Cómo evitar que su matrimonio se desvíe

"No me siento cercana a mi esposo", me dijo Jane, con su esposo sentado a su lado. Ella había compartido esto en respuesta a mi solicitud de saber qué querían ella y su esposo de su intenso matrimonio.

"¿Por qué?" Pregunté, preguntándome por qué diría algo así, dado que ella y su esposo, Darren, habían estado casados ​​por más de 10 años.

"Él trabaja 10 horas al día, tiene un viaje de una hora, y los niños y yo somos un hombre exhausto cuando llega a casa".

Darren se puso rígido ante sus palabras.

"Lo primero que hago", dijo a la defensiva, "es venir a saludarte. No sé qué más quieres de mí".

"Quiero mucho más", dijo suavemente. “Quiero compañía. Quiero saber qué está pasando dentro de ti. Quiero sentirme estrechamente conectado contigo. Por eso estamos en este Intensivo.

"Te estoy hablando de mi jornada laboral", continuó. "Eso es lo que está pasando dentro de mí. Te estoy hablando de los problemas que tengo en la oficina. Eso es todo lo que tengo dentro".

Darren pareció ponerse muy a la defensiva y agitado.

“Ella me dice eso todo el tiempo”, dijo, claramente exasperado. "Simplemente no sé qué más quiere y eso me vuelve loco".

"¿Puedes decírselo?" preguntó mirándome. "Ya compartí todo. Me escuchó despotricar sobre su necesidad de vulnerabilidad. ¿Puedes decírselo?"

"Tal vez", dije. “Pero, apuesto a que puedes compartir más. ¿Por qué no acudir a él y hablarle de la velada perfecta? ¿Qué te gustaría que sucediera y veamos si es capaz de conectarse contigo?"

"Conexión", dijo rápidamente. "Esa es la palabra. Quiero conexión. Quiero vulnerabilidad. Quiero saber cómo te sientes, qué quieres de la vida.

"Está bien", dije. "Dígale cómo sería la noche perfecta. ¿Cómo se sentiría? ¿Qué pasaría exactamente?"

Jane comenzó a quejarse de cómo fue la noche en general, con Darren llegando a casa, encendiendo la televisión o revisando sus correos electrónicos. Ella notó cómo manejaba las tareas que requerían su atención en la casa.

“Todavía me gustaría que le hablaras de la velada perfecta”, dije.

Ella compartió lo siguiente:

"Está bien. Me gustaría que vinieras a la puerta listo para relacionarte conmigo. Ayúdame a acostar a los niños. Luego, cuando los niños estén en la cama, me gustaría que nos sentáramos y conversáramos sobre nuestras vidas. Me gustaría que soñemos juntos: dónde queremos ir de vacaciones, si queremos reducir el tamaño de nuestra casa, cuánto queremos involucrarnos en la iglesia, formas en que podemos desarrollar más amigos juntos. interesarse en mí, preguntarme sobre mis sueños y mis esperanzas. Quiero que compartas esas mismas cosas conmigo. Quiero que compartamos nuestros sentimientos entre nosotros.

"Guau", dijo Darren. “No tengo sentimientos y no tengo muchos sueños. Estoy ocupado resolviendo problemas en el trabajo y en casa.

"Sí", dijo Jane. "Lo sé. Pero quiero que seamos vulnerables el uno con el otro. Así es como realmente me siento cerca de ti. Quiero que estés tan emocionado e interesado en mí como lo estás en tu trabajo.

Tener esta conversación conmigo fue un momento decisivo para Darren y Jane y muchos otros que se encuentran emocionalmente a la deriva. Si bien muchas parejas pasan tiempo juntas, a menudo están llenas de distracción, agotamiento y tensión. El matrimonio no puede prosperar en tal atmósfera.

Las parejas a menudo se separan. Esto rara vez sucede en un caso, sino que decae lentamente con el tiempo.

En una demostración de vulnerabilidad, muy parecida a la que se necesita en el matrimonio, el apóstol Pablo dijo estas palabras a la iglesia en Corinto:

“Con franqueza os hemos hablado, corintios; y abrimos nuestro corazón a ti. No les estamos negando nuestros afectos, pero ustedes nos están negando los suyos... abran sus corazones de la misma manera. (2 Corintios 6:11-13)

Discutamos cómo esta pareja y otras personas pueden trabajar juntas en este problema crítico y vulnerable de comunicación:

Primero, sean honestos entre ustedes acerca de su conexión actual. Aunque puede ser doloroso, compartan entre ustedes cómo se sienten acerca de su conexión. Ser honesto. Discuta estos temas de conexión emocional, cómo pasa su tiempo, si se está divirtiendo en su matrimonio y si valora la intimidad física. Compartir personalmente y vulnerable.

En segundo lugar, compartan entre ustedes cómo es para ustedes una conexión real. No se quede atascado hablando sólo de lo que está mal en su matrimonio. Hable acerca de lo que le gustaría que sucediera. Sea específico, comparta exactamente cómo le gustaría pasar su tiempo y qué haría que su matrimonio fuera más emocionante y conectado. Interésate activamente por tu compañero, redescúbrelo de nuevo. ¿Qué sueños tienes? Que sueños te gustaría tener...

