Wie Ihre Fehlergeschichten zu besserem Geschäftserfolg führen

Niemand will wirklich scheitern. Zuzugeben, dass Sie es falsch benannt haben, preisgeben, dass Sie es nicht zum Laufen bringen konnten, und Entlassungen und Schließungen anzukündigen, ist nicht die Art, wie jemand seinen Karriereweg geplant hat. Und doch passiert jeden Tag ein Scheitern, und es passiert fast jedem Unternehmer. Aber was wäre, wenn Scheitern nicht Niederlage und Verzweiflung, sondern größeren Geschäftserfolg bedeuten könnte?

David Robson ist ein preisgekrönter Wissenschaftsautor, der sich auf die Extreme des menschlichen Gehirns, Körpers und Verhaltens spezialisiert hat, und er versteht, wie Misserfolg in Erfolg umgewandelt werden kann. Der Schlüssel liegt darin, wie Sie Ihre Geschichte dokumentieren und erzählen und wie Sie daher die Rolle definieren, die das Scheitern in Ihrem Leben spielt.

"Unsere Erinnerungen in eine gut erzählte Lebensgeschichte zu verwandeln und unsere Zukunft als Erweiterung dieser Geschichte zu sehen, kann uns dabei helfen, unser Streben nach Selbstverbesserung zu verwirklichen", erklärte er. Robson hat zu Themen wie einem Feature-Editor geschrieben. für New Scientist und Senior Reporter für BBC Future. Seine Texte wurden in The Guardian, Men’s Health und the Atlantic veröffentlicht und 2022 wurde er bei den MJA Annual Awards als Mental Health Story of the Year ausgezeichnet. Davids zweites Buch The Expectation Effect: How Your Mindset Can Change Your Life wurde letztes Jahr veröffentlicht.

Laut Robson hat es mehrere Vorteile, die Geschichte deines Lebens zu schreiben und zu versuchen, unsere Fehler neu zu schreiben, und hier sind die fünf wichtigsten.

Bessere allgemeine psychische Gesundheit

"Wenn Sie Ihre Lebensgeschichte besitzen und Ihre Fehler als positive Wendepunkte sehen, an denen Sie erkennen können, was Sie aus der Erfahrung gelernt haben, ist dies mit einem verringerten Risiko für Depressionen verbunden", sagte Robson, der geschickt im Nachdenken ist und Journaling als Mittel dazu.

Ein Scheitern muss nicht katastrophal sein und wird es auch nicht sein, wenn Sie es nicht so sehen. Jedes Projekt, das endet, gibt Raum für den Beginn eines neuen, das gleiche gilt für Beziehungen, Vereinbarungen oder Verträge. Das Erzählen der Geschichte dessen, was schief gelaufen ist, kann Humor, Lernen und Erkenntnisse auf dem Weg nach vorn bieten, die helfen, das Gehirn einer Person auf einen nützlicheren Kanal zu lenken.

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Auch wenn es hier einen Vorbehalt gibt, nämlich „nicht alle Traumata können in positive Geschichten umgewandelt werden“, und es kann tatsächlich „Druck erzeugen, der nicht immer gesund ist“, lässt sich nicht leugnen, „wenn wir uns das ansehen unsere Leistung am Arbeitsplatz, eine Bestandsaufnahme unserer Fehler, trotz der Schmerzen, vielleicht gibt es etwas, was wir voranbringen können. Robson sagt, dass es eine „wirklich psychologisch gesunde Reaktion ist und Untersuchungen zeigen, dass es gut für Ihre geistige Gesundheit ist“.

Größeres Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl

"Allein das Schreiben über wichtige Ereignisse in Ihrem Leben kann Ihr Selbstwertgefühl stärken", erklärte Robson, der seiner Meinung nach aus verschiedenen Studien mit mehr als 1.000 Teilnehmern stammt. Studien haben ergeben, dass diese Praxis „dazu führt, dass Sie sich besser mit sich selbst und Ihren Fähigkeiten fühlen“. Robson sagte, dies könnte daran liegen, dass "es den Menschen ein Gefühl der Selbstwirksamkeit zu geben scheint, dass sie erkennen, dass sie eine reichhaltige Geschichte zu erzählen haben, wodurch sie sich besser fühlen. Haut."

