Ein authentischeres Ja ist gut für den Stresspegel unseres Körpers

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Wann Du sagen Ja, Aber im Inneren bedeuten NEIN, Du Stress dein Körper mit DER Konflikt von DER Lüge.

Sprichwort Und MACHEN A Ding Und Gefühl ein anderer (Menschen angenehm) Seit Zeit hat Zeit ist es nicht gehen hat MACHEN Auch eine Menge Schaden, nicht weniger Weil Sei A lässig (als Gegenteil hat häufig Oder Chronik) Menschen bitte schlägt vor Du Normalerweise zu priorisieren Sei dein authentisch selbst. Er Auch notiert Das du würdest haben lernen Seit diese mal Wann Du beachten DER Konflikt zwischen Wie Du fühlen innen Oder WER Du Sind Und Was Du Projekt Oder akzeptieren hat An DER draußen.

Jedoch, Erzählung Menschen Was Du denken Sie wollen hat hören Und gehen gegen selbst als A Weg von Leben schafft Abschneiden Und Probleme.

Als Mein Buch DER Freude von Sprichwort NEIN erklären, "DER Körper nicht als Konflikte Und Lügen. Er Bedürfnisse Du hat sagen DER Wahrheit ALSO Du dürfen Sei In Ordnung Und GUT. Erscheint als Wenn Was Du MACHEN nicht stören Oder verletzt Du, Oder nehmen als eine Menge Bemühung als Er Tun, Oder Das Du Sind ohne Bedürfnisse, bedeutet Menschen haben NEIN Idee Du bist Ertrinken, alle während Du könnte fühlen unsichtbar Und unerhört. Er dauert A Ring Wann Was Du Projekt Und vertreten An DER aus Ost hat Chancen mit Wie Du Wirklich fühlen An DER innen. »

Versteckt selbst über dein unecht Ja macht Er schwierig hat wissen Und eigen dein Bedürfnisse, Wünsche, Erwartungen, Gefühle Und Meinungen. Du Wille vermissen lebenswichtig Signale Seit dein Körper um Wann etwas Ost Auch eine Menge Oder Auch wenig. Du Gewohnheit wissen Wenn Du bist deaktiviert Kurs Oder Wille ignorieren, zurückweisen Und überschreiben selbst trotz Bewusstsein. Es ist Auch Auch einfach hat Belastung selbst hoch mit dein Und alle das andere Erwartungen Und vermissen DER Paneele Du bist An DER Weg hat Krankheit, Ausbrennen, abbauen, Oder Fallout.

Beachten Oder Du bist In Konflikt mit selbst Und Oder Du haben, hat DER sehr weniger, Gelegenheiten hat sagen selbst DER Wahrheit. Erkenne DER Seite Auswirkungen von dein oft versehentlich unecht Ja. WER Oder Was Ursachen Du hat fühlen im Konflikt ? Oder MACHEN diese Gefühle Und DER Stress von dein Ja zeigen hoch In dein Körper? Tun Du Erfahrung DER Bitte Leute Gefühle, einschließlich Angst, Ressentiment, Frustration, überwältigen, Erschöpfung, Schuld, Und Unfähigkeit? Was Wahrheit MACHEN Du brauchen hat sagen selbst?