Los latidos del corazón pueden moldear nuestra percepción del tiempo, según un estudio

Los investigadores han asumido durante mucho tiempo que el cerebro controla nuestro sentido del tiempo. Un nuevo estudio sugiere que el corazón juega un papel importante.

Es una perogrullada que el tiempo parece expandirse o contraerse según las circunstancias: en un estado de terror, los segundos puede estirar Un día pasado en soledad puede durar para siempre. Cuando tratamos de cumplir con una fecha límite, las horas se nos escapan.

Un estudio publicado este mes en la revista Psychophysiology por psicólogos de la Universidad de Cornell encontró que, cuando se observa al nivel de microsegundos, algunas de estas distorsiones podrían ser causadas por los latidos del corazón, cuya duración es variable de un momento a otro.

Los psicólogos colocaron electrocardiogramas a estudiantes universitarios para medir la duración de cada latido del corazón con precisión, luego les pidió que estimaran la duración de los breves tonos de audio. Los psicólogos descubrieron que después de un intervalo de latidos cardíacos más largo, los sujetos tendían a percibir el tono como más largo; los intervalos más cortos llevaron a los sujetos a calificar el tono como más corto. Después de cada tono, los intervalos de latidos cardíacos de los sujetos se alargaron.

Una frecuencia cardíaca más baja pareció ayudar con la percepción, dijo Saeedeh Sadeghi, estudiante de doctorado en Cornell y autora principal del estudio.< /p>

"Cuando necesitamos percibir cosas del mundo exterior, el latido del corazón hace ruido para la corteza", dijo. "Puedes probar más del mundo, es más fácil obtener cosas, cuando el corazón está tranquilo".

El estudio proporciona más evidencia, después de una era investigación, que "no hay una sola parte del cerebro o del cuerpo que marque el tiempo, todo es una red", dijo, y agregó: "El cerebro controla el corazón y el corazón, a su vez, tiene un impacto en el cerebro". /p>

El interés en la percepción del tiempo se ha disparado desde la pandemia de Covid, cuando la actividad fuera del hogar se detuvo abruptamente para muchos y las personas de todo el mundo se encontraron frente a períodos de tiempo indiferenciados. .

Un estudio de la percepción del tiempo realizado durante el primer año de confinamiento en Gran Bretaña encontró que el 80% de los participantes reportaron distorsiones a lo largo del tiempo, en diferentes direcciones. En promedio, las personas mayores y más aisladas socialmente dijeron que el tiempo se estaba ralentizando, y las personas más jóvenes y más activas dijeron que se estaba acelerando.

« Nuestra experiencia del tiempo es que refleja , en general, nuestro bienestar”, dijo Ruth S. Ogden, profesora de psicología en la Universidad John Moores de Liverpool y autora del estudio de confinamiento. "Las personas con depresión experimentan una ralentización del tiempo, y esta ralentización del tiempo se experimenta como un factor que empeora la depresión".

El nuevo estudio de Cornell aborda algo diferente: cómo percibimos el paso de los microsegundos. Comprender estos mecanismos puede ayudarnos a lidiar con el trauma, en el que las experiencias instantáneas se recuerdan como prolongadas, dijo la Dra. Ogden.

Al tratar de evaluar la importancia de una experiencia, ella dice, "nuestro cerebro simplemente mira hacia atrás y dice, bueno, ¿cuántos recuerdos hemos hecho?" que normalmente obtendrías en un período de 15 minutos de tu vida, esto te hará pensar que fue mucho tiempo. , hasta hace poco, en diferentes áreas del cerebro, dijo Hugo Critchley, profesor de psiquiatría en la Escuela de Medicina de Brighton y Sussex, quien ha estudiado cómo los latidos del corazón afectan la memoria de palabras y las respuestas de miedo.

"Creo que hay una apreciación mucho mayor por el hecho de que las funciones cognitivas están entrelazadas, tal vez incluso basadas en el control del cuerpo, donde, como la mayoría de la psicología hasta la década de 1990, rechaza el cuerpo como b...