Wenn Sie sich wegen etwas niedergeschlagen fühlen, insbesondere arbeitsbedingt, schauen Sie sich Ihre Lebensgeschichte an und versuchen Sie, an einige Ihrer Erfolge zu denken. Es könnte Ihnen auch helfen, Ihre Fehler zu relativieren. E-Mails von den verärgerten Kunden von heute können besser gehandhabt werden, wenn Sie sich daran erinnern, wie Sie früher erfolgreich Kundenbeziehungen geführt haben. Das wichtige Meeting von morgen mag vor dem Hintergrund all der Pitches, die Sie auf den Punkt gebracht haben, weniger einschüchternd erscheinen.

In einem Meer von Hunderten von positiven Rezensionen ist es einfach, sich auf das einzige Negative zu konzentrieren. Die menschliche Natur bedeutet, dass wir nach Gefahren und potenziellen Bedrohungen Ausschau halten, also ziehen wir uns zu einem einzelnen Stern hin und sind von ihm besessen. Aber über das Ereignis als Ganzes nachzudenken und zu schreiben, kann uns davon abhalten, uns auf die kleinen, unwichtigen Details zu konzentrieren, die uns Vertrauen kosten.

Positive Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit

Eine der vielen Studien, die Robson las und die diese Erkenntnis belegten, befasste sich mit ausdrucksstarkem Schreiben bei Schülern. Die Studie ergab, dass sie weniger wahrscheinlich einen Arzt aufsuchten, nachdem sie über einen bedeutenden Moment in ihrem Leben geschrieben und über die Emotionen gesprochen hatten, die sie während dieser Erfahrung empfanden. DER...

Wie Ihre Fehlergeschichten zu besserem Geschäftserfolg führen

Niemand will wirklich scheitern. Zuzugeben, dass Sie es falsch benannt haben, preisgeben, dass Sie es nicht zum Laufen bringen konnten, und Entlassungen und Schließungen anzukündigen, ist nicht die Art, wie jemand seinen Karriereweg geplant hat. Und doch passiert jeden Tag ein Scheitern, und es passiert fast jedem Unternehmer. Aber was wäre, wenn Scheitern nicht Niederlage und Verzweiflung, sondern größeren Geschäftserfolg bedeuten könnte?

David Robson ist ein preisgekrönter Wissenschaftsautor, der sich auf die Extreme des menschlichen Gehirns, Körpers und Verhaltens spezialisiert hat, und er versteht, wie Misserfolg in Erfolg umgewandelt werden kann. Der Schlüssel liegt darin, wie Sie Ihre Geschichte dokumentieren und erzählen und wie Sie daher die Rolle definieren, die das Scheitern in Ihrem Leben spielt.

"Unsere Erinnerungen in eine gut erzählte Lebensgeschichte zu verwandeln und unsere Zukunft als Erweiterung dieser Geschichte zu sehen, kann uns dabei helfen, unser Streben nach Selbstverbesserung zu verwirklichen", erklärte er. Robson hat zu Themen wie einem Feature-Editor geschrieben. für New Scientist und Senior Reporter für BBC Future. Seine Texte wurden in The Guardian, Men’s Health und the Atlantic veröffentlicht und 2022 wurde er bei den MJA Annual Awards als Mental Health Story of the Year ausgezeichnet. Davids zweites Buch The Expectation Effect: How Your Mindset Can Change Your Life wurde letztes Jahr veröffentlicht.

Laut Robson hat es mehrere Vorteile, die Geschichte deines Lebens zu schreiben und zu versuchen, unsere Fehler neu zu schreiben, und hier sind die fünf wichtigsten.

