的尝试暴露疗法的孩子之一。这种已有数十年历史的治疗被认为是治疗焦虑、恐惧症和强迫症的黄金标准方法，它鼓励患者有意识地面对让他们最痛苦的物体或情况。一种认知行为疗法，暴露通常适用于
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