5 formas de crear riqueza emocional en tu relación

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¿Quieres crear riqueza emocional en tu relación?

Si es así, vamos a desglosarlo.

Construyendo riqueza emocional en las relaciones

Resulta que lo primero por lo que pelean las parejas es por nada.

Este descubrimiento no tan impactante se realizó en el Love Lab del Dr. Gottman después de pasar más de 40 años estudiando a más de 3000 parejas. Estas parejas no discutían sobre temas específicos como sexo, dinero o suegros. Discutieron sobre la incapacidad de conectarse emocionalmente.

Cada pareja tiene lo que el Dr. Gottman llama una cuenta bancaria emocional. Cuando recurrimos a las ofertas de conexión de nuestro socio, pagamos un depósito. Cuando nos alejamos, hacemos un retiro. Al igual que una cuenta bancaria real, un saldo cero es problemático.

Una cuenta bancaria emocional crece cuando los socios hacen más depósitos que retiros. En un estudio de seguimiento de seis años de parejas recién casadas, las parejas que permanecieron casadas buscaron una conexión emocional en las ofertas de su pareja el 86 % del tiempo en el laboratorio, mientras que las que se divorciaron promediaron el 33 %.

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