Schwierige Gespräche müssen nicht schwierig sein – so geht’s…

Warum sind schwierige Gespräche so "schwierig" zu führen und wie können sie einfacher sein?

Sie sind schwierig, weil wir uns alle Geschichten ausdenken, die wichtiger oder wichtiger sind als andere Gespräche.

Wir haben Angst, dass unsere "Wahrheit" bei der anderen Person nicht gut ankommt oder dass wir nicht verständlich sagen, was wir meinen.

Wir erfinden viele beängstigende und zukünftige Szenarien dessen, was passieren könnte, und konzentrieren uns natürlich auf die möglichen schrecklichen Ergebnisse, die sich aus dem Gespräch ergeben könnten.

Mit anderen Worten, der Fokus liegt auf "Sie" und nicht auf der Verbindung.

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Eine der Möglichkeiten, die Kunst der dauerhaften Liebe zu meistern, besteht darin, zu lernen, wie man schwierige Gespräche führt und während dieser Gespräche und darüber hinaus in Verbindung bleibt.

Die Wahrheit ist, dass schwierige Gespräche normal und ein natürlicher Teil einer Beziehung mit jemandem sind.

Unabhängig von der Art der Beziehung wird es Unterschiede geben.

Einer der Hauptgründe für Unterschiede ist, dass wir alle unterschiedliche Gedanken, Überzeugungen und Sichtweisen auf jeden Moment, jede Situation und die Welt haben.

Das Wichtigste, was Sie wissen müssen, um ein schwieriges Gespräch zu führen, ist, Ihr Herz weiterhin offen zu halten und sich eher auf die Verbindung als auf die Angst zu konzentrieren.

Halten Sie Ausschau nach dem, was Sie an dieser anderen Person mögen, lieben oder schätzen und was sie in dieser Situation, die für Sie gerade schwierig ist, einbringt.

Hören Sie zu, wo es Gemeinsamkeiten gibt.

Eines der Dinge, die Sie verstehen müssen, um schwierige Gespräche zu erleichtern, ist zu wissen, dass selbst wenn Sie nicht das bekommen, was Sie wollen, wenn die Dinge nicht so laufen, wie Sie es sich vorgestellt haben, oder wenn sie sich anders entwickeln …

Das bedeutet nicht unbedingt, dass etwas nicht stimmt oder dass die andere Person sich nicht um dich kümmert, dich nicht mag oder dich nicht für wichtig hält.

Was normalerweise passiert, ist, dass die andere Person genau dasselbe tut wie Sie und nur bestimmte Gedanken über diese Situationen glaubt, von denen sie glaubt, dass sie die "richtige" Sichtweise auf etwas sind. .

Und es ist zufällig anders als das, was Sie sehen oder nicht sehen.

Möglicherweise ist Ihnen nichts anderes wichtig als das, was sie Ihrer Meinung nach darüber sagen oder tun könnten, wie Sie etwas sehen und welche Unterhaltung Sie darüber führen möchten.

Wir haben festgestellt, dass Sie, wenn Sie Ihre Wahrheit "kennen", liebevoll zuhören können und dieser Person vielleicht zustimmen oder auch nicht.

Aber man kann in der Defensive liebevoll zuhören.

Schwierige Gespräche sind in der Regel viel weniger schwierig, wenn Sie diese und alle Gespräche von einem Ort der Liebe, eines offenen Herzens und dem Wunsch, in jedem Moment etwas noch Besseres zu schaffen, angehen.

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