هل تدعم العاملين لديك مع ADHD؟ إليك كيف يمكنك ذلك.
ينتشر اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) في كل مكان.
تم تشخيص شخص واحد تقريبًا من بين كل 20 بالغًا مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وفقًا لمنظمة الأطفال والبالغين المصابين باضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (CHADD) ، وتتزايد هذه الأرقام مع التشخيص الذي يُعتقد أنه يرتفع نتيجة للوباء. يعد الدعم الفعال للعمال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أمرًا مهمًا ليس فقط لتأسيس ثقافة إيجابية في مكان العمل ، ولكن أيضًا لزيادة الإنتاجية.
في حين أن اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط يمكن أن يجعل من الصعب على الموظفين التركيز في العمل ، إلا أنه يمكن أن يصبح أيضًا قوة عظمى عند إدارته بشكل صحيح. وفقًا للمكتبة الوطنية للطب ، يمكن للعاملين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه التركيز على العمل الذي يثيرهم ويثير اهتمامهم وغالبًا ما يكونون أكثر إبداعًا من أقرانهم.
فيما يلي ثلاث طرق لاستيعاب موظفيك المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتأكد من تمكينهم من أداء وظائفهم بأفضل ما لديهم من قدرات:
امنح موظفيك حرية التصرف في حدود المعقول.
إذا قدم لك موظفوك اقتراحات حول كيفية ملاءمتهم لمكان العمل بشكل أفضل ، فامنحهم الفرصة لإثبات ما يناسبهم بشكل أفضل. قد يقول بعض الموظفين إنهم يعملون بشكل أفضل خلال ساعات غير تقليدية مثل المساء ، أو أنهم بحاجة إلى مساحة هادئة في المكتب حيث يمكنهم التركيز في عملهم.
بالطبع ، هناك دائمًا حدود لما يعنيه طلب الإقامة الواقعي. يختلف طلب مكان هادئ للعمل كثيرًا عن طلب منطقة مكتب شخصية. وفقًا لشبكة أماكن العمل ، فإن بعض أفضل الطرق لاستيعاب الموظفين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تشمل جدولة وقت العمل غير المنقطع حتى لا تقاطع الاجتماعات "التدفق" أو تشجع موظفيك على التجول في منتصف اليوم. قد لا يبدو الذهاب في نزهة كإجراء متابعة ، ولكنه يمكن أن يكون بمثابة منفذ مادي تشتد الحاجة إليه لحرق الطاقة الإضافية ويمكن أن يساعد في ضمان عدم تعرض الموظفين للتوتر والقلق بشكل مفرط في المكتب.
اهتم بنشاط بموظفيك.
من المحتمل أن يكون لديك بالفعل العديد من الموظفين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ولا تعرف ذلك حتى الآن. من خلال التعرف على موظفيك على المستوى الشخصي ، ستجعلهم أكثر راحة في التحدث عن صراعاتهم مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واقتراحات حول كيف يمكن أن يكونوا أكثر ملاءمة مما لو كانوا في بيئة العمل. عمل شخصي أقل.
قبل تقديم الحلول ، حاول إخبار المكتب بأكمله أنه إذا كان شخص ما مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فيمكن توفير وسائل الراحة له. من خلال التأكيد على أنك ستدعم موظفيك ، قد يكونون أكثر استعدادًا لمناقشة التغييرات التي يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على عملهم. ومن خلال الانخراط بشكل شخصي أكثر مع موظفيك ، ستتمكن أيضًا من الإشارة إلى متى يبدو أنهم لا يعتنون بأنفسهم. شجع الموظفين على أخذ استراحات الغداء ، واستخدام إجازة مدفوعة الأجر ، والحفاظ بشكل عام على توازن صحي بين العمل والحياة.
سلط الضوء على نقاط قوة موظفيك.
بغض النظر عما إذا كان الموظف مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أم لا ، إذا لاحظت أن شخصًا ما يتفوق في مجال عمل ويتخلف في مجال آخر ، فاسأله عما إذا كان هناك أي شيء يمكنك القيام به لجعل عمله أكثر انسجامًا مع طبيعته القدرات والاهتمامات. كل شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديه نقاط ضعف ونقاط قوة مختلفة ؛ قد يكون شخص ما مبدعًا بشكل لا يصدق ولكنه يفقد الوقت بسهولة ، بينما قد يواجه شخص آخر صعوبة في التركيز على المستندات المعقدة ولكنه يعمل جيدًا في ظل مواعيد نهائية ضيقة.
ضع في اعتبارك تعيين مرشد أو مدرب وظيفي يمكنه مساعدة موظفك على تطوير المهارات لتكمل المجالات التي يتخلف عنها ، أو التفكير في تغيير مسؤوليات الوظيفة بحيث يعمل الموظف بشكل أساسي على الأجهزة التي يشعر بالراحة والحماس معها بالفعل. على.
