Cómo usar una caja de almacenamiento con cerradura para reducir nuestra dependencia de los dispositivos

¿Busca escapar de las distracciones? Enciérralos en una caja.

Los humanos tienen un talento natural para la concentración. Recientemente observé a un niño agachado entre los guijarros en la playa. Ha pasado eones clasificando ovoides desgastados por el mar, no con mal gusto, pero con un aire de ferviente exploración. Finalmente, encontró lo que estaba buscando: el guijarro perfecto. (¿Qué lo hizo perfecto? No lo sé. No importa).

La misión no estaba completa. Después de capturar su espécimen, el niño se dirigió a las aguas poco profundas y dejó caer su piedra perfecta en el agua. Salpicaba y fluía. Pasó un largo período de tiempo mientras intentaba mover la misma piedra. Cuando lo hizo, la sensación de logro fue visible y sublime. Nadie que observe a este joven conocedor de los guijarros podría dudar de nuestra capacidad innata de concentración. Lo que plantea la pregunta: ¿cuándo fue la última vez que pasaste una hora enfocándote en la energía? ¿O más?

Todos sabemos las razones de nuestra pérdida de atención. Efusiones de comunicación global, torrentes de imágenes, monzones de mensajes de texto entrantes y alertas. Bla, bla, bla. Abundan las llamadas soluciones. Hay innumerables libros sobre la lucha contra la adicción al teléfono y la eliminación de las distracciones; hay entrenadores y cursos y podcasts y foros. Pero no necesitas ninguna de esas cosas. Lo que necesitas es una caja.

Compré mi caja el año pasado. Está hecho de plástico transparente. Integrado en la tapa hay un temporizador. Colocas tu teléfono (o computadora u otro objeto siniestro) dentro de la caja, configuras el temporizador para un minuto (mínimo) o 10 días (máximo) y escuchas el leve ruido mecánico que significa tu libertad. Luego sigue con tu día.

Muchos de nosotros nos sentimos como peones débiles en una conspiración global para captar y monetizar nuestra atención. No puedo decir lo satisfactorio que es frustrar la trama con una caja de plástico. Mereces apreciar la sonrisa astuta que se dibujará en tu cara mientras apagas tu reluciente rectángulo, revelando su inercia esencial, antes de encarcelarlo durante 10 horas seguidas.

Caja fuerte de consumo han existido durante mucho tiempo. Se pueden utilizar para cualquier sustancia que te moleste: alcohol, galletas, drogas, cigarrillos. Trabajan sobre el principio básico de dividir su conciencia en la de padre e hijo. El padre almacena las cookies en el estante superior para que el niño no pueda acceder a ellas. Los adultos necesitan más que estantes altos; necesitamos cerraduras. La única forma de entrar en un cofre es rompiéndolo, lo cual es difícil (los buenos son fuertes) y costoso (porque será necesario reemplazarlo).

ImagenPara esta caja de seguridad en particular, el temporizador se puede configurar en un minuto (mínimo) o 10 días (máximo). Credit... Gabriela Bhaskar para The New York Times

Hay muchas marcas de cajas para elegir. Seleccioné un kSafe después de leer un par de oraciones en la página "Acerca de" del sitio, que reproduciré aquí:

Un gran producto te hace feliz y nunca te deja abajo. Nous prendrons le temps supplémentaire et dépenserons l'argent supplémentaire pour bien faire les choses, car c'est la bonne chose à faire et vendre un produit de merde est embarrassant.

Todo es correcto. Un producto de mala calidad es es inconveniente. Tengo una larga lista mental de empresas que deberían sentirse humilladas por sus ofertas. Hasta ahora, mi kSafe se ha desempeñado de manera honorable. Al igual que muchas de mis tecnologías favoritas (cuchillos, paletas, lápices), sus afirmaciones son humildes pero ejecutadas de manera confiable.

Cómo usar una caja de almacenamiento con cerradura para reducir nuestra dependencia de los dispositivos

¿Busca escapar de las distracciones? Enciérralos en una caja.

Los humanos tienen un talento natural para la concentración. Recientemente observé a un niño agachado entre los guijarros en la playa. Ha pasado eones clasificando ovoides desgastados por el mar, no con mal gusto, pero con un aire de ferviente exploración. Finalmente, encontró lo que estaba buscando: el guijarro perfecto. (¿Qué lo hizo perfecto? No lo sé. No importa).

La misión no estaba completa. Después de capturar su espécimen, el niño se dirigió a las aguas poco profundas y dejó caer su piedra perfecta en el agua. Salpicaba y fluía. Pasó un largo período de tiempo mientras intentaba mover la misma piedra. Cuando lo hizo, la sensación de logro fue visible y sublime. Nadie que observe a este joven conocedor de los guijarros podría dudar de nuestra capacidad innata de concentración. Lo que plantea la pregunta: ¿cuándo fue la última vez que pasaste una hora enfocándote en la energía? ¿O más?

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Compré mi caja el año pasado. Está hecho de plástico transparente. Integrado en la tapa hay un temporizador. Colocas tu teléfono (o computadora u otro objeto siniestro) dentro de la caja, configuras el temporizador para un minuto (mínimo) o 10 días (máximo) y escuchas el leve ruido mecánico que significa tu libertad. Luego sigue con tu día.

Muchos de nosotros nos sentimos como peones débiles en una conspiración global para captar y monetizar nuestra atención. No puedo decir lo satisfactorio que es frustrar la trama con una caja de plástico. Mereces apreciar la sonrisa astuta que se dibujará en tu cara mientras apagas tu reluciente rectángulo, revelando su inercia esencial, antes de encarcelarlo durante 10 horas seguidas.

Caja fuerte de consumo han existido durante mucho tiempo. Se pueden utilizar para cualquier sustancia que te moleste: alcohol, galletas, drogas, cigarrillos. Trabajan sobre el principio básico de dividir su conciencia en la de padre e hijo. El padre almacena las cookies en el estante superior para que el niño no pueda acceder a ellas. Los adultos necesitan más que estantes altos; necesitamos cerraduras. La única forma de entrar en un cofre es rompiéndolo, lo cual es difícil (los buenos son fuertes) y costoso (porque será necesario reemplazarlo).

ImagenPara esta caja de seguridad en particular, el temporizador se puede configurar en un minuto (mínimo) o 10 días (máximo). Credit... Gabriela Bhaskar para The New York Times

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