Una lista de verificación de salud mental para estudiantes universitarios
Los estudiantes no deberían esperar hasta estar en el campus para empezar a pensar en cómo proteger su bienestar emocional, dicen los expertos.
< p class="css-at9mc1 evys1bk0">A medida que se acerca el otoño, los nuevos estudiantes llegarán a los campus universitarios con todo tipo de cosas: equipaje y útiles escolares, mini refrigeradores y equipos deportivos. Pero en medio de los preparativos para el día de la mudanza, muchos no han pensado en las herramientas que necesitarán para mantenerse emocionalmente.En otras palabras, ¿qué pueden hacer? ¿hacer? para proteger su salud mental?
En una encuesta de 2017 de más de 700 padres y tutores, más del 40 % dijo que no discutió el potencial de ansiedad o depresión cuando ayudar a sus hijos adolescentes a prepararse para la universidad o la escuela postsecundaria. Además, la mayoría de los cuidadores dijeron que los servicios de salud mental en el campus no eran una prioridad al elegir una escuela.
Pero una gran cantidad de adolescentes tienen dificultades. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, más de uno de cada tres estudiantes de secundaria experimentaron sentimientos persistentes de tristeza o desesperanza en 2019, lo que representa un aumento del 40 % desde 2009.
Una vez que llegas al campus, estos problemas no desaparecen. Una encuesta realizada en marzo por Inside Higher Ed y College Pulse encontró que los estudiantes universitarios tenían más del doble de probabilidades de calificar su salud mental general como "deficiente" (22 %) en comparación con "excelente" (9 %).
< p class="css-at9mc1 evys1bk0">Y un nuevo estudio que utilizó ocho años de datos de más de 350,000 estudiantes en casi 400 campus encontró que la salud mental de los estudiantes en los estados Unidos estaba en declive. Más del 60 % de los estudiantes encuestados en el año académico 2020-2021 cumplieron con los criterios de una o más afecciones de salud mental, un aumento de casi el 50 % desde 2013.Expertos sugiera que los padres y los adolescentes tomen medidas proactivas ahora para ayudar a planificar y mantener el bienestar mental durante la gran transición a la universidad.
En SUNY Broome Community College en Binghamton, N.Y., el centro de asesoramiento comienza a recibir estudiantes matriculados a partir del 1 de agosto, un mes antes de clases...
Los estudiantes no deberían esperar hasta estar en el campus para empezar a pensar en cómo proteger su bienestar emocional, dicen los expertos.
< p class="css-at9mc1 evys1bk0">A medida que se acerca el otoño, los nuevos estudiantes llegarán a los campus universitarios con todo tipo de cosas: equipaje y útiles escolares, mini refrigeradores y equipos deportivos. Pero en medio de los preparativos para el día de la mudanza, muchos no han pensado en las herramientas que necesitarán para mantenerse emocionalmente.En otras palabras, ¿qué pueden hacer? ¿hacer? para proteger su salud mental?
En una encuesta de 2017 de más de 700 padres y tutores, más del 40 % dijo que no discutió el potencial de ansiedad o depresión cuando ayudar a sus hijos adolescentes a prepararse para la universidad o la escuela postsecundaria. Además, la mayoría de los cuidadores dijeron que los servicios de salud mental en el campus no eran una prioridad al elegir una escuela.
Pero una gran cantidad de adolescentes tienen dificultades. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, más de uno de cada tres estudiantes de secundaria experimentaron sentimientos persistentes de tristeza o desesperanza en 2019, lo que representa un aumento del 40 % desde 2009.
Una vez que llegas al campus, estos problemas no desaparecen. Una encuesta realizada en marzo por Inside Higher Ed y College Pulse encontró que los estudiantes universitarios tenían más del doble de probabilidades de calificar su salud mental general como "deficiente" (22 %) en comparación con "excelente" (9 %).
< p class="css-at9mc1 evys1bk0">Y un nuevo estudio que utilizó ocho años de datos de más de 350,000 estudiantes en casi 400 campus encontró que la salud mental de los estudiantes en los estados Unidos estaba en declive. Más del 60 % de los estudiantes encuestados en el año académico 2020-2021 cumplieron con los criterios de una o más afecciones de salud mental, un aumento de casi el 50 % desde 2013.Expertos sugiera que los padres y los adolescentes tomen medidas proactivas ahora para ayudar a planificar y mantener el bienestar mental durante la gran transición a la universidad.
En SUNY Broome Community College en Binghamton, N.Y., el centro de asesoramiento comienza a recibir estudiantes matriculados a partir del 1 de agosto, un mes antes de clases...
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