以下是您会在工作场所发现的 4 种最有毒的人——以及如何对付他们
我们大多数人都和一个混蛋一起工作：有毒的人似乎决心让我们的生活变得地狱。
但好消息是：您不必完全受制于他们的恶毒方式。事实证明，有毒的同事经常按照同样令人厌烦的剧本行事。一旦您确定并了解您正在与哪种混蛋打交道，您就会有更多的弹药来消除它们。
纽约大学心理学教授泰莎·韦斯特在她的书工作中的混蛋：有毒同事以及如何应对中概述了一些最常见的有毒同事原型，然后提供了应对策略他们让您重获安心。
这里有四种常见的敌人。
相关：成功人士应对有毒人士的 12 种方式
1. 吻/踢这些恶毒的人只有一个目标：“不惜一切代价登上顶峰，”韦斯特说。
Kiss Up/Kick Downers (KUKD) 有策略地运作。他们一边讨好上级，一边虐待或破坏同级或下级的人。 KUKD 可以伪装成领导者的团队成员，尽管每个人都知道他们根本不是。
“他们倾向于接受这样一种想法，即为了取得成功而踩在别人身上是可以的，”韦斯特说。
这些同事在你想要打动的人面前贬低你，但在公司聚会上取笑有影响力的人。他们通过说服老板他们是公司的宝贵资产来保护自己免受批评。
“这些人真的很难打败，因为如果你向老板抱怨，他们要么不理你，要么让你忍气吞声，”韦斯特说。
如何管理：人多力量大。找到一个或多个其他 KUKDer 目标并让他们成为盟友。 “你能找到越多的受害人来记录发生的事情越好，”韦斯特说。
一旦你有了盟友，询问他们是否愿意与老板交谈。另外，一定要收集经过充分研究和充分研究的数据。
“然后当你去找你的老板抱怨时，你必须发挥那个人的力量，承认他们做对的事情，然后从那里你想说服你的老板这个问题已经足够普遍了他们应该关心，”韦斯特说。
2.推土机根据 West 的说法，推土机有两个标志性动作。首先，他们完全支持任何集体决策过程，比如在会议上一句话也说不出来。其次，他们以软弱的老板为目标，恐吓他们屈服。
与 KUKD 不同，它们并不微妙。他们不掩饰自己的攻击性行为，他们用它来压倒每个人。
“推土机不会向老板抱怨。他们去找老板的老板，”韦斯特说。 “他们吓唬老板，老板也不想跟他们对着干。”
如何管理：选择你的战斗。推土机喜欢战斗，你不会赢得每一次对抗。韦斯特建议问问自己，推土机的动作是否让你的生活在短期或长期变得地狱。 “我只接受行为只会影响大事的推土机，”她说。
一旦您决定对付推土机，您就需要在推土机开始攻击之前制定团队游戏计划。例如，如果您知道推土机会扰乱会议，“这取决于您的团队计划如何防止这种情况发生，尤其是当您的老板软弱时，”West 说。
要了解更多关于有毒同事背后的心理，请收听我在 Write About Now 播客中对 Tessa West 的采访。
3.事无巨细West 表示，79% 的受访者表示，他们在职业生涯的某个阶段受到过微观管理。
事无巨细的管理人员监督您所做的一切，从您如何签署电子邮件到如何计划您的一天。
“他们非常不懂得谁需要额外的关注，谁自己就可以，”韦斯特说。 “具有讽刺意味的是，他们工作最努力，但做得最少，因为他们一直在努力监督员工的每一步。”
West 在她写作时看到事无巨细的管理员渗入了她的 Google 文档。
如何管理：努力使微观管理器保持最新状态，即使这可能很烦人。
West 解释说，“事无巨细的管理者往往在感到焦虑时最常这样做……
我们大多数人都和一个混蛋一起工作：有毒的人似乎决心让我们的生活变得地狱。
但好消息是：您不必完全受制于他们的恶毒方式。事实证明，有毒的同事经常按照同样令人厌烦的剧本行事。一旦您确定并了解您正在与哪种混蛋打交道，您就会有更多的弹药来消除它们。
纽约大学心理学教授泰莎·韦斯特在她的书工作中的混蛋：有毒同事以及如何应对中概述了一些最常见的有毒同事原型，然后提供了应对策略他们让您重获安心。
这里有四种常见的敌人。
相关：成功人士应对有毒人士的 12 种方式
1. 吻/踢这些恶毒的人只有一个目标：“不惜一切代价登上顶峰，”韦斯特说。
Kiss Up/Kick Downers (KUKD) 有策略地运作。他们一边讨好上级，一边虐待或破坏同级或下级的人。 KUKD 可以伪装成领导者的团队成员，尽管每个人都知道他们根本不是。
“他们倾向于接受这样一种想法，即为了取得成功而踩在别人身上是可以的，”韦斯特说。
这些同事在你想要打动的人面前贬低你，但在公司聚会上取笑有影响力的人。他们通过说服老板他们是公司的宝贵资产来保护自己免受批评。
“这些人真的很难打败，因为如果你向老板抱怨，他们要么不理你，要么让你忍气吞声，”韦斯特说。
如何管理：人多力量大。找到一个或多个其他 KUKDer 目标并让他们成为盟友。 “你能找到越多的受害人来记录发生的事情越好，”韦斯特说。
一旦你有了盟友，询问他们是否愿意与老板交谈。另外，一定要收集经过充分研究和充分研究的数据。
“然后当你去找你的老板抱怨时，你必须发挥那个人的力量，承认他们做对的事情，然后从那里你想说服你的老板这个问题已经足够普遍了他们应该关心，”韦斯特说。
2.推土机根据 West 的说法，推土机有两个标志性动作。首先，他们完全支持任何集体决策过程，比如在会议上一句话也说不出来。其次，他们以软弱的老板为目标，恐吓他们屈服。
与 KUKD 不同，它们并不微妙。他们不掩饰自己的攻击性行为，他们用它来压倒每个人。
“推土机不会向老板抱怨。他们去找老板的老板，”韦斯特说。 “他们吓唬老板，老板也不想跟他们对着干。”
如何管理：选择你的战斗。推土机喜欢战斗，你不会赢得每一次对抗。韦斯特建议问问自己，推土机的动作是否让你的生活在短期或长期变得地狱。 “我只接受行为只会影响大事的推土机，”她说。
一旦您决定对付推土机，您就需要在推土机开始攻击之前制定团队游戏计划。例如，如果您知道推土机会扰乱会议，“这取决于您的团队计划如何防止这种情况发生，尤其是当您的老板软弱时，”West 说。
要了解更多关于有毒同事背后的心理，请收听我在 Write About Now 播客中对 Tessa West 的采访。
3.事无巨细West 表示，79% 的受访者表示，他们在职业生涯的某个阶段受到过微观管理。
事无巨细的管理人员监督您所做的一切，从您如何签署电子邮件到如何计划您的一天。
“他们非常不懂得谁需要额外的关注，谁自己就可以，”韦斯特说。 “具有讽刺意味的是，他们工作最努力，但做得最少，因为他们一直在努力监督员工的每一步。”
West 在她写作时看到事无巨细的管理员渗入了她的 Google 文档。
如何管理：努力使微观管理器保持最新状态，即使这可能很烦人。
West 解释说，“事无巨细的管理者往往在感到焦虑时最常这样做……
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