Bessere allgemeine psychische Gesundheit

"Wenn Sie Ihre Lebensgeschichte besitzen und Ihre Fehler als positive Wendepunkte sehen, an denen Sie erkennen können, was Sie aus der Erfahrung gelernt haben, ist dies mit einem verringerten Risiko für Depressionen verbunden", sagte Robson, der geschickt im Nachdenken ist und Journaling als Mittel dazu.

Ein Scheitern muss nicht katastrophal sein und wird es auch nicht sein, wenn Sie es nicht so sehen. Jedes Projekt, das endet, gibt Raum für den Beginn eines neuen, das gleiche gilt für Beziehungen, Vereinbarungen oder Verträge. Das Erzählen der Geschichte dessen, was schief gelaufen ist, kann Humor, Lernen und Erkenntnisse auf dem Weg nach vorn bieten, die helfen, das Gehirn einer Person auf einen nützlicheren Kanal zu lenken.

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Auch wenn es hier einen Vorbehalt gibt, nämlich „nicht alle Traumata können in positive Geschichten umgewandelt werden“, und es kann tatsächlich „Druck erzeugen, der nicht immer gesund ist“, lässt sich nicht leugnen, „wenn wir uns das ansehen unsere Leistung am Arbeitsplatz, eine Bestandsaufnahme unserer Fehler, trotz der Schmerzen, vielleicht gibt es etwas, was wir voranbringen können. Robson sagt, dass es eine „wirklich psychologisch gesunde Reaktion ist und Untersuchungen zeigen, dass es gut für Ihre geistige Gesundheit ist“.

Größeres Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl

"Allein das Schreiben über wichtige Ereignisse in Ihrem Leben kann Ihr Selbstwertgefühl stärken", erklärte Robson, der seiner Meinung nach aus verschiedenen Studien mit mehr als 1.000 Teilnehmern stammt. Studien haben ergeben, dass diese Praxis „dazu führt, dass Sie sich besser mit sich selbst und Ihren Fähigkeiten fühlen“. Robson sagte, dies könnte daran liegen, dass "es den Menschen ein Gefühl der Selbstwirksamkeit zu geben scheint, dass sie erkennen, dass sie eine reichhaltige Geschichte zu erzählen haben, wodurch sie sich besser fühlen. Haut."

Wenn Sie sich wegen etwas niedergeschlagen fühlen, insbesondere arbeitsbedingt, schauen Sie sich Ihre Lebensgeschichte an und versuchen Sie, an einige Ihrer Erfolge zu denken. Es könnte Ihnen auch helfen, Ihre Fehler zu relativieren. E-Mails von den verärgerten Kunden von heute können besser gehandhabt werden, wenn Sie sich daran erinnern, wie Sie früher erfolgreich Kundenbeziehungen geführt haben. Das wichtige Meeting von morgen mag vor dem Hintergrund all der Pitches, die Sie auf den Punkt gebracht haben, weniger einschüchternd erscheinen.

In einem Meer von Hunderten von positiven Rezensionen ist es einfach, sich auf das einzige Negative zu konzentrieren. Die menschliche Natur bedeutet, dass wir nach Gefahren und potenziellen Bedrohungen Ausschau halten, also ziehen wir uns zu einem einzelnen Stern hin und sind von ihm besessen. Aber über das Ereignis als Ganzes nachzudenken und zu schreiben, kann uns davon abhalten, uns auf die kleinen, unwichtigen Details zu konzentrieren, die uns Vertrauen kosten.

Positive Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit

Eine der vielen Studien, die Robson las und die diese Erkenntnis belegten, befasste sich mit ausdrucksstarkem Schreiben bei Schülern. Die Studie ergab, dass sie weniger wahrscheinlich einen Arzt aufsuchten, nachdem sie über einen bedeutenden Moment in ihrem Leben geschrieben und über die Emotionen gesprochen hatten, die sie während dieser Erfahrung empfanden. DER...

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