تعرف على المزيد من الشركات أفضل أماكن العمل
مستطيل
ينتشر اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) في كل مكان.
تم تشخيص شخص واحد تقريبًا من بين كل 20 بالغًا مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وفقًا لمنظمة الأطفال والبالغين المصابين باضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (CHADD) ، وتتزايد هذه الأرقام مع التشخيص الذي يُعتقد أنه يرتفع نتيجة للوباء. يعد الدعم الفعال للعمال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أمرًا مهمًا ليس فقط لتأسيس ثقافة إيجابية في مكان العمل ، ولكن أيضًا لزيادة الإنتاجية.
في حين أن اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط يمكن أن يجعل من الصعب على الموظفين التركيز في العمل ، إلا أنه يمكن أن يصبح أيضًا قوة عظمى عند إدارته بشكل صحيح. وفقًا للمكتبة الوطنية للطب ، يمكن للعاملين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه التركيز على العمل الذي يثيرهم ويثير اهتمامهم وغالبًا ما يكونون أكثر إبداعًا من أقرانهم.
فيما يلي ثلاث طرق لاستيعاب موظفيك المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتأكد من تمكينهم من أداء وظائفهم بأفضل ما لديهم من قدرات:
امنح موظفيك حرية التصرف في حدود المعقول.
إذا قدم لك موظفوك اقتراحات حول كيفية ملاءمتهم لمكان العمل بشكل أفضل ، فامنحهم الفرصة لإثبات ما يناسبهم بشكل أفضل. قد يقول بعض الموظفين إنهم يعملون بشكل أفضل خلال ساعات غير تقليدية مثل المساء ، أو أنهم بحاجة إلى مساحة هادئة في المكتب حيث يمكنهم التركيز في عملهم.
بالطبع ، هناك دائمًا حدود لما يعنيه طلب الإقامة الواقعي. يختلف طلب مكان هادئ للعمل كثيرًا عن طلب منطقة مكتب شخصية. وفقًا لشبكة أماكن العمل ، فإن بعض أفضل الطرق لاستيعاب الموظفين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تشمل جدولة وقت العمل غير المنقطع حتى لا تقاطع الاجتماعات "التدفق" أو تشجع موظفيك على التجول في منتصف اليوم. قد لا يبدو الذهاب في نزهة كإجراء متابعة ، ولكنه يمكن أن يكون بمثابة منفذ مادي تشتد الحاجة إليه لحرق الطاقة الإضافية ويمكن أن يساعد في ضمان عدم تعرض الموظفين للتوتر والقلق بشكل مفرط في المكتب.
اهتم بنشاط بموظفيك.
من المحتمل أن يكون لديك بالفعل العديد من الموظفين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ولا تعرف ذلك حتى الآن. من خلال التعرف على موظفيك على المستوى الشخصي ، ستجعلهم أكثر راحة في التحدث عن صراعاتهم مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واقتراحات حول كيف يمكن أن يكونوا أكثر ملاءمة مما لو كانوا في بيئة العمل. عمل شخصي أقل.
قبل تقديم الحلول ، حاول إخبار المكتب بأكمله أنه إذا كان شخص ما مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فيمكن توفير وسائل الراحة له. من خلال التأكيد على أنك ستدعم موظفيك ، قد يكونون أكثر استعدادًا لمناقشة التغييرات التي يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي على عملهم. ومن خلال الانخراط بشكل شخصي أكثر مع موظفيك ، ستتمكن أيضًا من الإشارة إلى متى يبدو أنهم لا يعتنون بأنفسهم. شجع الموظفين على أخذ استراحات الغداء ، واستخدام إجازة مدفوعة الأجر ، والحفاظ بشكل عام على توازن صحي بين العمل والحياة.
سلط الضوء على نقاط قوة موظفيك.
بغض النظر عما إذا كان الموظف مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أم لا ، إذا لاحظت أن شخصًا ما يتفوق في مجال عمل ويتخلف في مجال آخر ، فاسأله عما إذا كان هناك أي شيء يمكنك القيام به لجعل عمله أكثر انسجامًا مع طبيعته القدرات والاهتمامات. كل شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديه نقاط ضعف ونقاط قوة مختلفة ؛ قد يكون شخص ما مبدعًا بشكل لا يصدق ولكنه يفقد الوقت بسهولة ، بينما قد يواجه شخص آخر صعوبة في التركيز على المستندات المعقدة ولكنه يعمل جيدًا في ظل مواعيد نهائية ضيقة.
ضع في اعتبارك تعيين مرشد أو مدرب وظيفي يمكنه مساعدة موظفك على تطوير المهارات لتكمل المجالات التي يتخلف عنها ، أو التفكير في تغيير مسؤوليات الوظيفة بحيث يعمل الموظف بشكل أساسي على الأجهزة التي يشعر بالراحة والحماس معها بالفعل. على.
تعرف على المزيد من الشركات أفضل أماكن العمل مستطيل
What's Your Reaction?