Los latidos del corazón pueden moldear nuestra percepción del tiempo, según un estudio

Los investigadores han asumido durante mucho tiempo que el cerebro controla nuestro sentido del tiempo. Un nuevo estudio sugiere que el corazón juega un papel importante.

Es una perogrullada que el tiempo parece expandirse o contraerse según las circunstancias: en un estado de terror, los segundos puede estirar Un día pasado en soledad puede durar para siempre. Cuando tratamos de cumplir con una fecha límite, las horas se nos escapan.

Un estudio publicado este mes en la revista Psychophysiology por psicólogos de la Universidad de Cornell encontró que, cuando se observa al nivel de microsegundos, algunas de estas distorsiones podrían ser causadas por los latidos del corazón, cuya duración es variable de un momento a otro.

Los psicólogos colocaron electrocardiogramas a estudiantes universitarios para medir la duración de cada latido del corazón con precisión, luego les pidió que estimaran la duración de los breves tonos de audio. Los psicólogos descubrieron que después de un intervalo de latidos cardíacos más largo, los sujetos tendían a percibir el tono como más largo; los intervalos más cortos llevaron a los sujetos a calificar el tono como más corto. Después de cada tono, los intervalos de latidos cardíacos de los sujetos se alargaron.

Una frecuencia cardíaca más baja pareció ayudar con la percepción, dijo Saeedeh Sadeghi, estudiante de doctorado en Cornell y autora principal del estudio.< /p>

"Cuando necesitamos percibir cosas del mundo exterior, el latido del corazón hace ruido para la corteza", dijo. "Puedes probar más del mundo, es más fácil obtener cosas, cuando el corazón está tranquilo".

El estudio proporciona más evidencia, después de una era investigación, que "no hay una sola parte del cerebro o del cuerpo que marque el tiempo, todo es una red", dijo, y agregó: "El cerebro controla el corazón y el corazón, a su vez, tiene un impacto en el cerebro". /p>

El interés en la percepción del tiempo se ha disparado desde la pandemia de Covid, cuando la actividad fuera del hogar se detuvo abruptamente para muchos y las personas de todo el mundo se encontraron frente a períodos de tiempo indiferenciados. .

Un estudio de la percepción del tiempo realizado durante el primer año de confinamiento en Gran Bretaña encontró que el 80% de los participantes reportaron distorsiones a lo largo del tiempo, en diferentes direcciones. En promedio, las personas mayores y más aisladas socialmente dijeron que el tiempo se estaba ralentizando, y las personas más jóvenes y más activas dijeron que se estaba acelerando.

« Nuestra experiencia del tiempo es que refleja , en general, nuestro bienestar”, dijo Ruth S. Ogden, profesora de psicología en la Universidad John Moores de Liverpool y autora del estudio de confinamiento. "Las personas con depresión experimentan una ralentización del tiempo, y esta ralentización del tiempo se experimenta como un factor que empeora la depresión".

El nuevo estudio de Cornell aborda algo diferente: cómo percibimos el paso de los microsegundos. Comprender estos mecanismos puede ayudarnos a lidiar con el trauma, en el que las experiencias instantáneas se recuerdan como prolongadas, dijo la Dra. Ogden.

Al tratar de evaluar la importancia de una experiencia, ella dice, "nuestro cerebro simplemente mira hacia atrás y dice, bueno, ¿cuántos recuerdos hemos hecho?" que normalmente obtendrías en un período de 15 minutos de tu vida, esto te hará pensar que fue mucho tiempo. , hasta hace poco, en diferentes áreas del cerebro, dijo Hugo Critchley, profesor de psiquiatría en la Escuela de Medicina de Brighton y Sussex, quien ha estudiado cómo los latidos del corazón afectan la memoria de palabras y las respuestas de miedo.

"Creo que hay una apreciación mucho mayor por el hecho de que las funciones cognitivas están entrelazadas, tal vez incluso basadas en el control del cuerpo, donde, como la mayoría de la psicología hasta la década de 1990, rechaza el cuerpo como b...

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