9个时间管理技巧,将提高你的工作效率

企业家贡献者表达的观点是他们自己的。

在创业和经营企业时必不可少。不管你处于什么阶段。最有效地利用你的时间将是非常明智的。更聪明地工作,而不是更努力地工作,应该是目标。这需要耐心和。在我的旅程中,有时我有动力,但不确定下一步应该做什么。我非常有条理,并且发现当事情就位并且知道自己在做什么以及要去哪里时,我的表现最好。好的好处包括更多的压力,更少的压力,以及更多做重要事情的机会。使用以下提示将有助于提高您的工作效率:

1. 设定明确的目标

在为您的业务制定计划时,设定时间表和设定目标是需要考虑的两件事。设定最后期限让我保持警惕。设定时间表可以让您了解需要多长时间,设定目标可以让您将精力集中在想要完成的事情上。还要考虑一下您的长期和短期目标。

相关:提高日常工作效率的 101 个时间管理技巧

2. 优先

保持专注于实现目标的一种方法是确定优先级。知道如何确定工作的优先级会影响您在任务上花费的时间和您的整体成功。首先创建一个待办事项列表。请务必按工作量对任务进行分类,并相应地开始计划您的时间。创建一个列表将帮助您可视化您的目标并确定最相关的内容以及最紧迫的内容。待办事项清单不会出错。

3.创建一个例程

你越坚持你的日常生活,它就越容易。无论您是在早上还是深夜工作得最好,都要安排好您的任务,这样您就知道您将最有效率并保持不变。我晚上工作得更好。有几次,我通宵达旦,当时感觉自己像在移山。您的身体会对重复性行为做出自然反应。

4. 避免分心

尊重您在此项目上花费的时间并避免分心:在此期间不要看电视、社交媒体或短信。如果您在公共场所工作,请找一个安静的地方。有些人喜欢安静地工作,而有些人则喜欢轻柔的音乐。无论哪种方式,都承诺这次。

相关:改善时间管理的 7 个绝妙技巧

5.练习四个D

执行、推迟(延迟)、委托和删除

将任务或项目归入这些类别之一有助于您更有效地管理有限的时间,并专注于对您最重要的事情。对于从未使用过的人:第一次使用后,您可能会上瘾。

6.不要多任务

我过去常常同时处理多项任务,这很有效率,但自从我开始做的事情少了很多,我发现我的工作效率提高了多少。与其将注意力分散到三个不同的事情上,不如一次只专注于一件事。为了提高效率,请尝试对它们进行时间盒化。这意味着为每项任务分配时间,从而增加其成功的可能性。

7. 睡觉

研究表明,当我们有良好的睡眠习惯时,我们会更健康、更有效率且压力更小。睡眠是一个有害因素,它可能对许多事情产生积极和消极的影响。当我们得到一个良好的夜间休息时,我们不仅会感到精神焕发和恢复活力,而且还有助于健康的生活方式。相反,当我们睡眠不足时,也会增加健康问题,例如阻塞性睡眠呼吸暂停等。

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1. 设定明确的目标

在为您的业务制定计划时,设定时间表和设定目标是需要考虑的两件事。设定最后期限让我保持警惕。设定时间表可以让您了解需要多长时间,设定目标可以让您将精力集中在想要完成的事情上。还要考虑一下您的长期和短期目标。

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2. 优先

保持专注于实现目标的一种方法是确定优先级。知道如何确定工作的优先级会影响您在任务上花费的时间和您的整体成功。首先创建一个待办事项列表。请务必按工作量对任务进行分类,并相应地开始计划您的时间。创建一个列表将帮助您可视化您的目标并确定最相关的内容以及最紧迫的内容。待办事项清单不会出错。

3.创建一个例程

你越坚持你的日常生活,它就越容易。无论您是在早上还是深夜工作得最好,都要安排好您的任务,这样您就知道您将最有效率并保持不变。我晚上工作得更好。有几次,我通宵达旦,当时感觉自己像在移山。您的身体会对重复性行为做出自然反应。

4. 避免分心

尊重您在此项目上花费的时间并避免分心:在此期间不要看电视、社交媒体或短信。如果您在公共场所工作,请找一个安静的地方。有些人喜欢安静地工作,而有些人则喜欢轻柔的音乐。无论哪种方式,都承诺这次。

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执行、推迟(延迟)、委托和删除

将任务或项目归入这些类别之一有助于您更有效地管理有限的时间,并专注于对您最重要的事情。对于从未使用过的人:第一次使用后,您可能会上瘾。

6.不要多任务

我过去常常同时处理多项任务,这很有效率,但自从我开始做的事情少了很多,我发现我的工作效率提高了多少。与其将注意力分散到三个不同的事情上,不如一次只专注于一件事。为了提高效率,请尝试对它们进行时间盒化。这意味着为每项任务分配时间,从而增加其成功的可能性。

7. 睡觉

研究表明,当我们有良好的睡眠习惯时,我们会更健康、更有效率且压力更小。睡眠是一个有害因素,它可能对许多事情产生积极和消极的影响。当我们得到一个良好的夜间休息时,我们不仅会感到精神焕发和恢复活力,而且还有助于健康的生活方式。相反,当我们睡眠不足时,也会增加健康问题,例如阻塞性睡眠呼吸暂停等。

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