El mejor hábito que puedes desarrollar

Bienvenidos a los 242 nuevos miembros de la Tribu de las Curiosidades que se nos han unido desde el miércoles. Únase a los otros 57 887 que reciben contenido de señal alta que despierta la curiosidad cada semana.

¿Qué es un elemento de texto enriquecido?

El elemento de texto enriquecido le permite crear y formatear títulos, párrafos, citas en bloque, imágenes y videos en un solo lugar en lugar de tener que agregarlos y formatearlos individualmente. Simplemente haga doble clic y cree contenido fácilmente.

Edición de contenido estático y dinámico

Se puede utilizar un elemento de texto enriquecido con contenido estático o dinámico. Para contenido estático,

simplemente colóquelo en cualquier página y comience a editar. Para contenido dinámico, agregue un campo de texto enriquecido a cualquier colección, luego conecte un elemento de texto enriquecido a ese campo en el panel de configuración. ¡Voila!

mldsa ,l;cd mkcld Cómo personalizar el formato de cada texto enriquecido

Los encabezados, los párrafos, las citas en bloque, las figuras, las imágenes y los títulos de las figuras se pueden diseñar después de agregar una clase al elemento de texto enriquecido usando "Cuando está dentro"

selector anidado

sistema.

Foto de Tegan Mierle

"Sobre todo, no pierdas las ganas de caminar. Todos los días camino en un estado de bienestar y lejos de toda enfermedad. Yo mismo he entrado en mi mejores pensamientos, y no conozco ningún pensamiento tan pesado que uno no pueda alejarse de él". - Soren Kierkegaard

Existe una herramienta que ha sido utilizada con una consistencia casi perfecta por los hombres y mujeres más importantes de la historia. Desde artistas e inventores hasta empresarios y deportistas, todos han comprendido el inmenso poder de esta sencilla herramienta:

Caminar.

Los filósofos conocen desde hace mucho tiempo el poder de caminar. Aristóteles fundó lo que se conoció como la escuela de filosofía "peripatética", una palabra que se traduce literalmente como "caminar" o "caminar", dada su propensión a caminar mientras disertaba o discutía con estudiantes, mentores u oponentes.

Afortunadamente, esta herramienta está disponible para todos nosotros, simples mortales, de forma totalmente gratuita. Y aunque no te convertirá en el próximo filósofo legendario de la historia, sin duda liberará tu potencial mental, físico y creativo.

Este artículo discutirá brevemente los fascinantes beneficios científicos de caminar, le brindará un "libro de caminatas" a seguir y le brindará un desafío simple para completar antes de fin de año.

porque tienes que caminar

"Au moment où mes jambes commencent à bouger, mes pensées commencent à couler, comme si j'avais donné libre cours au ruisseau à l'extrémité inférieure et que par conséquent de nouvelles fontaines s'y déversaient à la parte superior." -Henry David Thoreau

En su famosa biografía de Steve Jobs, el autor Walter Isaacson comenta que Jobs pensaba que hacía lo mejor que podía mientras caminaba. Él y Jony Ive, director de diseño de Apple, solían caminar juntos por las mesas de la sala de diseño para pulir las complejidades de los innovadores diseños de productos de Apple.

Como un legado perdurable del amor de Jobs por caminar, el diseño abierto y circular del nuevo Apple Park fue diseñado específicamente para fomentar largas caminatas y batallas creativas.

Foto de Carles Rabada​

Estos datos sobre los beneficios de caminar son más que anécdotas, están avalados por la ciencia.

Aquí hay una pequeña muestra de los estudios que respaldan los beneficios mentales, físicos, sociales y cognitivos de caminar:

Los investigadores de Stanford encontraron que los caminantes se desempeñaron significativamente mejor en las pruebas que midieron el pensamiento creativo divergente durante y después de las caminatas. De hecho, caminar estimuló el pensamiento creativo en un promedio del 60 % y los beneficios duraron mucho más que caminar. Investigadores de Illinois...

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"Sobre todo, no pierdas las ganas de caminar. Todos los días camino en un estado de bienestar y lejos de toda enfermedad. Yo mismo he entrado en mi mejores pensamientos, y no conozco ningún pensamiento tan pesado que uno no pueda alejarse de él". - Soren Kierkegaard

Existe una herramienta que ha sido utilizada con una consistencia casi perfecta por los hombres y mujeres más importantes de la historia. Desde artistas e inventores hasta empresarios y deportistas, todos han comprendido el inmenso poder de esta sencilla herramienta:

Caminar.

Los filósofos conocen desde hace mucho tiempo el poder de caminar. Aristóteles fundó lo que se conoció como la escuela de filosofía "peripatética", una palabra que se traduce literalmente como "caminar" o "caminar", dada su propensión a caminar mientras disertaba o discutía con estudiantes, mentores u oponentes.

Afortunadamente, esta herramienta está disponible para todos nosotros, simples mortales, de forma totalmente gratuita. Y aunque no te convertirá en el próximo filósofo legendario de la historia, sin duda liberará tu potencial mental, físico y creativo.

Este artículo discutirá brevemente los fascinantes beneficios científicos de caminar, le brindará un "libro de caminatas" a seguir y le brindará un desafío simple para completar antes de fin de año.

porque tienes que caminar

"Au moment où mes jambes commencent à bouger, mes pensées commencent à couler, comme si j'avais donné libre cours au ruisseau à l'extrémité inférieure et que par conséquent de nouvelles fontaines s'y déversaient à la parte superior." -Henry David Thoreau

En su famosa biografía de Steve Jobs, el autor Walter Isaacson comenta que Jobs pensaba que hacía lo mejor que podía mientras caminaba. Él y Jony Ive, director de diseño de Apple, solían caminar juntos por las mesas de la sala de diseño para pulir las complejidades de los innovadores diseños de productos de Apple.

Como un legado perdurable del amor de Jobs por caminar, el diseño abierto y circular del nuevo Apple Park fue diseñado específicamente para fomentar largas caminatas y batallas creativas.

Foto de Carles Rabada​

Estos datos sobre los beneficios de caminar son más que anécdotas, están avalados por la ciencia.

Aquí hay una pequeña muestra de los estudios que respaldan los beneficios mentales, físicos, sociales y cognitivos de caminar:

Los investigadores de Stanford encontraron que los caminantes se desempeñaron significativamente mejor en las pruebas que midieron el pensamiento creativo divergente durante y después de las caminatas. De hecho, caminar estimuló el pensamiento creativo en un promedio del 60 % y los beneficios duraron mucho más que caminar. Investigadores de Illinois...

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