Conversaciones pegajosas - 3 consejos para hacerlas más fáciles

Cualquier conversación puede volverse fea y desordenada si no te las arreglas y hoy te damos 3 consejos para "desatascar" las conversaciones pegajosas para lograr una mayor comprensión y amor.

Uno de los sentimientos más incómodos que puedes tener cuando estás en una relación o matrimonio (especialmente cuando han estado juntos por mucho tiempo) es...

Cuando sientes que no puedes decir lo que piensas o sientes sin pelear.

Puedes sentirte insoportablemente solo, sin esperanza y...

Arruina tu vida y tu relación.

Hay muchas razones por las que crees que no puedes abrirte y ser honesto con tu pareja o encontrar el coraje para pedir lo que quieres.

Pero, si desea tener una relación saludable, decir la verdad sobre quién es de una manera que su cónyuge o pareja pueda escuchar es algo que querrá practicar (incluso si es incómodo).

Si no puedes hablarle así a tu pareja, no solo te sientes desconectado de ella, sino que asumimos que también estás enojado y molesto (incluso si no quieres admitirlo, incluso contigo mismo). )

Entonces, ¿cuál es la solución?

¿Cómo puedes decir lo que está en tu mente y en tu corazón sin temer lo que tu pareja pueda decir, hacer o cómo podría reaccionar, especialmente en ciertos temas?

¿Cómo pueden realmente hablar con su cónyuge o pareja sin que uno de ustedes se enoje, se lastime o se ponga a la defensiva?

En pocas palabras, estas son 3 cosas que marcan la diferencia cuando tienes dificultades para tener conversaciones complicadas con alguien importante para ti...

Es tu forma de pensar, tu enfoque y las palabras que usas.

Simule que está harto de la falta de atención de su pareja, pero sabe que si dice algo, comenzará una discusión y la escalará.

¿Qué estás haciendo?

Primero, mira tu mentalidad

Antes de decir una palabra, tienes que mirar tu forma de pensar que dice que él o ella nunca cambiará y siempre lo hará.

O tal vez te estás diciendo algo más que te apaga.

Abierto a la posibilidad de que las cosas mejoren entre ustedes dos.

Y eso comienza con suavizar su acercamiento a él o ella y obtener resultados, por pequeños que sean.

La verdad es que si tus pensamientos te hacen atacar y ponerte a la defensiva, eso es lo que recibirás.

En segundo lugar, cambie su enfoque.

Cualquier cosa que haya hecho y no haya funcionado (como retractarse, quejarse, discutir o manipular), pruebe con un enfoque diferente.

Descubre lo que REALMENTE quieres.

Si quieres más atención de tu pareja, ¿qué puedes pedirle concretamente en lugar de quejarte de forma velada o sarcástica de lo que NO estás recibiendo?

Este es un cambio de enfoque que realmente puede marcar una diferencia en su felicidad y la de su pareja en la relación.

Tercero: cambia las palabras que usas.

Hemos creado un video gratuito llamado "Palabras mágicas de relación" que le brinda ejemplos de lo que debe decir para hacerlo bien cada vez como el siguiente...

Compare esta oración (y la forma en que se dice)..."¡Nunca eres romántico y ya no tenemos intimidad! ¡Te mataría tocarme de vez en cuando!"< /em>

Para…

"Ojalá estuviéramos tan cerca como antes. ¿Podríamos simplemente sentarnos y abrazarnos un rato?"

Guau–

Al leer estos dos artículos, estamos seguros de que puedes sentir la diferencia y, si tú puedes sentirla, ¡tu pareja también lo hará!

Si tienes miedo de entablar conversaciones delicadas y decir lo que piensas o sientes, no te frustres y digas o hagas algo de lo que luego te arrepientas.

Nuevamente, los 3 pasos de los que acabamos de hablar son:

Cambia tu mentalidad, cambia tu enfoque y cambia tus palabras.

Use nuestros 3 consejos de comunicación y 'desbloquee' esas conversaciones pegajosas

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