Ist die Vorstellung, meinen Partner zu verlassen und ins Ausland zu ziehen, ein Zeichen für eine frühe Midlife-Crisis? | Fragen Sie Annalisa Barbieri

Ich bin ein 32-jähriger Mann und befinde mich an einem Scheideweg.

Ich habe ein gutes Leben: einen Job anständig, ich lebe bequem mit meiner Freundin zusammen, von der ich weiß, dass sie mich liebt. Wir sind gleich alt.

Alle meine Freunde und Familie, die vor Ort waren, sind entweder in andere Städte gezogen oder haben eine Familie gegründet. Ich habe sehr gute Freunde, aber unsere Kommunikation ist komplett online und ich fühle mich oft isoliert.

Unser Leben ist schön, aber manchmal langweile ich mich. Meine Freundin verbringt viel Zeit mit ihrer Familie, die nebenan wohnt. Sie möchte in naher Zukunft eine Familie gründen. Ich war immer unsicherer in Bezug auf Kinder und dieses Problem hat in letzter Zeit zu kleineren Auseinandersetzungen geführt. Ich habe zugestimmt, es nächstes Jahr zu versuchen, aber je mehr ich darüber nachdenke, desto mehr frage ich mich, ob ich es nur getan habe, weil ich sie liebe und ihre Bedürfnisse meinen vorziehe.

Kürzlich war ich im Ausland, um Freunde zu treffen, und hatte eine tolle Zeit. Ich habe so viele tolle neue Leute kennengelernt, darunter auch eine Frau, mit der ich mich gut verstanden habe. Es passierte nichts, aber sie machte deutlich, wie enttäuscht sie war, dass ich nicht verfügbar war. Ein Freund von mir sagte eine Zeit lang, dass sie mir helfen könnten, dort einen Job zu finden, aber ich habe ihn immer abgelehnt. Ich kämpfte darum, nach Hause zu kommen, und in der ersten Woche fühlte ich mich sehr unruhig. Ich habe immer noch ein Problem im Hinterkopf, das ich nicht los werde.

Ich weiß nicht, wie ich meine unterschiedlichen Prioritäten mit meiner Freundin vereinbaren soll. Ich habe auch Angst, dass es sie zerstören würde, wenn ich gehe. Ist das nur eine dumme Midlife-Crisis, die vorübergeht, oder soll ich sie fortsetzen?

Es ist gut, ja sogar lobenswert, manchmal die Bedürfnisse anderer vor unsere zu stellen, aber letztendlich unsere Die eigenen Bedürfnisse klopfen an die Tür.

Psychotherapeut Mark Vahrmeyer (psychotherapy.org.uk) sagt: „Du versäumst es, deine Bedürfnisse in eine Beziehung zu integrieren und lehnst deine Gefühle ab, aber deine innere Welt versucht, etwas zu kommunizieren gleichzeitig mit dir."

Ich habe das Gefühl, dass du feststeckst und verloren bist. Festgefahren mit deiner Freundin (sogar Stagnation) und ein bisschen verloren ohne Familie und Freunde Ich frage mich, wo und mit wem Sie sich langfristig am wohlsten fühlen, nicht nur im Urlaub? Oft treffen wir auf einer stabilen Basis die besten Entscheidungen. Haben Sie schon einmal versucht, Ihren Freunden und Ihrer Familie davon zu erzählen?

Wenn Sie Ihrer Freundin nicht mitteilen können, wie Sie sich wirklich fühlen, ist dies nicht die richtige Umgebung, um ein Kind zu bringen. Es ist auch richtig, dass Sie ihr die Wahrheit über Ihre Gefühle sagen, damit sie selbst entscheiden kann. am Boden zerstört sein, kann sie erleichtert sein, die Wahrheit zu hören. Außerdem sind Sie 50% der Beziehung und was Sie wollen, ist wichtig.

Du kannst nichts nicht tun, aus Angst vor der Reaktion anderer. Ich frage mich, ob Sie irgendwo in Ihrer Vergangenheit von den Gefühlen einer anderen Person überwältigt wurden und gelernt haben, Ihre Emotionen zu kontrollieren.

Während es toll ist, dass du im Ausland einen anderen Teil von dir entdeckt hast, hat Vahrmeyer auf etwas ziemlich Wichtiges hingewiesen – die Frau, die du getroffen hast, war „enttäuscht“, dass du es nicht warst ihr zur Verfügung, aber wir haben wieder nicht verstanden, was Sie wollten, nur sie. Mit anderen Worten, wenn Sie daran gewöhnt sind, Menschen an die erste Stelle zu setzen und das, was Sie wollen, nicht wirklich zu nutzen, werden Sie es schließlich tun, wenn die Neuheit und Brillanz eines neuen Umzugs oder eines neuen Ortes verblassen, wo immer Sie sind. Wir können nicht entkommen. Vahrmeyer erklärt, dass „es beim Verlassen nicht wirklich darum ging, in welchem ​​Land Sie sich befanden, sondern mehr darum, [den Grenzen] Ihrer inneren Welt zu entfliehen.“

Sie müssen nachempfinden, was Sie gefühlt haben Ausland hier, wo Sie leben, und machen es zu einem bleibenden Gefühl. Dazu müsse man wirklich „entschleunigen“, schlägt Vahrmeyer vor – „was bedeutet Liebe für dich? Was willst du von deinem Leben? Im Laufe der Zeit. Indem Sie akzeptieren, was Ihre Freundin (oder jede Frau, die Sie treffen) will, können Sie diese schwierigen Anforderungen vermeiden. Für eine Weile scheint das Leben einfach zu sein, aber diese innere Welt wird anklopfen ...