5 уроков о том, как пережить счастливую менопаузу, из любимой книги Холли Берри

<р> "Если Ты как Мне И находить сам шлепок трогать В ТО середина из менопауза, без любой из них настоящий понимание из Что Восток событие имеет ТО мозг И тело Ты один раз знал, <эм> ТО Менопауза Мозг к Лиза Москони воля быстро становиться твой новый лучший друг, " Галле Берри – кто Восток 57 – написал на Инстаграм на Среда, рекомендовать ее любимый книга имеет ее 8,6 миллион последователи. "Врач Москони подтвержденный что Ты нет безумный И, большинство важный, что Ты нет один!»

<р> А глава В А женщины жизнь что имеет становиться А горячий предмет В ТО последний год Или два, ТО Равенство И Человек Права Комиссия недавно объявление что работодатели СЕЙЧАС иметь А ответственность В немного страны как ТО Юнайтед Королевство имеет защищать персонал страдания с симптомы из менопауза – и они может быть оба много И разнообразный, С настроение колебания, беспокойство И мозг туман имеет горячий мигает, депрессия, И нерегулярный периоды. Это А этап к А более универсальный понимание из ТО манеры В который менопауза может быть изнурительный Для женщины как их мозги И тело изменять В ТО следующий фаза из жизнь.

<р> Помещать просто, он платить имеет понимать Что приехал в течение ТО менопауза, который Восток Почему книги как Врач Москони - опубликовано на Маршировать 21-е – можно быть невероятно полезный. Ниже, пять ключ курс имеет брать далеко С он сейчас.

<р> Этот содержание может Также быть видимый на ТО сайт он откуда.

1. Ты не безумный <р> ТО Прежде всего глава В ТО книга обеспечивает отличный комфорт что, Нет, Ты нет сумасшедшая менопауза мозг Восток настоящий. В делать, большинство симптомы являются неврологический. "СПАСИБО имеет как действительно дезинформирован Мы являются о менопауза, Также много женщины являются пойманный полностью неполноценный сторожить, чувство предал к их тело <эм> и их мозг-нет имеет упомянуть их врачи, Также," Врач Москони письмо. "Пока горячий мигает являются в общем признанный как А 'сторона эффект' из менопауза, большинство врачи просто не будет ДЕЛАТЬ ТО связь между менопауза И Это другой симптомы такой как беспокойство, бессонница, депрессия Или мозг туман." Это только А из много причины Почему менопауза женщины являются заброшенный к гинекологи, неврологи, И психиатры. Что Ты нуждаться имеет знать Восток что менопауза изменения твой мозг, Это достаточно нормальный имеет чувствовать сумасшедший-о, И он воля все получать лучше.

2. Симптомы может быть оба физический И неврологический <р> Пока десять имеет 15 процент из женщины отчет Нет изменения имеет все в течение менопауза (другой что нерегулярный периоды), другие может страдать С оба соматический (относящийся к телу) И неврологический (относящийся к мозгу) симптомы.

<р> Пойдем начать с ТО физ. Рядом с симптомы как вагинальный засуха, болезненный отчеты, стресс недержание, и или А сверхактивный мочевой пузырь, там может быть соединение боль, жесткость, мышца напряжение И боль, И А увеличивать риск из остеопороз. «Связанный внутри изменения может Также происходить, такой как грудь боль, потеря из грудь полнота, И припухлость," Врач Москони Замечания. Другой "менее обсуждается физический симптомы" включать "[А] нерегулярный сердцебиение И сердцебиение, который может быть очень страшный, как ХОРОШИЙ как изменения В тело состав, масса зарабатывать, И Замедлять обмен веществ, вдоль с пищеварительный проблемы, вздутие живота, кислота рефлюкс, И тошнота." Это До упоминание тело запах, истончение волосы, И увеличивать чувствительность имеет шум.