Das Aufräumen des mentalen Durcheinanders dessen, was sein könnte, bringt jetzt mehr Fokus auf Ihre Arbeit.

Ein schlafender Traum ist etwas, das Sie sich schon seit einiger Zeit wünschen, aber noch nicht umgesetzt haben. Es brodelt im Hinterkopf. Sie öffnen den Deckel von Zeit zu Zeit, um ihn zu überprüfen. Ja! Noch da. Dann schließen Sie vorsichtig den Deckel, schieben ihn zurück und sagen leise zu sich selbst: "Vielleicht eines Tages".

Weiche Träume sind latente Ziele und Bestrebungen, die wir für uns selbst haben: ein Unternehmen zu gründen, ein Rennen zu laufen, eine Reise zu unternehmen, ein Buch zu schreiben usw. Jeder hat einen, wenn nicht mehrere. Manchmal erregen sie unsere Aufmerksamkeit, bevor sie ungekreuzt wieder auf unserer Prioritätenliste landen. Von dort aus belästigen sie uns und versuchen sogar, uns zu beschämen, damit wir nichts unternehmen.

Warum Nachtlichtträume ein Problem sind

Was an schlafenden Träumen interessant ist, sind die konkurrierenden, manchmal widersprüchlichen Emotionen, die wir empfinden, wenn wir an sie denken. Die Vorstellung von Streben und Erfolg bringt sowohl Freude als auch Angst, Stolz und Selbstbewusstsein, Eifer und Eifer. Und was alle Nachtlichtträume gemeinsam haben, ist unsere Sorge um zukünftiges Bedauern. Das sind die Dinge, vor denen wir sowohl Angst haben, als auch Angst haben, sie nicht zu tun. Wir wissen, wenn wir es nicht wenigstens versuchen, werden wir es bereuen, wenn es zu spät ist.

Diese nächtlichen Lichtträume sind selten vollkommen klar in unserem Kopf. Sie sind normalerweise eher eine Vorstellung von etwas, das schwer in Worte zu fassen ist, und kein klares Bild dessen, was genau wir wollen. Sie werden zu einem mentalen Durcheinander, das Konzentration und Klarheit behindert.

Wie man sie klarer macht

Mit Klarheit können Sie sie entscheiden, sortieren, priorisieren, planen und sequenzieren. Und das Bemerkenswerte ist, dass sie dich nicht mehr belästigen, wenn du sie vorstellst – weil es einen Plan gibt.

Der erste Schritt bei der Ausarbeitung dieses Plans besteht darin, sich Zeit zu nehmen, um diese schlafenden Träume zu untersuchen, sie wirklich zu untersuchen und genau herauszufinden, was Sie wollen. Welches Gefühl suchst du? Wer wirst du sein, wenn du es erreichst? Beschreiben Sie den Traum so genau wie möglich. Wenn Sie mehr als einen haben, was Sie wahrscheinlich tun, machen Sie weiter und inventarisieren Sie so viele wie möglich. Alles schreiben.

Sobald sie schwarz auf weiß sind, können Sie damit beginnen, sie zu sortieren, zu priorisieren, in eine Reihenfolge zu bringen und mit der Planung zu beginnen. Finden Sie zuerst heraus, welche in „Schritt“-Mini-Träume unterteilt werden könnten? Wenn Sie zum Beispiel davon träumen, einen Marathon zu absolvieren, gibt es dann einen 5-km-, dann einen 10-km- und dann einen Halbmarathon, den Sie unterwegs unternehmen könnten? Alle großen Errungenschaften sind die Summe von Dutzenden kleinerer. Der Fortschritt bei unseren Meilensteinträumen dient auch zwei weiteren wichtigen Zwecken. Sie behaupten (oder auch nicht), dass dies tatsächlich die Richtung ist, in die wir gehen wollen. Vorausgesetzt, sie dienen auch als Motivationsschub, um weiterzumachen.

Erwägen Sie beim Aufschlüsseln, eine Zeitleiste zu verwenden und sie nach Jahren zu kategorisieren. Verfolge sie auf deinem Weg.

Warum ist es jetzt an der Zeit

Wichtig ist hier, den Mut zu haben, Zeit zum Nachdenken zu investieren und zu klären, was man will. Nur indem Sie Ihre Nachtlichtträume anerkennen, müssen Sie nicht sofort damit beginnen, sie zu verfolgen. Sie können sich inspirieren lassen und einen Weg sehen. Sie können auch entscheiden, dass es immer noch "noch nicht" ist.

Der Wert liegt darin, bewusst zu entscheiden, was und wann.

Tagträume erzählen uns etwas über uns selbst. Sie profitieren vom Denken und bewussten Entscheiden. Diese Übung hilft, ein Gefühl der Ruhe zu erzeugen. Es reduziert diese quälenden Gedanken und Sorgen über zukünftiges Bedauern, weil Sie „vielleicht eines Tages“ zu „was und wann“ machen.