So verhindern Sie, dass Ihre Ehe abdriftet

"Ich fühle mich meinem Mann nicht nahe", sagte Jane zu mir, während ihr Mann direkt neben ihr saß. Sie hatte dies als Antwort auf meine Bitte mitgeteilt, was sie und ihr Mann von ihrer intensiven Ehe wollten.

"Warum?" fragte ich und fragte mich, warum sie so etwas sagen würde, wenn man bedenkt, dass sie und ihr Ehemann Darren seit über 10 Jahren verheiratet waren.

"Er arbeitet 10 Stunden am Tag, muss eine Stunde pendeln und ich und die Kinder kommen als erschöpfter Mann nach Hause."

Darren versteifte sich bei seinen Worten.

"Das erste, was ich tue", sagte er abwehrend, "ist gekommen, Hallo zu sagen. Ich weiß nicht, was du noch von mir willst.

"Ich will noch viel mehr", sagte sie sanft. „Ich will Gesellschaft. Ich will wissen, was in dir vorgeht. Ich möchte mich Ihnen eng verbunden fühlen. Deshalb sind wir auf diesem Intensivkurs.

"Ich erzähle Ihnen von meinem Arbeitstag", fuhr er fort. „Das ist es, was in mir vorgeht. Ich erzähle dir von den Problemen, die ich im Büro habe. Das ist alles, was ich in mir habe.“

Darren schien sehr defensiv und aufgeregt zu werden.

„Das sagt sie mir die ganze Zeit“, sagte er sichtlich verärgert. "Ich weiß einfach nicht, was sie sonst noch will und es macht mich verrückt."

"Kannst du es ihm sagen?" fragte sie und sah mich an. "Ich habe bereits alles geteilt. Er hat mich über sein Bedürfnis nach Verwundbarkeit schimpfen hören. Kannst du es ihm sagen?"

"Vielleicht", sagte ich. „Aber ich wette, Sie können mehr teilen. Warum wenden Sie sich nicht an ihn und erzählen ihm von dem perfekten Abend? Was würdest du gerne tun und mal sehen, ob er sich mit dir verbinden kann?"

"Verbindung", sagte sie schnell. "Das ist das Wort. Ich möchte Verbindung. Ich möchte Verletzlichkeit. Ich möchte wissen, wie Sie sich fühlen, was Sie vom Leben erwarten.

"Okay", sagte ich. „Sagen Sie ihm, wie die perfekte Nacht aussehen würde. Wie würde er sich fühlen? Was genau würde passieren?“

Jane begann sich darüber zu beschweren, wie der Abend im Allgemeinen verlaufen war, als Darren nach Hause kam, den Fernseher einschaltete oder seine E-Mails checkte. Sie bemerkte, wie er Aufgaben erledigte, die seine Aufmerksamkeit im Haus erforderten.

„Ich möchte immer noch, dass du ihm von dem perfekten Abend erzählst“, sagte ich.

Sie teilte Folgendes mit:

"Okay. Ich möchte, dass Sie zur Tür kommen und bereit sind, mit mir ins Gespräch zu kommen. Helfen Sie mir, die Kinder ins Bett zu bringen. Wenn die Kinder dann im Bett sind, möchte ich, dass wir uns hinsetzen und über unser Leben sprechen. Ich möchte, dass wir zusammen träumen – wo wir in den Urlaub fahren wollen, ob wir unser Haus verkleinern wollen, wie sehr wir uns in der Gemeinde engagieren wollen, wie wir gemeinsam mehr Freunde entwickeln können Interessieren Sie sich für mich, fragen Sie mich nach meinen Träumen und meinen Hoffnungen. Ich möchte, dass Sie dieselben Dinge mit mir teilen. Ich möchte, dass wir unsere Gefühle miteinander teilen.

"Wow", sagte Darren. „Ich habe keine Gefühle und ich habe nicht viele Träume. Ich bin damit beschäftigt, Probleme bei der Arbeit und zu Hause zu lösen.

"Ja", sagte Jane. „Ich weiß. Aber ich möchte, dass wir miteinander verletzlich sind. So fühle ich mich Ihnen wirklich nahe. Ich möchte, dass Sie genauso begeistert und interessiert an mir sind wie an Ihrer Arbeit.

Dieses Gespräch mit mir war ein Wendepunkt für Darren und Jane und viele andere, die emotional abdriften. Während viele Paare Zeit miteinander verbringen, ist sie oft voller Ablenkung, Erschöpfung und Anspannung. Die Ehe kann in einer solchen Atmosphäre nicht gedeihen.

Paare trennen sich oft. Dies passiert selten in einem Fall, sondern klingt im Laufe der Zeit langsam ab.

In einer Demonstration der Verletzlichkeit, ähnlich wie es in der Ehe nötig ist, sagte der Apostel Paulus diese Worte zur Gemeinde in Korinth:

„Wir haben frei zu euch gesprochen, Korinther; und haben dir unsere Herzen geöffnet. Wir verweigern dir nicht unsere Zuneigung, aber du verweigerst uns deine … öffne deine Herzen genauso weit. (2 Korinther 6:11-13)

Lassen Sie uns besprechen, wie dieses Paar und andere an diesem kritischen Problem der anfälligen Kommunikation zusammenarbeiten können:

Seien Sie zunächst ehrlich zueinander in Bezug auf Ihre aktuelle Verbindung. Auch wenn es schmerzhaft sein mag, teilen Sie einander mit, wie Sie sich über Ihre Verbindung fühlen. Sei ehrlich. Besprechen Sie diese Themen der emotionalen Verbindung, wie Sie Ihre Zeit verbringen, ob Sie Spaß in Ihrer Ehe haben und ob Sie körperliche Intimität schätzen. Teilen Sie persönlich und verwundbar.

Zweitens: Teilen Sie einander mit, wie eine echte Verbindung für Sie aussieht. Reden Sie nicht nur darüber, was mit Ihrer Ehe nicht stimmt. Sprechen Sie darüber, was Sie gerne sehen würden. Seien Sie konkret, teilen Sie genau mit, wie Sie Ihre Zeit verbringen möchten und was Ihre Ehe aufregender und verbundener machen würde. Interessieren Sie sich aktiv für Ihren Begleiter, entdecken Sie ihn neu. Welche Träume hast du? Welche Träume hättest du gerne...