Как лучше всего справляться со вспышками агрессии моей сестры? | Спросите Аннализу Барбьери

Я женщина двадцати с небольшим лет и изо всех сил пытаюсь понять, как реагировать на вспышки агрессии моей младшей сестры. Ей также за двадцать.

Они случаются довольно часто и, кажется, появляются из ниоткуда. Например, однажды я болтал с мамой в гостиной, пока моя сестра смотрела телевизор. Она попросила нас вести себя тихо. Мы продолжали разговаривать, и она подошла, чтобы дать мне пощечину.

Моя мать была в ужасе. Я не ответил, но я не знаю, как ответить сейчас. Тоже не в первый раз. Она уже давала мне пощечину: на выпускном вечере и после ссоры между нами тремя. Затем я не разговаривал с ней несколько месяцев.

Известно, что она спорит со своими друзьями, а также проявляет насилие по отношению к своему бывшему парню. Мои мама и папа думают, что я должен поговорить с ним и помочь ему, но я не знаю, когда будет его следующая вспышка. Какими должны быть последствия его насилия? Я боюсь, что если этого не будет, она будет продолжать это делать, и мне просто придется с этим смириться.

Я хочу с ней хороших отношений, но не не хочу, чтобы жестокие люди в моей жизни. Обычно я нахожу ее эгоистичной, эгоцентричной и наделенной правами и хочу, чтобы она немного повзрослела. В целом, я чувствую себя довольно беспомощным.

Вы говорите, как очень заносчивые братья и сестры в детстве. Я хочу начать с того, что я ненавижу насилие, но я также реалистично отношусь к тому, что братья и сестры иногда придираются друг к другу — как бы неприемлемо это ни казалось. И совет, который я даю здесь, предназначен для вас в ситуации, которую вы описываете, а не в любой другой ситуации, когда один человек физически оскорбляет другого.

Вы делаете, как указал мой специалист. , есть «наказание в виде вызова полиции» (это может быть классифицировано как нанесение телесных повреждений или обычное нападение), но, опять же, если быть реалистом, возможно, это не то, чего вы хотите.

Это была тема на протяжении всей вашей жизни, до выпускного возраста? А ваши родители когда-нибудь афишировали ваши отношения? Когда вы росли, это, безусловно, было их обязанностью, и я считаю, что родители всегда обязаны помогать взрослым братьям и сестрам наладить отношения, если они не в состоянии это сделать.

< p class="dcr- 3jlghf ">Психотерапевт Генри Адин (psychotherapy.org.uk) считает, что вы оба по-своему агрессивны: "Один из вас пассивно-агрессивен, а другой прямо-агрессивен". Конечно, как только происходит физическое насилие, обидчик теряет всякое моральное достоинство.

"Я не одобряю поведение вашей сестры, – говорит Адин. «Но что могло случиться, так это то, что твоя сестра всегда оставалась «младшей сестрой». И кажется, что один из вас очень пассивен и не знает, как реагировать, а у другого агрессивная реакция, которая, в свою очередь, патологизируется остальными членами семьи."

Кажется неинтересным, почему ваша сестра может быть такой. Реакция ваших родителей также невероятно пассивна. Если, основываясь на вашем длинном письме, ваши родители думают, что у вашей сестры более серьезные проблемы и она нуждается в вас, значит, вы ей тоже нужны. "Кажется," сказала Адин, "ваши родители разлучили вас. Они идентифицируют вас как взрослого компаньона - так что есть трое взрослых и ребенок". Это должно быть невероятно расстраивает вашу сестру. Адин добавляет: ваша сестра, которой все еще нужны ее родители, но они, похоже, этого не замечают."

В какой-то момент ваша сестра не научилась сдерживать свои чувства. Она уже взрослая, поэтому ее поведение - ее ответственность. Но в семье может быть и ребенок, которого называют «плохим» или «трудным». Это очень удобно для других, потому что им не нужно следить за своим поведением.

Вы, конечно, можете иметь очень мало общего со своей сестрой. И вы должны установить границы, чего она может и хочет.

Но ваша реакция на ее вспышки — ничегонеделание — может быть не лучше. «Кажется, вы с сестрой никогда не разговаривали, как двое взрослых», — говорит Адин. «Когда между вами все будет спокойно, не могли бы вы попытаться устроить с ней разговор типа: «Посмотрите на нас, двух взрослых женщин. Мы оказываемся в таких трудностях, когда я больше не знаю, что сказать, а ты бьешь меня. »