Дерматолог назвал 5 худших ошибок в уходе за кожей перед сном
"Ошибки могут варьироваться от незначительных до серьезных, вызывая дерматит или другие формы атопических состояний и кожных заболеваний", – говорит сертифицированный дерматолог из Беверли Ава Шамбан, доктор медицины, Хиллз. «Наша кожа — самый большой орган, который делает все возможное, чтобы не допустить проникновения патогенов, [поддерживать] сильную барьерную функцию кожи и сбалансировать наш микробиом». К сожалению, Шамбан говорит, что мы часто неосознанно работаем против этого, что в конечном итоге может усугубить ситуацию. «Люди совершают очень много ошибок в уходе за кожей, уходе за ней и в повседневной жизни», — говорит она.
Впереди Shamban перечисляет своих лучших продуктов по уходу за кожей. «Я избавилась от некоторых основ, таких как сон в макияже, использование продуктов с истекшим сроком годности или отказ от использования солнцезащитного крема, которые на данный момент являются евангелием, но, безусловно, также применимы», — отмечает она. Листайте дальше!
Некоторые пользователи TikToker утверждают, что заклеивание лица на ночь помогает предотвратить появление морщин и сохраняет кожу упругой. Запись лица как метод борьбы со старением на самом деле не является чем-то новым; на самом деле, это старый голливудский трюк. (Ходили слухи, что когда-то Марлен Дитрих использовала хирургическую ленту для фальшивой подтяжки лица.) Но то, что это было давно, не означает, что это хорошая идея. Шамбан описывает регистрацию лиц как «временную тягу, которая приносит больше вреда, чем пользы». Она говорит, что это может вызвать большую слабость, сыпь и раздражение при атопическом дерматите. Вместо этого вам следует искать процедуры, которые помогут повысить уровень коллагена и эластина. «Проконсультируйтесь со специалистом по поводу программы лазерной, ультразвуковой, радиочастотной микронидлинга, плазмы и других методов фибробластной терапии, а не пластыря», — предлагает Шамбан.
Ретинол, или витамин А, является популярным решением для ухода за кожей для многих, так как это один из тех многофункциональных косметических продуктов, который имеет множество преимуществ, включая улучшение внешнего вида тонких линий, текстуру кожи, очищая поры и предотвращая появление прыщей. Однако, по словам Шамбана, это также один из тех продуктов, с которым можно легко переборщить, что приведет к «кожной катастрофе». «Больше не значит больше», — предупреждает она. «Несколько ретиноидов, ретинолов или альдегидов ретинола в тандеме бесполезны и могут вызвать серьезное разрушение мантии».
Гиалуроновая кислота, увлажнитель, который впитывает влагу в кожу, уже много лет находится в тренде в мире средств по уходу за кожей. Его работа заключается в увеличении гидратации, но на самом деле есть особый способ его использования. И если вы используете его неправильно, это может сделать вашу кожу хуже. «Нанесение гиалуроновой кислоты в плохих условиях, например, в очень сухом или засушливом климате или в помещении при сухом, механическом жаре, может привести к увеличению TEWL [трансэпидермальной потери воды] и обезвоживанию», — говорит Шамбан. Вместо этого вам следует наносить продукты с гиалуроновой кислотой на кожу после того, как вы закончите очищение и когда ваша кожа будет слегка влажной.
Мы так много внимания уделяем уходу за кожей лица, что иногда забываем, что кожа есть и на других частях нашего тела, особенно на чувствительных участках шеи и спины. . Это распространенная ошибка многих из нас. Нельзя пренебрегать ручкой (и ниже)! Как объясняет Шамбан, играть с бакенбардами на лице и игнорировать надлежащий уход за шеей, переносицей и руками — это главное нет-нет. «Эти области часто стареют быстрее и по-разному, каждая из которых требует внимания, увлажняющих, смягчающих, окклюзионных средств, отшелушивания и внимания к проблемам пигментации», — говорит она.
Использование химических отшелушивающих средств может быть неотъемлемой частью ежедневного ухода за кожей. Но, как говорится (Marvel), с большой силой приходит и большая ответственность, и с такими продуктами нужно подходить ответственно и не перебарщивать. «Люди, которые используют ретиноиды, сложные кислотные пилинги, прокладки, ферменты и физические эксфолианты, должны быть осторожны, чтобы не нарушить кожный барьер и баланс, необходимый для функционирования микробиома», — предупреждает Шамбан. «Раздражение, воспаление, покраснение, зуд, шелушение и стянутость — обычные результаты перенапряжения кожи». Подумайте об этом: от сетчатки...
