Cómo romper con un amigo (y desearle lo mejor)

El cuchillo entró, solo que un poco más profundo esta vez. Un amigo había estado chismeando sobre mí, arruinando mi reputación y, en última instancia, nuestra amistad. La persona que era mi amiga se ha convertido en mi enemiga.

Se pronunciaron insultos; se presentaron cargos; los sentimientos fueron heridos. Una miríada de emociones picaron mi psique. Herir. Traición. Rabia. Había invertido mi tiempo, dinero y recursos considerables en esta persona. Ahora eso fue todo lo que pude reunir para no querer un reembolso por este trato injusto.

Se suponía que eran nuestros amigos. ¿Cómo pudieron hacernos esto?

Con el tiempo, surgió un nuevo conjunto de emociones. Amargura. Resentimiento. Furia. Dudé en perdonar y dudé en volver a confiar en alguien. Mientras reflexionaba sobre mis sentimientos, Dios me recordó este versículo en Lucas 6:27-28: "Pero a ustedes que oyen les digo: Amen a sus enemigos, hagan bien a los que los odian, bendigan a los que maldicen, oren por los que maltratarte."

Después de leer este versículo, supe que tenía el arma más grande de todas: el don de la bendición. Satanás estaba tratando de robarnos el gozo, pero no iba a dejar que se saliera con la suya. Como Dios siempre lo hace, nos permite participar en la obra redentora que está haciendo en la vida de sus hijos, frustrando los planes de venganza de Satanás. Esto significaba que en lugar de buscar represalias, podía buscar bendecir a los que me maldecían.

¿Bendecir en lugar de arrojar barro?

¿Bendiciones en lugar de maldiciones?

¿Lo tenía en mí?

Aunque este amigo me traicionó, pude, a través de la verdad de las escrituras, terminar la relación pronunciando bendiciones sobre su vida. No sería fácil, pero podría encontrar la redención en una relación tóxica.

¿Qué hace que una relación sea tóxica?

Estos son los ingredientes de una amistad tóxica:

En primer lugar, se rompió la confianza. La parte más importante de cualquier relación es que ambas personas puedan confiar el uno en el otro. Cuando se rompe la confianza, es difícil continuar en la relación. Ambas partes deben sentirse seguras en una amistad. Cuando una persona siente que no puede confiar en la otra, es hora de seguir adelante. Un amigo es alguien con quien puedes compartir tus pensamientos y sentimientos más íntimos y saber que esos pensamientos se mantendrán con la máxima confidencialidad. Cuando esa persona le confía a otra persona lo dicho, la relación se acaba.

En segundo lugar, se deben cumplir ciertas expectativas. Ambas partes deben aceptarse como son, no tratar de perder el tiempo cambiando a la otra persona. Cada parte debe sentir que este es un espacio seguro para compartir y ser honesto con los demás. Cuando una de las partes crea un espacio peligroso para la otra, es hora de reevaluar la relación. Un amigo es alguien que nos ama pase lo que pase. Cuando una de las partes comienza a imponer condiciones o límites a ese amor, es una situación tóxica que debe resolverse de inmediato.

Tercero, si la relación me está desgastando física, emocional y mentalmente, es hora de terminar la amistad. Ambas partes necesitan sacar algo de la relación. No puede ser unilateral. Cuando alguien actúa más como un terapeuta que como un amigo, es hora de terminar la amistad. Esto es especialmente cierto si alguien tiende a recibir más de lo que da en su amistad. La distancia es mejor en una relación donde tomas más de lo que das. Sin embargo, no recomendaría simplemente hacer fantasmas de alguien, sino tener una conversación sincera con ellos. A veces, todo lo que se necesita es tener una conversación difícil con ellos para mantener la relación. Si después de tener una conversación con ellos, se muestran reacios al cambio, es hora de terminar la relación.

Cuarto, si no respetan los límites, es hora de terminar la amistad. Cada relación debe tener límites específicos con respecto al espacio emocional y mental. De esta manera, no hay ambigüedad en cuanto a dónde comienza y dónde termina la relación. Si un amigo no respeta tus límites, ya sea rompiendo la confidencialidad, traicionando tu confianza o afirmándose en situaciones a las que no pertenece, es hora de crear cierta distancia.

Quinto, si surge un comportamiento pasivo-agresivo o desdeñoso en su amistad, es hora de detenerse. La amistad no requiere que ambas partes estén de acuerdo en todos los temas, pero un amigo debe apreciar el punto de vista de la otra persona lo suficiente como para escucharlo y considerarlo. Una persona que simplemente descarta una preocupación o se vuelve egocéntrica en su comportamiento no es un amigo que valga la pena conservar.

Bendición de los enemigos: una tarea difícil

Las amistades pueden ser experiencias gratificantes y gratificantes para ambas partes. Pero si el comportamiento tóxico da como resultado cualquiera de las anteriores o cualquier otra situación no mencionada, es...