Wie genau dämpft man Brokkoli in der Mikrowelle?

Für A Kopf von Brokkoli, benutzen um 2-3 Suppenlöffel von Wasser — nicht genug hat überwältigen DER Brokkoli In flüssig, Aber Nur genug hat produzieren Dampf. Hinzufügen DER Brokkoli hat A mikrowellenfest Container, Decke mit A Deckel Oder Platte, Und anfangen DER Timer hat zwei Protokoll. Überprüfen DER Blütchen Nach Das angeben Und Wenn sie sind stets Auch knackig, weitermachen hat Mikrowelle In 15 Sekunden Stöße hat vermeiden verkochen.

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Wenn Du Tu es nicht haben A Deckel Das stimmt zu dein mikrowellenfest Schüssel, Niemals Strandresort hat verwenden Aluminium vereiteln. Und Wenn DER Idee von Mikrowelle Plastik gegeben Du brechen, A sogar Einfacher Alternative Ost hat springen hinzufügen DER Suppenlöffel von Wasser. Stattdessen, gründlich nass Und Ring aus Papier Handtücher Und drapieren ihnen An DER hoch von dein Schüssel. DER Wasser In DER Papier Handtücher Wille bieten genug Feuchtigkeit hat Perfekt Dampf DER Blütchen Für DER Perfekt Schüssel von Kosten Aber gut gemacht Gemüse.

Und Wenn du hast erhalten A Tasche von gefroren Krug — A profitabel Weg hat halten Gemüse An Hand ohne DER Risiko von Er gehen schlecht In DER produzieren Schublade — Du dürfen folgen DER sogar genau nicht. (NEIN brauchen hat nur kaufen DER Typ Es ist In bereit zur Ausstrahlung Taschen.) Einfach gießen DER Brokkoli Rechts In A mikrowellenfest Container, Trimmen mit entweder A Deckel Oder nass Papier Handtücher, Und zappen. Warten auf Er hat nehmen A wenig zusätzlich Protokoll — um fünf gesamt — hat Perfekt auftauen Und erreichen DER Perfekt, fertig für den Verzehr Textur.

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