"Ошибки могут варьироваться от незначительных до серьезных, вызывая дерматит или другие формы атопических состояний и кожных заболеваний", – говорит сертифицированный дерматолог из Беверли Ава Шамбан, доктор медицины, Хиллз. «Наша кожа — самый большой орган, который делает все возможное, чтобы не допустить проникновения патогенов, [поддерживать] сильную барьерную функцию кожи и сбалансировать наш микробиом». К сожалению, Шамбан говорит, что мы часто неосознанно работаем против этого, что в конечном итоге может усугубить ситуацию. «Люди совершают очень много ошибок в уходе за кожей, уходе за ней и в повседневной жизни», — говорит она.
Впереди Shamban перечисляет своих лучших продуктов по уходу за кожей. «Я избавилась от некоторых основ, таких как сон в макияже, использование продуктов с истекшим сроком годности или отказ от использования солнцезащитного крема, которые на данный момент являются евангелием, но, безусловно, также применимы», — отмечает она. Листайте дальше!
Некоторые пользователи TikToker утверждают, что заклеивание лица на ночь помогает предотвратить появление морщин и сохраняет кожу упругой. Запись лица как метод борьбы со старением на самом деле не является чем-то новым; на самом деле, это старый голливудский трюк. (Ходили слухи, что когда-то Марлен Дитрих использовала хирургическую ленту для фальшивой подтяжки лица.) Но то, что это было давно, не означает, что это хорошая идея. Шамбан описывает регистрацию лиц как «временную тягу, которая приносит больше вреда, чем пользы». Она говорит, что это может вызвать большую слабость, сыпь и раздражение при атопическом дерматите. Вместо этого вам следует искать процедуры, которые помогут повысить уровень коллагена и эластина. «Проконсультируйтесь со специалистом по поводу программы лазерной, ультразвуковой, радиочастотной микронидлинга, плазмы и других методов фибробластной терапии, а не пластыря», — предлагает Шамбан.
Ретинол, или витамин А, является популярным решением для ухода за кожей для многих, так как это один из тех многофункциональных косметических продуктов, который имеет множество преимуществ, включая улучшение внешнего вида тонких линий, текстуру кожи, очищая поры и предотвращая появление прыщей. Однако, по словам Шамбана, это также один из тех продуктов, с которым можно легко переборщить, что приведет к «кожной катастрофе». «Больше не значит больше», — предупреждает она. «Несколько ретиноидов, ретинолов или альдегидов ретинола в тандеме бесполезны и могут вызвать серьезное разрушение мантии».
Гиалуроновая кислота, увлажнитель, который впитывает влагу в кожу, уже много лет находится в тренде в мире средств по уходу за кожей. Его работа заключается в увеличении гидратации, но на самом деле есть особый способ его использования. И если вы используете его неправильно, это может сделать вашу кожу хуже. «Нанесение гиалуроновой кислоты в плохих условиях, например, в очень сухом или засушливом климате или в помещении при сухом, механическом жаре, может привести к увеличению TEWL [трансэпидермальной потери воды] и обезвоживанию», — говорит Шамбан. Вместо этого вам следует наносить продукты с гиалуроновой кислотой на кожу после того, как вы закончите очищение и когда ваша кожа будет слегка влажной.
Мы так много внимания уделяем уходу за кожей лица, что иногда забываем, что кожа есть и на других частях нашего тела, особенно на чувствительных участках шеи и спины. . Это распространенная ошибка многих из нас. Нельзя пренебрегать ручкой (и ниже)! Как объясняет Шамбан, играть с бакенбардами на лице и игнорировать надлежащий уход за шеей, переносицей и руками — это главное нет-нет. «Эти области часто стареют быстрее и по-разному, каждая из которых требует внимания, увлажняющих, смягчающих, окклюзионных средств, отшелушивания и внимания к проблемам пигментации», — говорит она.
Использование химических отшелушивающих средств может быть неотъемлемой частью ежедневного ухода за кожей. Но, как говорится (Marvel), с большой силой приходит и большая ответственность, и с такими продуктами нужно подходить ответственно и не перебарщивать. «Люди, которые используют ретиноиды, сложные кислотные пилинги, прокладки, ферменты и физические эксфолианты, должны быть осторожны, чтобы не нарушить кожный барьер и баланс, необходимый для функционирования микробиома», — предупреждает Шамбан. «Раздражение, воспаление, покраснение, зуд, шелушение и стянутость — обычные результаты перенапряжения кожи». Подумайте об этом: от сетчатки...
What's Your Reaction?
