Hace años, la idea de que podías correr descalzo, en lugar de usar zapatillas, sacudió a la comunidad de corredores. (El resultado final: el mercado explotó con zapatos caros destinados a imitar el correr descalzo, y se encontró con una reacción violenta de zapatos caros con la mayor amortiguación y estructura posible). natural y bueno y mejor para nosotros, y por otro lado, que aquellos que levantan imprudentemente sus pies descalzos provocan lesiones y enfermedades. Ninguno de los dos es del todo cierto, por supuesto, así que echemos un vistazo a los pros y los contras.
Hace años, la idea de que podías correr descalzo, en lugar de usar zapatillas, sacudió a la comunidad de corredores. (El resultado final: el mercado explotó con zapatos caros destinados a imitar el correr descalzo, y se encontró con una reacción violenta de zapatos caros con la mayor amortiguación y estructura posible). natural y bueno y mejor para nosotros, y por otro lado, que aquellos que levantan imprudentemente sus pies descalzos provocan lesiones y enfermedades. Ninguno de los dos es del todo cierto, por supuesto, así que echemos un vistazo a los pros y los contras.
Foto: khoamartin (Shutterstock)
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