Cómo evitar que su matrimonio se desvíe

"No me siento cercana a mi esposo", me dijo Jane, con su esposo sentado a su lado. Ella había compartido esto en respuesta a mi solicitud de saber qué querían ella y su esposo de su intenso matrimonio.

"¿Por qué?" Pregunté, preguntándome por qué diría algo así, dado que ella y su esposo, Darren, habían estado casados ​​por más de 10 años.

"Él trabaja 10 horas al día, tiene un viaje de una hora, y los niños y yo somos un hombre exhausto cuando llega a casa".

Darren se puso rígido ante sus palabras.

"Lo primero que hago", dijo a la defensiva, "es venir a saludarte. No sé qué más quieres de mí".

"Quiero mucho más", dijo suavemente. “Quiero compañía. Quiero saber qué está pasando dentro de ti. Quiero sentirme estrechamente conectado contigo. Por eso estamos en este Intensivo.

"Te estoy hablando de mi jornada laboral", continuó. "Eso es lo que está pasando dentro de mí. Te estoy hablando de los problemas que tengo en la oficina. Eso es todo lo que tengo dentro".

Darren pareció ponerse muy a la defensiva y agitado.

“Ella me dice eso todo el tiempo”, dijo, claramente exasperado. "Simplemente no sé qué más quiere y eso me vuelve loco".

"¿Puedes decírselo?" preguntó mirándome. "Ya compartí todo. Me escuchó despotricar sobre su necesidad de vulnerabilidad. ¿Puedes decírselo?"

"Tal vez", dije. “Pero, apuesto a que puedes compartir más. ¿Por qué no acudir a él y hablarle de la velada perfecta? ¿Qué te gustaría que sucediera y veamos si es capaz de conectarse contigo?"

"Conexión", dijo rápidamente. "Esa es la palabra. Quiero conexión. Quiero vulnerabilidad. Quiero saber cómo te sientes, qué quieres de la vida.

"Está bien", dije. "Dígale cómo sería la noche perfecta. ¿Cómo se sentiría? ¿Qué pasaría exactamente?"

Jane comenzó a quejarse de cómo fue la noche en general, con Darren llegando a casa, encendiendo la televisión o revisando sus correos electrónicos. Ella notó cómo manejaba las tareas que requerían su atención en la casa.

“Todavía me gustaría que le hablaras de la velada perfecta”, dije.

Ella compartió lo siguiente:

"Está bien. Me gustaría que vinieras a la puerta listo para relacionarte conmigo. Ayúdame a acostar a los niños. Luego, cuando los niños estén en la cama, me gustaría que nos sentáramos y conversáramos sobre nuestras vidas. Me gustaría que soñemos juntos: dónde queremos ir de vacaciones, si queremos reducir el tamaño de nuestra casa, cuánto queremos involucrarnos en la iglesia, formas en que podemos desarrollar más amigos juntos. interesarse en mí, preguntarme sobre mis sueños y mis esperanzas. Quiero que compartas esas mismas cosas conmigo. Quiero que compartamos nuestros sentimientos entre nosotros.

"Guau", dijo Darren. “No tengo sentimientos y no tengo muchos sueños. Estoy ocupado resolviendo problemas en el trabajo y en casa.

"Sí", dijo Jane. "Lo sé. Pero quiero que seamos vulnerables el uno con el otro. Así es como realmente me siento cerca de ti. Quiero que estés tan emocionado e interesado en mí como lo estás en tu trabajo.

Tener esta conversación conmigo fue un momento decisivo para Darren y Jane y muchos otros que se encuentran emocionalmente a la deriva. Si bien muchas parejas pasan tiempo juntas, a menudo están llenas de distracción, agotamiento y tensión. El matrimonio no puede prosperar en tal atmósfera.

Las parejas a menudo se separan. Esto rara vez sucede en un caso, sino que decae lentamente con el tiempo.

En una demostración de vulnerabilidad, muy parecida a la que se necesita en el matrimonio, el apóstol Pablo dijo estas palabras a la iglesia en Corinto:

“Con franqueza os hemos hablado, corintios; y abrimos nuestro corazón a ti. No les estamos negando nuestros afectos, pero ustedes nos están negando los suyos... abran sus corazones de la misma manera. (2 Corintios 6:11-13)

Discutamos cómo esta pareja y otras personas pueden trabajar juntas en este problema crítico y vulnerable de comunicación:

Primero, sean honestos entre ustedes acerca de su conexión actual. Aunque puede ser doloroso, compartan entre ustedes cómo se sienten acerca de su conexión. Ser honesto. Discuta estos temas de conexión emocional, cómo pasa su tiempo, si se está divirtiendo en su matrimonio y si valora la intimidad física. Compartir personalmente y vulnerable.

En segundo lugar, compartan entre ustedes cómo es para ustedes una conexión real. No se quede atascado hablando sólo de lo que está mal en su matrimonio. Hable acerca de lo que le gustaría que sucediera. Sea específico, comparta exactamente cómo le gustaría pasar su tiempo y qué haría que su matrimonio fuera más emocionante y conectado. Interésate activamente por tu compañero, redescúbrelo de nuevo. ¿Qué sueños tienes? Que sueños te gustaría tener...

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